دآء آلعــصر ,,!

[كلوز]

*


آلسمنه دآء عصرنآ آلحآضر وآلأسبآب قد تكون من ضرب (آلخمس) أو ربمآ خلقه أو مرض ورآثي
منتشر هذآ آلدآء بآلدول آلعربيه عآمه ودول آلخليج خاصه
برأيئكم مآهو آلأسبآب بإنتشآر هذآ آلدآء ؟
وهل مآيعرض من حبوب وأدويه تكون بآلفعل حلا للقضآء ع آلسمنه ؟
أذكر أحد أصدقآءي(تهور) وبلع كآسه (خل آلتفآح) وتنوم بآلمستشفى مآيقآرب آلإسبوع لغسيل معدته وقد شرب هذآ آلشي بحجه تخفيف وزنه ؟
لآأخفيكم لآن آللي حوآلي كلهم دببه ودي آإأعرف آلزبده منكم وآلحلول حول هذآ آلدآء ,,!
لآهنتم

[ذات الســـمو]

ياهلا فيك كلوز

ادخل منتدى رشاقه فيه أطباء متخصصين يجيبون على جميع أسئلتكم وفيه عيادة السمنه بمستشفى المركزي ببريده أفضل دكتور "مانع البليهي" ممكن تحجز عنده موعد وتقابله وأن شالله راح يعطيك الحل ..وعلى فكره اذا دخلت المنتدى راح تلقى اللي تعاملو معه ويمدحونه ..

والله يعطيك الصحه والعافيه

[كلوز]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذات الســـمو     ياهلا فيك كلوز ادخل منتدى رشاقه فيه أطباء متخصصين يجيبون على جميع أسئلتكم وفيه عيادة السمنه بمستشفى المركزي ببريده أفضل دكتور "مانع البليهي" ممكن تحجز عنده موعد وتقابله وأن شالله راح يعطيك الحل ..وعلى فكره اذا دخلت المنتدى راح تلقى اللي تعاملو معه ويمدحونه .. والله يعطيك الصحه والعافيه

حيآك خيتو~
آلمنتدى موب مقصرين آلله يعطيهم آلعآفيه لكن أنآ مآني من بريده ,, إن شآء الله ألاقي حل
منور

[مخملية روح]

كلوز ...لايقتصر السبب على الضرب بخمس ....لو تبعه مشي ( رياضة او عمل وحركه ) ......
يحوول ياحريم الدببه ....

[كلوز]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخملية روح     كلوز ...لايقتصر السبب على الضرب بخمس ....لو تبعه مشي ( رياضة او عمل وحركه ) ...... يحوول ياحريم الدببه ....

آلبعض من هو صغير دبه ,, ذآ أعتقد إن نحف رآح يتضرر ولآ مو ؟
شرفت

[طقاقة بدون مايك]

لازم تكون به رغبة د1خلية حقيقة ب تغيير الـــ وزن!!~ !



إذ1 مَ إنوجدت هذه الرغبة الـ حقيقيآ ...ل الاسف مَ ر1ح يكون هنـآك تغيير نهآئي...نهآئي ....نهآئي!!~ !




شوفي برنآمج ذ1 بيق لوسير The Big loser على mbc4 أو نسخته المعربه ‘‘الرابح الاكبر‘‘...إذا تقدرين تحملينه يكون أفضل...شوفي أخصآئية التغذية وش تقول ...يعني نصآئح مجانية تقدم..وبه أفكـــآر كثيــــرة ل تخسيس الـوزن ب فآعلية وسرعة..!!~ !







+
المو1ظبة عَ السلطة..!!~ !

[Miss Tala]

الموضوع يبي عزيمه واراده والتاكد اولا من سلامته صحيا من خلوه من الاسباب المؤديه للسمنه ..
بعدين اذا مافيه اي مشكله يتابع مع اخصائي تغذيه وباذن راح يكون الحل عنده ..

[جلوي العتيبي]

بالفعل نحن نعاني من انواع الأكل الخاصه بنا كمجتمع سعودي

والمناسبات وغيرها وغيرها

نحن بكل اسف لانجيد الإنتظام الغذائي والأكل الصحي بسبب العادات الغذائية السيئه

[عزف الحقيقة]

السمنة دليل على موت القلب والتبلد

والغباء والبلادة

افضل حل اعمال شاقة

وصعقه لأحياء حواسه

[الامل المشرق]

للسمنة أسباب كثيييرة منها؛
عدم الانتظام بمواعيد الوجبات الرئيسية الثلاث

او الاخلال بوجبة الفطور من اهم مسببات السمنة
واتضح من خلال الدراسة الامريكية أن من يتناولون وجبة الإفطار هم أقل عرضة وبدرجة كبيرة للإصابة بالسمنة وبمرض السكري.

أيضآ ممكن تكون السمنة بسبب قلة النشاط او خلل في افراز الهرمونات او بسبب تناول بعض الادوية مثل ادوية الاكتئاب
او بسبب العامل الوراثي كذلك الافراط في تناول الوجبات السريعة والاعتمااد عليها بشكل تام وحتى تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسيه الثلاث .

[غَسَقْ,]

أعتقد لو كَانت هُناك
حركة و مجهود لَبارت السمّنه !!
لِان الغالبية يلحقون الأَكل مشروبات غازِية و نوم ..



طبتِ

[فهد الرياض]

افضل طريقه سواها ولد عمي في مستشفى التخصصي ببريده وسوا عمليه تدبيس المعده ونزل وزنه بصوره لم نتوقعها ابدا وهو الآن يأكل مالذ وطاب بدون زياده وزن ومرتاح مررررره
وايضا يقول لي له زميل آخر سوا عمليه تحوير المعده مثل عميلة حسين الجسمي وصار ياكل ويشرب اي شي بعد بدون زياده وزن
فنحن الآن في عام2011
اي عصر العمليات للسمنه ولا يفيد غيرها اي رجيم هذا ماشاهدته من البدناء

[شمووخ اثنى]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهد الرياض     افضل طريقه سواها ولد عمي في مستشفى التخصصي ببريده وسوا عمليه تدبيس المعده ونزل وزنه بصوره لم نتوقعها ابدا وهو الآن يأكل مالذ وطاب بدون زياده وزن ومرتاح مررررره وايضا يقول لي له زميل آخر سوا عمليه تحوير المعده مثل عميلة حسين الجسمي وصار ياكل ويشرب اي شي بعد بدون زياده وزن فنحن الآن في عام2011 اي عصر العمليات للسمنه ولا يفيد غيرها اي رجيم هذا ماشاهدته من البدناء

عملية ربط المعدة
للوزانهم مرة كبيرة 100 وفوق

ولها اضرار
لكن الدكتور هو اللي يحدد

[فهد الرياض]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمووخ اثنى     عملية ربط المعدة للوزانهم مرة كبيرة 100 وفوق ولها اضرار لكن الدكتور هو اللي يحدد

اولا انا ماقلت عمليه ربط المعده قلت تدبيس المعده وفيهما فرق
ثانيا اي شخص وزنه اقل من 100 يعتبر من من اوزان السمنه العاديه وليست السمنه المرتفعه (الخطره)
انا اقصد اللي سوو العمليات من الأوزان الكبيره
اما قولتك عن عميلة لربط المعده لها اظرار فيمكن يكون لها لأن المعده يتم ربطها بحلقه لمده 3 او خمس سنوات وبعد ماينحف السمين او السمينه يتم فكها واخراج الحلقه من المعده وتدريجيا يرجع السمين او السمينه للأنتفاخ شيئا فشيئا
لكن ولد عمي مسوي تدبيس المعده من 3سنوات ونصف ووزنه الحمدلله لم يزيد
وسألته عن زميله اللي سوا عمليه تحوير المعده وقالي له 4 سنوات والحمدلله مبسوط ولا فيه اي مشاكل هذا مالدي من عمليات تدبيس المعده وتحوير المعده فقط اما اللي تقصدينه ربط المعده فأبحثي عنه بالقوقل وتشوفين مايكتب عنه من سلبيات وايجابيات وشكرا

[شمووخ اثنى]

اهم شيء الحركة

اذا اكلة كثير والحركة قليلة تادي الى سمنة
واذا الحركة كبيرة والاكل قليل نحافة

اول شيء علية ان يقلل اكل يعني مو كل وجبة يعبي فل المفروض ربع المعدة فقط

ويترك الاكل وهو لسا مشتهية
لكن للاغلب يخلص الصحن ويصل لحد الاشباع هنا خطورة لان المعدة ما تتحمل وتاتي امراض مثل السكر والسمنة والحموضة

فما عليك 1-الا ان تقلل اكل ومثل ماذكرت ربع المعدة
2- المشيء على الاقل في اليوم ساعتان

هذا اذا كان سبب السمنة الاكل لكن البعض السمنة بسبب هرمونات جسم
وفي كلتا الحالتان راجع الدكتور للتاكد من سبب السمنة

هذا والله واعلم