خــلــطـة عـبـدالبــاسـط للــرشـاقــة والــتـنـحــيـف

[عناية بالبشرة]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:80%;border:4px double deeppink;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


خلطة عبالباسط للرشاقة والتنحيف
مقادير الخلطة :


2 ملعقه كبيره شمر واسمه الاخر ( السنوت)





2 ملعقه كبيره بذور الرجله




2 ملعقه كبيره بردقوش





2 ملعقه كبيره رجل الاسد





2 ملعقه كبيره بذور الكتان






الطريقة :
تطحنينها وتحفظينها بعلبه ..وتاخذين قبل كل وجبة غـداء بربع
ساعه ملعقة وسط منها مخلوطه في كوب ماء وتشربينه .
وفي بعضهن تاخذ قبل الغدا وقبل العشاء الملعقه .. لكن
للاحوط اقولكن اللي بتاخذ قبل كل الوجبتين
تخلي مقاس الملعقه صغيرة ... لاني ما ابغى اضر احد واخشى
يكون المقدار ضار بالحبيبات ..


هذا جدول جبته لكن لبنات احدى القروبات من اللي ماشيات
على برنامج خلطة عبدالباسط ...

ولازالن الان عليه ماخلصوا ..




تحيتي


[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]