ماذا نشرب عندما .....؟؟
نشعر بالجوع
حليب مخفوق بالموز
لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نشعر بالتعب
كولا بالصودا
لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نشعر بالتوتر
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر
لأن العسل المحلى يرخي الجسم
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نشعر بالضمأ
كوب كبير ماء
لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نعاني من
التقلصات العضلية
يانسون + ماء
لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نشعر بالإنتفاخ
سويقات الكرز المغلية
بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الإنتفاخ
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نبكي فترات طويلة
كوب كبير من عصير الدراق والليمون
لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم
ماذا نشرب عندما .....؟؟
نعاني من الإمساك
عصير خوخ مجفف
بسبب خواصه الملينة
ماذا نشرب عندما .....؟؟
عندما نعاني من الأرق
حليب بالعسل
لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم
بينما العسل يساعد على الاسترخاء