عن أبي هريرة ضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم أوصني ، قال : لا تغضب فردد مرارا قال : لا تغضب
على المرأة المسلمة مجاهدة نفسها وضبطها عند الغضب
لقول الرسول صلى الله عليه وسلم :
" ليس الشديد بالصرعة ؛ إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب "
1/ اثره على القلب :
يقول الغزالي : حال القلب عند الغضب أشد من لجة الأمواج التي تلطم في السفينه
2/ أثره على اللسان :
فهو ندم الإنسان على الكلام الذي يتفوه به حال غضبه .
3/ أثره على الأعضاء:
فيكون إما بالضرب وايذاء نفسه وربما تعدى ضربه للجمادات والحيوانات .
· الغضب يورث في القلب :
- ينتج عنه الحقد والحسد والحزن في السرور
- شدة الغضب تسبب الجلطات القلبية
على العاقل تجنب الغضب وتعويد نفسه على الهدوء والحلم والرفق .
قال الرسول صلى الله عليه وسلم : " ماكان الحلم في شي إلا زانه "
إن من حسن الخلق كتم الغيظ .
· علاج الغضب وكتم الغيظ :
1/ أن يدعوا الإنسان أن يحسن الله خُلقه كما حسن خَلقه .
2/ أن يتذكر الإنسان أن كتم الغيظ من اسباب دخول الجنة
" لاتغضب ولك الجنة "
3/ التأسي بالمصطفى عليه الصلاة والسلام ؛ وصحابته الكرام وأمهات المؤمنين.
4/ مجاهدة النفس وترويضها .. " والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا "
وقول الرسول عليه الصلاة والسلام " إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم "
· اضرار الغضب الجسديه :
- قد يعمي البصر ويخرس اللسان وقد ينهي الحياة .
إن الإيمان بالقضاء والقدر يهون المصيبه .
وتصغير الدنيا في عين الإنسان حتى يقل غضبه
أرشد الرسول صلى الله عليه وسلم لعدة أمور في حال الغضب :
1/ الوضوء : " إذا غضب أحدكم فليتوظأ " لان الغضب من الشيطان .
2/ السكوت : عن عبدالله بن عباس أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال :
" إذا غضبت فاسكت وكررها ثلاثاَ "
3/ الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم .
4/ تغيير الهيئة التي عليها الإنسان فإن كان واقفاً فليجلس والعكس .
وفي الختام ..
إن تغيير السلوك يغيير المشاعر ..
دعونا من الآن نخلع ثوب الغضب ونلبس ثوب الحلم والسكينة ..
جزا الله فضيلة الشيخ خير الجزاء ..
تغطية لمحاضرة الشيخ : عبدالله الجعيثن ..
العرض المتطور
