للدببه >> اسرع رجيم بيومين تنقص 10 كيلو تعال شف الطريقه وادعلي..

[سيــ بريدة ــف]

وش رايكم بالرجيم
7
7
7







اعذروهم تراه وجبه وحده باليوم << بس عن 7 وجبات



عاد تذكرت اثنين من العيال قديم شوي مره طلعنا نبي نتعشى

برى نطبخ برى يعني المهم واخذنا الاغراض ورحنا يمكن حنا 5

ويوم رحنا وطبخنا واثر اثنين معنا طايحين بالرجيم لهم يومين

عاد مهب دببه قوه بس يبون اجاسمهم تصير زينه المهم

وقامو جابو عشاهم يبي يتعشون قبلنا واومار يجيبون العشاء

واثروه خبر بر مع زبادي وياكلون قبلنا ماشاء الله عليهم ويوم قضو

وبعده بشوي بدا عشانا حنا ونلزم عليهم يابن الحلال كولوا معنا

بس ويقولون لا خلاص نبتل نتعشى ماتشوفوننا متعشين

المهم ونتعشى خليناهم يوم واحد عجز يصبر ودوه يتعشى

بس هماوه معيي قبل واكل بعد استحى يوم قعد شوي ويقول شكلك

طباخ انت يافلان ابذوق طبخك ايه حنا اسكتنا

نبيهم يتعشون لكن ماشاء الله عليهم يوم طبوا معنا اكلو اكثر منا وهو متعشين

قبلنا وايقالهم مسوين رجيم قلنا ماشاء الله هذا رجيم تسمين !! مهب تنحيف

والا بوه واحد اذكروه كل ماجزم يسوي رجيم وجاء العشاء يقول

خلاص ان شاء الله اببدا باتسر بالرجيم همن لاجاء باتسر وشاف

العشاء وجازله ان شاء الله اببدا عقبوه وراحت سنين وهو اببدأ