25 سبب لكي تشرب الشاي الاخضر

[فارس علي جواد]

انه الرائع و مدهش لما يمكن ان يقدمه الشايالاخضر للصحة
ان لم تشرب 3 او4 اكواب من الشاي الاخضر اليوم،انت من الواضحلاتقدم أي خدمةلصحتك.
هذه هي ال 25 سبب للبدء بشرب الشاي الاخضر حالا“:
01الشايالاخضر والسرطان
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض الاصابة بالسرطان .الشايالاخضر يحتوي على مضادات حيويةذا فعالية اكثر من مائة مرة منالفيتامين (C) و افضل ب 25مرة من الفيتامين (E).هذا يساعدالجسد لحماية الخلايا من الضررالتي يمكن ان تكون لها علاقة بالسرطان .
02الشاي الاخضر والذبحة القلبية
الشاي الاخضر يساعد علىالتجنب من الذبحات القلبية وذلكبتخفيض نسبة الكولسترول فيالدم .
وحتى بعد الاصابة بالذبحة القلبية،الشاي الاخضر يمنع من موتالخلايا و يزيد من نسبة الخلايا التي تحافظ على القلب .
03الشاي الاخضر و التقدم في السن
الشايالاخضر يحتوي على مضادات تعرف باسم بوليفينول تحاربجذور الشيخوخة
.وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة والعمر الطويل
4.الشاي الاخضر وتخفيف الوزن
الشاي الاخضر يساعد على تخفيف الوزن .
الشاي الاخضر يساعدعلى حرق الدهون يزيد من نسبة الايضالطبيعي
يساعد على حرق 70 وحدة حرارية في اليوم الواحد .
وفي السنة حوالي 18كيلو .
05الشاي الاخضر و الجلد
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على حماية الجلدوحماية الجذور الجلدية منالاذىومن التجاعيد و تعطي الشباب
06الشاي الاخضر والتهاب المفاصل
الشايالاخضر يساعد على تجنب ويقلل من مخاطر الاصابة منالتهاب المفاصل .
الشاي الاخضر له فوائد للصحةويحمي الغضروفبمنعانتشارالإنزيم الذي يهدم الغضروف .
7.الشاي الاخضر و العظام
سبب المحافظة على العظام هو احتواءه على كمية عاليةمن الفلوريد .
يساعد على ابقاءالعظام متينة .
شرب الشاي الاخضر يوميا يساعد على حماية العظام
8.الشاي الاخضر والكلسترول
الشاي الاخضر يساعد على تخفيض نسبة الكلسترول .
الشاي يحسن نسبةالكولسترول الجيد عن الكلسترول السيئ،
وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول السيئ .
09 الشايالاخضر والبدانة
الشاي الاخضر يمنع البدانة ويوقف من حركة الغلوكوز في الخلايا
اذا كنت تمارسنظام غذائي ،تناول يوميا شاي اخضر ،يساعدك هذاعلى تجنب البدانة
010الشاي الاخضر و السكر في البول
الشايالاخضر يحسن ايض الليبيد والجلوكوز،ويمنع زيادة نسبة السكر في الدم ،و يصحح معدلالايض
011 الشايالاخضر والزاهيمر
الشايالاخضر يساعد على تحسين الذاكرة .
وبما ان ليس هناك دواء لهذا المرض الشاي الاخضر يخفف عمليةتخفيض الاستيكولين في الدماغ،الذي يسبب الزاهيمر .
012 الشاي الاخضروالبركنسون
المضادات الحيوية في الشاي الاخضر تساعد على تجنب ضررالخلايا في الدماغ ،الذي يمكنأي يسبب مرض البركنسون .
الاشخاص الذين يشربون الشاي الاخضر يتحسنون اذا كانوا يعانونمن مرض البركنسون .
13.الشاي الاخضر وامراض الكبد
الشاي الاخضر يساعد الاشخاص لتقبل زرع اعضاء من خارججسدهم اذ كانوا يعانون منامراض في الكبد .
الابحاث اظهرت ان الشاي الاخضر يدمر الجذور المؤذية
في الكبد المدهن .
014الشاي الاخضر والضغط في الدم
الشايالاخضر يساعد على تجنب ارتفاع الضغط في الدم .
شرب الشاي الاخضر يساعد على تخفيض ضغط الدم بكبتمادةال“انجيوتيسم“ ،التي تؤديالى ارتفاع الضغط بالدم .
15.الشاي الاخضر والطعام السام
الكاتشينالموجود في الشاي الاخضر يمكنه ان يقتل البكتيريا التييمكن ان تسمم الطعام وتقتل التو كسين التي تسببهاهذه البكتيريا .
016الشاي الاخضر والسكر في الدم
السكرفي الدم يتجه نحو الزيادة مع التقدم في العمر ،لكن البوليفينولوالبوليسكريد في الشاي الاخضر يساعدان على تخفيضالسكر فيالدم .
017الشاي الاخضر والمناعة
بوليفينول و فلافنويد الموجودان في الشاي الاخضر يساعدان علىتقوية جهاز المناعة ،وتقويةالصحة لمحاربة الامراض.
018الشاي الاخضر والبردوالانفلونزا
الشايالاخضر يحميكم من االاصابة بالبرد والأنفلونزا .
فيتامين س الموجود في الشاي الاخضر يساعد علىمحاربةالانفلونزا و البرودة .
019الشاي الاخضر والربو
التيوفلين الموجودفي الشاي الاخضر يريح العضلات التي تحملمجاري البرونشيت، وتقلل من حدة الربو .
20.الشاي الاخضر و التهابالاذن
الشايالاخضر يساعد على التخلص من الم الاذن
لتنظيف الاذن طبيعيا ،بلل القطنة في الشاي الاخضر وادهن الاذنالملتهبة .
021الشاي الاخضر والصدفية
الشاي الاخضر يزيد من فعالية الانترفرون لمعالجةالصدفية .
استعمالالشاي الاخضر الموضعي ودهن الجلد بالشاي الاخضرلمعالجة الصدفية بواسطة الانترفرون الموجود فيالشاي الاخضر .
022الشاي الاخضر و تسوس الاسنان
الشاي الاخضر يهدمالبكتيريا والفيروسات التي تسبب تسوس الاسنان .
كما تبطئ من نمو البكتيريا التي تؤدي الى نفسالسيئ.
23.الشاي الاخضر والجهد النفسي
التيانين ،التي هي من نوع امينو اسيد في الشايالاخضر ،تساعدعلى ازالةالاجهاد والتعصيب
24- الشاي الأخضروالحساسية
ال EGCGالموجود فيالشاي الاخضر يزيل الحساسية .
اذا“، اذا كنت تعاني من حساسية ،يجب ان تشرب الشاي الاخضر .
025الشاي الاخضر والHI*
العلماء في اليابان وجدوا ان ال EGCG(Epigallocatechin Gallate)
الموجود في الشاي الاخضر يمكن ان يوقف ال HI*من الوصولالى الخلايا السليمة .
وهذا يعني ان الشاي الاخضر يمكن ان يوقف فيروس الHI*
من الانتشار .

[آرتــيــآحّ ..♥]

يا الله , .

لم أعلم بالكم الهائل من الفوائد بالشاي الأخضر , .

جميل , يعطيك العافية , .

~

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ะ ᴇяτʏα7 冫     يا الله , . لم أعلم بالكم الهائل من الفوائد بالشاي الأخضر , . جميل , يعطيك العافية , . ~

استغفر الله العظيم معقول ولان

الجميل مروريك

[مليار]

الشاي الاخضر فوائده كثيره لاكن يجب التعامل معه بحذر لاافراط ولا تفريط ..


تسلم اخوي

[نــَجّــــدَ]

ماشاء الله فوائده كثييرة

شكرا لك

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجد النجدية     ماشاء الله فوائده كثييرة شكرا لك

بس التجربه شي مهم لكي تعرف الفرق

اشكر مرورك

[المشاعر الحساسه]

انا الحمدالله احرص ع ششرب الشاي الاخضضر
جزيت الجنه ااخووي ويعطيك العافيه

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المشاعر الحساسه     انا الحمدالله احرص ع ششرب الشاي الاخضضر جزيت الجنه ااخووي ويعطيك العافيه

بس يكون الشاي الخضر ورق طبيعي افضل
تكون الفائده 100\100

الفردوس الاعلي أن شاء الله

[عبدالملك الوشمي]

يعطيك ألف عافية

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحداااني     يعطيك ألف عافية

أشكر مرورك

[عسسسكريم]

فعلآ آلشآهي آلآخضر له فوآيد كثيرهـ .,’

ولكن بنفس آلوقت آلآكثآر منه مضر بآلصحه .,’


الله يعطيك العافيه على المعلومات .,’



طيب فيه نوع محدد آخوي ممتآز ومجربه ؟!

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عسسسكريم     فعلآ آلشآهي آلآخضر له فوآيد كثيرهـ .,’ ولكن بنفس آلوقت آلآكثآر منه مضر بآلصحه .,’ الله يعطيك العافيه على المعلومات .,’ طيب فيه نوع محدد آخوي ممتآز ومجربه ؟!

هولاء هم اصحاب الخبره

يعطيك العافيه

[سميتك ثالث والديني]

يعطيك العافية

[فارس علي جواد]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلوعة عمها     يعطيك العافية

الله يعافيك