بسم آلله الرحمن آلرحيم .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
حقآئِق علميه وجدتها آحببت نقلهآ ~
* ان الجلوس لفتره طويله امام شاشة الكمبيوتر يعرّض :
~ الشحوب للبشره وزياده افراز الغدد الدهنيه اي تلاحظون ان البشره اكتستها طبقه زيتيه كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....
~ اما من يعاني من حب الشباب و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه" فأن ذلك يؤدي الى زياده نسبه الاصابه وخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه" او قد يؤدي ذلك الى التهاب مكان الاصابه...
~ و فيما يخص الشيخوخه فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"...
* ولتفادي هذه الاضرار اتبع الاتي :
1~ تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه... 2~ وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفتره قصيره... 3~ تقليل نسبه الاضاءه الصادره من الشاشه... 4~ اكثري من شرب الماء.....تخفف من اثر الآشعاع الصادر من الشاشه . 5~اغسلي وجهك بالماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر... ورشيه بقليل من ماء الورد. 6~ اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض واطالة السجود يخلص البشره من المجال المغناطيسي المكتسب ..