ناموبدري عندكم مدارس

[بنت البدائع]

[align=center]الدارسه تنظم الدارس والعاطل .. مع أني أشوف أغلب الناس حِيسي دِيسي والنظام عندهم واحد
هذا أخواني بعضهم توه يِصّبح !!!

أبقول حاجة حلوة لتنظيم وقت السهر والنوم اللي يبي يأخذ عليه وإلا بكيفه

بما إن الليل طويل الآن برأيئ الساعه 12 أقل حد للجلوس ..
طبعاً هذا للي نومه خفيف وتكفيه 4 ساعات .. أما خيشة النوم أفضل له ينام من 11 وأعتقد كذا كافي ..
بس بشرط مايكون مطوّل بالقيلولة <<< الظاهر إنه إلى المغرب ..






دمتِ بخير[/align]






[align=center]؛[/align]