|
بدون رجيم تقدري تنحفي 10 كيلو في 9 ايام
http://www.cooolgirls.com/images/smilies/00xx6.gif قرات في احد المجلات خلطه تنحف 10 كيلو في 9 ايام ..http://www.cooolgirls.com/images/smilies/assalam.gif بس مش عارفه النتيجه راح تطلع حلوه او لا و مكوناتها متوفره و معقوله و مفيده .... و هذي هي مقادير الخلطه : 1 برتقاله كبيره 4 ليمون حامض 3 ملاعق عسل الطريقه : اقطعي البرتقال و الليمون الي اربع قطع حطيهم في نصف لتر ماء فوق نار هادئه و اتركيها لمده 20 دقيقه ضعي 3 ملاعق من العسل فوقهم و اتركيهم 10 دقائق على النار الهادئه .. صفيهم و اتركيهم بضع ساعات خذي 3 اكواب يوميا لمده 21 يوم http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_eek.gif ملاحظه : الكميه هذي ليوم واحد بس .... يعني اليوم الثاني تعملي نفس الشئ http://illiweb.com/fa/i/smiles/affraid.gif الان المفاجئه http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png مع هذي الخلطه كلي الاكل العادي و لا تحرمي نفسك من اي شئ بس ....... بس ابعدي عن الشكولاته و المشروبات الغازيه http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cry.gif http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_sad.gif الخلطه هذي تنحف 10 كيلو في 9 ايام |
الله يعطيك العافية شوكولاته بنات
أنا عن نفسي ولله الحمد نزلت من وزني 30 كيلو بأقل من سنة وبدون تمارين أو أي شي .. صرت أتعشى بس وأسحب على باقي الوجبات .. ونقص من 99 إلى 69 :d لآهنتي |
مشالله والله انجاازز
نوووورت موضووعي |
معلومات قيمة
شكرا لك |
وصفة بسيطة ومقاااديرها متوفرة بس من يبي يطيق برتقاال مع ليمون مايكفي برتقال وعسل بس "؟:) مشكووورة شكولاته بناات وعوآآفي ع النقل الرااااااائع تحية ،،، |
الصراحه تحمست شكل الطريقه سهله ابدأ به من بكره إن شاء الله بس كيف ابستغنى عن الشوكولاته ...
|
منوريييييييييييين موضووعي
|
مره سهله طريقتها جاري التجربه
|
يعطيك العافيه على الطريقه
وان شاء الله يستفيدوا منها كل من يريد عمل رجيم |
الصــــراحة الطريقة مرة سهلة وبسيطة .. وإن شاء الله راح يستفيد منها الكثير طبعا للي يبي يخفف من وزنة .. يعطيــــــــ ألف عافية ـــــــك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif ... |
موضوع اكثر من رائع
|
غريب!
عموماً ماقصرتي شكراً جزيلاً |
| الساعة الآن 09:57 am. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة