العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > الصحه والغذاء

الملاحظات

الصحه والغذاء كل مايخص الإستشارات الصحيه والتغذيه السليمه

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 26-06-11, 11:25 am   رقم المشاركة : 1
شوكولاته بنات
في خآطري كآن .. وآنا بخآطره كنت والحين طآبت نفوس الخوآطر !
 
الصورة الرمزية شوكولاته بنات






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : شوكولاته بنات غير متواجد حالياً
بدون رجيم تقدري تنحفي 10 كيلو في 9 ايام



قرات في احد المجلات خلطه تنحف 10 كيلو في 9 ايام ..
بس مش عارفه النتيجه راح تطلع حلوه او لا
و مكوناتها متوفره و معقوله و مفيده ....
و هذي هي مقادير الخلطه :
1 برتقاله كبيره
4 ليمون حامض
3 ملاعق عسل
الطريقه :
اقطعي البرتقال و الليمون الي اربع قطع
حطيهم في نصف لتر ماء فوق نار هادئه و اتركيها لمده 20 دقيقه
ضعي 3 ملاعق من العسل فوقهم و اتركيهم 10 دقائق على النار الهادئه ..
صفيهم و اتركيهم بضع ساعات
خذي 3 اكواب يوميا لمده 21 يوم

ملاحظه :
الكميه هذي ليوم واحد بس .... يعني اليوم الثاني تعملي نفس الشئ
الان المفاجئه
مع هذي الخلطه كلي الاكل العادي و لا تحرمي نفسك من اي شئ بس .......
بس ابعدي عن الشكولاته و المشروبات الغازيه
الخلطه هذي تنحف 10 كيلو في 9 ايام






رد مع اقتباس
 
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 09:11 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة