[الطيور المهاجرة]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضامي القصيم     سمي .................................... الجسم بحاجة لهدوء ...وهذا الهدوء لايتأتى الا في الليل......ولذلك .....افضل انواع النوم ليلا .....للهدوء ......والظلام .....وبالذات الظلام يحتاجه الجسم ليلا ولذا من الافضل النوم وإنارة الغرفة غير مضأة... اذا تبين الفائدة الثالثة ....بس تراها غالية بالباوند دمتي بخير

[align=center]ضامي القصيم

أشكرك على أثراء الموضوع والمعلومات المفيدة ..

لكن ليش انت بخيل بالقطارة ياكافي

السحاة المهاجره

&&&*&&&[/align]