السلام عليكم
الحقيقة فرحت كثيرآ بتواجد الاستشاري المعروف محمد حمزة استشاري العلاج الطبيعي والذي له من الخبرة الكثير في هذا المجال ,
لذا احببت ان يكون هذا الموضوع بداية لاستشارات للدكتور محمد على أمل اننا مانكون نثقل عليه الاسئلة , مع استئذاني من مشرف ومشرفة القسم
واحب ابدأ معه الاسئلة ,
دكتور محمد انا انسان راعي لعب كورة كثيرآ .. لكن احتاج نصيحة منك عن افضل التمارين التي يجب ان يعملها لاعب الكرة قبل البداية باللعب هل هو الجري او التطليق للعضلات او التمرين على الكرة , علمآ ان لعبنا الكرة حواري يعني مو لعب رسمي ؟؟
ودمتم
العرض الشجري