الوقت المناسب لشرب الماء..

[ذبحهم غروري]

http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/215854.gif


http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/215856.gif









معلومات ثمينة..












الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..







عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .






كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .






كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .






كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

http://www12.0zz0.com/2009/12/12/15/349049109.jpg
http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/215857.gif

[آلبآتشينو]

و عليكم السلآم ~

يآ سلآم .. نصآئح مهمة و مبسطة و مختصرهـ

<- مآ يحب القرقر الكثير !

من آفضل الموآضيع التي قرأتهآ هووني :)

شكرآ ~

[فراااااولة]

يسلمووو على المعلومات الثمينة....

[ذبحهم غروري]

و عليكم السلآم ~

يآ سلآم .. نصآئح مهمة و مبسطة و مختصرهـ

<- مآ يحب القرقر الكثير !

من آفضل الموآضيع التي قرأتهآ هووني :)

شكرآ ~


تسلم يمناك على الرد الذووق

وهلا بك دوم تنور مواضيعي

[ذبحهم غروري]

يسلمووو على المعلومات الثمينة....




تسلم روحك أختي من كل شر

ومشكوره على عطر مرورك

[وافي الوعد]

معلومات قيمه الله يعطيك العافيه

[بطلة العالم]

معلومات حلووووه

تشكرااتي

[إياد الموسى]

سلمت أناملك على الطرح الرائع

[مترف]

تشكرات ع الإفادة ..

[بنت البدائع]

موضوع قيّم
شكراً لنقلك

[Ќ 7 а ḭ Ḷ Ắ Ṋ]

الف الف شكررر

فوائد ثمينه جداّ

جزاك الله خير

[بحر العطاء]

معلومات مهمة ..كل الشكر لك

[برنسيسة]

جزاك الله خير على المعلومات الرائعة والطرح الاروع

[دانة الروح]

معلومات جديده علي
الله يعطيك العافيه

[لمعةالألماس]

كل الشكر لكـ

ما قصرتي

[عبدالله القيعاني]

الله يعطيك العافيه

على المعلوماااااااااااااااااااات

بانتظار جديدكـ

تحياتي