فيليه السمك بالخضار والكريمه - من مطبخي

[دلة بيبسي]

بسم الله الرحمن الرحيم


جبت لكم طريقة عمل فيله السمك بالخضار والكريمه


اولا - نتبل السمك بعد تقطيعه لمكعبات كبيره بعصير ليمونه وفلفل اسود وملح لمدة ساعه


ثانيا - نحمس بصل كبير مقطع بشوية زيت على نار هاديه ومن ثم نضيف جزر مقطع شرايح رفيعه وفلفل رومي مقطع اصابع ومكعب ماجي واشوية بهارات وملعقه صغيره ماجي ابيض


[IMG][/IMG]



ثالثا - ثم نضيف مقدار نصف كوب بازلاء خضراء ونصف كوب ذره ( الأكياس المجمده )

ونقلبه ونغطي القدر حتى تذبل الخضار وتستوي

[IMG][/IMG]


رابعا - نضيف قطع السمك ونستمر بالتقليب الى ان ينضج السمك ولا تنسون تتذوقون علشان الملح اذا يحتاج اضافة ملح نضيف له


[IMG][/IMG]


خامسا - نخلط مقدار ملعقه جبن سايل + نصف كوب كريمة خفق ليمن تتجانس ومن ثم نضيفه للسابق مع التحريك والتقليب ونتركه على النار حتى يثخن يعني تقريبا دقيقتين


[IMG][/IMG]


ومن ثم يقدم مع الخبز او مع الرز

[IMG][/IMG]


وبالهناااااااء والعافيه

[عناية بالبشرة]

جدا وااااااااااااااو ... تسلم الديات يارب دلة بيبسي على هذا السنع والطبخه اللي بس من شكلها

تعرفي انها لذيذة وشهيه جدا ,,,,,,وتقديم في غاية الروعه ..ماشاء الله ..زادك الله من فضله

تحيتي وودي وفي انتظار جديدك























:

[دلة بيبسي]

تحدوها البشر تسلمين ربي يعافيك ونورتتتتي بمرورك العطر

[جُـودي]

روووووعه
تسلم يمنـآك يآلغـلآ
لآعدمنــآك

تقييم+تثبيت

[دلة بيبسي]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جَودي ღ     روووووعه تسلم يمنـآك يآلغـلآ لآعدمنــآك تقييم+تثبيت

تسلمييين جودي ويعطيك العافيه ومشكوره على التقييم

ربي يخليك

[عادل الحبيتر]

لي كم يوم وانا مشتهي السمك

يعطي العافيه

[نـ ع ـومة]

يمممممي جوعتيني . .
تسسلم يمنآك ..

[دلة بيبسي]

ويسلممك ربي يانـ ع ـومه

[آبو بتال]

ما شاء الله
تسلم الايادي
شهين من السمك

[دلة بيبسي]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو عبدآلرحمن     ما شاء الله تسلم الايادي شهين من السمك

نورتني بمرورك العطر

[رووونــــــآآآ]

الله يعطيك العافيه


.



.

[جُـودي]

يضـآف للفهرس




http://www.buraydh.com/forum/showthread.php?t=281918