. . . . عِلم النفس يكمُن هنآ - عيادتي / مشاركه ()

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f002.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
حياكم الله بعيآدتي الجميله <~ له اسبوع تلزق ورود على الجدران وتصبغهن عشان الافتتاح
طبعاً زي مانتم عارفين علم النفس بحر بحر كبيير ولو بتكلم عنه كله ماقدرت بموضوع واحد
فحبّيت اجيب لكم الاشياء الاكثر شيوعاً عند الناس سواء كانت امراض او غيره

محتوى الموضوع ان شاء الله :

1- مقدمه عن علم النفس بشكل عام
2- انفصام الشخصيه
3- التوحد او اطفال التوحد
4- الوسواس القهري
5- الصرع الاجتماعي
6- الرهاب الاجتماعي
7- الانهيار العصبي
8- الشخصيه الانطوائيه
9- جنون العضمه
10 - ظاهرة الاسقاط النجمي

خلوكم قريبين

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f00c.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



| بداية علم النفس |

من البديهي أن تكون بداية علم النفس بداية فلسفية، تصديقاً للحكمة القائلة الفلسفة أم العلوم، ومنذ سالف العصور بدأ الفلاسفة يتساءلون عن سر النفس،
و ما هو أصلها؟ ما هي طبيعتها؟ وما هو مصيرها؟ ولعل سبب هذا التساؤل يتمثل في كون الإنسان قد تأثر بظاهرة وجود تغير في النشاط الفسيولوجي،
كما لاحظ أن التفاعلات النفسية المختلفة (الغضب، الفرح، الحزن، و غيرها) ووجودها متأكد منذ أقدم العصور، فالإنسان البدائي كان يفرح و يحزن،
والتقدم الحضاري لم يضف شيئا جديداً لهذه الانفعالات النفسية، فغضب إنسان العصور الغابرة لا يختلف عن غضب إنسان القرن الواحد و العشرين م،
لقد افترض الإنسان البدائي وجود إنسان بداخل إنسان، أي هناك قوة دافعة وهذا الشخص الخفي هو الذي يوجهنا نحو الخير أو الشر.

والأديان نفسها اهتمت بهذا الجانب، أما رواد الفلسفة فلقد تفننوا في التصور النفسي، فيثاغورث تصورها وكأنها عنصر خالد مغاير للجسم مستقر في الدماغ و
عند الموت تغادر الجسم ثم تعود إلى الأرض في جسم أحط أو أسمى من الذي كانت فيه فالنفس واقعة في ذهاب و إياب إي وفق مبدأ تناسخ الأرواح Réincarnation،
أما أفلاطون فقد أدت نظريته إلى إقرار بأن الروح (والنفس جزء من الروح) أقدم من البدن و أنها أدركت المثل التي لا تدركها الأبدان،
فالنفس عنده قوة روحية فهي بذلك تتذكر المثل بعدما عقلته في العالم الروحاني.


أما ابن سينا فقد كان أكثر الفلاسفة المسلمين اعتناء بأمر النفس وفعلا هيأ لهذا الغرض العديد من الرسالات و المقالات من بينها اختلاف الناس في أمر النفس,
تعلق النفس بالبدن، رسالة في معرفة النفس وأحوالها واستطاع إثبات وجود النفس بالبراهين النفسية وذلاك أن الإنسان يدرك, يتصور ويعاني مختلف الانفعالات
فهو يقول: {إن النفس جوهر روحاني وضعت على شاكلة الروح, والروح كمال والنفس صورة منها} تقدمت الدراسات النفسية في سنة 1811 و 1820 م
واستطاع العالمان بال و ماجندي أن يميزا الأعصاب الجابذة والأعصاب النابذة، وقام هالبس Helpz بقياس سرعة النقل في السيالة العصبية بحسب الأنواع و الفصائل الحيوانية,
وهناك فروق فردية فيما يخص الاستجابة، وفي 1861 م اكتشف بروكا وجود مركز للغة في المنطقة اليسرى لقشرة الدماغ، وفي 1926 اكتشف العالم بيرجيه عن وجود نشاط كهربائي في الدماغ
حينما قام لأول مرة بتسجيل مخطط في حركة الدماغ الكهربائية. كما يعتبر فيخنر مؤسس علم النفس التجريبي 1860 م. وأسس العالم فونت أول مخبر في ععلم النفس التجريبي بمدينة لايبزيج الألمانية
وهو الذي ميز بين الإحساس والإدراك، ولابد أيضا من الإشارة إلى بعض إعلام علم النفس أمثال وود وارد, تورن لايك، بافلوف، واتسون، سيجموند فرويد.

ما هو علم النفس، وما هي أنواعه؟

تعريف علم النفس :

علم النفس هو الدراسة العلمية للسلوك الإنساني ولتوافقه مع البيئة .
علم النفس يدرس السلوك الإنساني :
السلوك يتكون من مثير واستجابة ):
المثير أو المنبه :
أي عامل خارجي أو داخلي يثير نشاط الكائن الحي أو نشاط عضو من أعضائه أو يغيره أو يكفه .
المنبهات الخارجية : منبهات فيزيقية - اجتماعية .
المنبهات الداخلية : فسيولوجية - نفسية .
مجموع المثيرات يسمي موقف .
الاستجابة :
كل نشاط يثيره منبه أو مثير .( أنواع الاستجابات : حركية - لفظية - فسيولوجية - انفعالية - معرفية - الكف عن النشاط) .
السلوك يكون في الغالب مجموعة من الاستجابات .
علم النفس يدرس ثلاثة أوجه من النشاط :

1 - السلوك الحركي واللفظي
2 - النشاط العقلي
3 - النشاط الوجداني

السلوك نشاط كلي :

- ليس هناك نشاط معرفي بحت ولا نشاط حركي أو انفعالي بحت .
- النفس والجسم كيان واحد .

السلوك نشاط غائي :
كل سلوك يهدف لغاية معينة سواء شعر بها الكائن الحي أم لم يشعر بها

السلوك أداة تكيف مع البيئة :
المقصود بالبيئة :

البيئة هي : مجموعة العوامل الخارجية-خارج وحدات الوراثة - التي تؤثر في الكائن الحي نموه ونشاطه منذ تكوينه حتى نهاية حياته . وتكون إما مادية أو بيولوجية أو اجتماعية .
البيئة الواقعية والبيئة النفسية :
البيئة الواقعية (المحيط) : كل ما يحيط بالفرد من عوامل مادية واجتماعية سواء أثرت في الفرد أم لم تؤثر فيه .
البيئة النفسية (المجال) : هي البيئة كما يدركها الفرد ويتأثر بها . وهي التي يهتم علم النفس بدراستها .
المحيط الواحد يؤلف مجالات مختلفة لعدد من الأفراد .
التكيف :
التكيف عند علماء النفس : هو محاولة الفرد إحداث نوع من التواؤم بينه وبين البيئة المادية أو الاجتماعية إما عن طريق الامتثال للبيئة أو التحكم فيها أو إيجاد حل وسط بينه وبينها .

التوافق فكرة أساسية في علم النفس :
إذا نجح الإنسان في التكيف مع بيئته المادية والاجتماعية سمي (متوافق) ،وإذا لم ينجح كان (غير متوافق ) وقد يكون عدم التوافق سوء توافق اجتماعي أو سوء توافق مهني أو تعليمي ..

موضوعات علم النفس :


1 - الدوافع
2 - الانفعالات
3 - النضج
4 - الإدراك
5 - التعلم
6 - التذكر والنسيان
7 -التفكير
8 - الشخصية
9 - الفروق الفردية والذكاء
10 - اضطرابات السلوك وعلاجها

أهداف علم النفس :


1 - فهم السلوك وتفسيره
2 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك
3 - ضبط السلوك والتحكم فيه وتعديله وتحويره وتحسينه

ميادين علم النفس :

أولاً - الميادين النظرية :

1 - علم النفس العام :
- دراسة المبادئ العامة لسلوك الإنسان الراشد السوي (أي يستخلص الأسس العامة للسلوك الإنساني ويصرف النظر عن الحالات الخاصة ) مثل دراسة الدوافع والانفعالات والذكاء ..
- يدرس أساليب البحث ووسائل جمع المعلومات في علم النفس وكذلك مدارس علم النفس الي حاولت تفسير السلوك .
- يجب على كل من يريد دراسة علم النفس أن يبدأ بدراسة علم النفس العام .
2 - علم النفس الفسيولوجي :
- يدرس العلاقة بين الجهاز العصبي والسلوك .
- ترجع بداية علم النفس الفسيولوجي كعلم حديث للعالم "فونت" .
3 - علم النفس الاجتماعي :
- يدرس العلاقة بين الفرد والجماعة (مثل : التنشئة الاجتماعية - سيكولوجية الجماهير - تماسك الجماعة - الأدوار الاجتماعية - الدعاية - الرأي العام - الشائعات - القيادة ) .
- يدرس الانحرافات والأمراض الاجتماعية .
4 - علم نفس النمو :
o يطلق عليه تسميات مختلفة مثل " علم النفس التكويني " ،"علم النفس الارتقائي " ، "سيكولوجية الطفولة والمراهقة " .
o يدرس مراحل النمو التي يمر بها الإنسان وخصائصها لمعرفة الشروط البيئية اللازمة التي تؤدي لأحسن نمو ممكن ولاكتساب أحسن طرق التكيف الاجتماعي .
5 - علم النفس الفارق :
- دراسة الفروق بين الأفراد والجماعات والسلالات والجنسين : أسبابها - أثر كل من الوراثة والبيئة عليها .
- يتم استخدام الاختبارات والمقاييس النفسية لدراسة تلك الفروق .
6 - علم نفس الحيوان :
o يهتم بدراسة الأسس السيكولوجية لسلوك الحيوان من أجل التوصل لنتائج تفيد في تفسير سلوك الإنسان .
o اهتم به علماء النفس والفسيولوجيا لسهولة إجراء التجارب على الحيوان في حين يستحيل تطبيق بعضها على الإنسان .
7 - علم النفس المقارن :
يقارن سلوك الإنسان بالحيوان ،وسلوك الطفل بسلوك الراشد ،وسلوك الإنسان البدائي بسلوك المتحضر ،وسلوك الشخص السوي بسلوك الشاذ .
8 - علم نفس الشواذ :
يدرس سلوك فئات خاصة في المجتمع وينقسم إلى فرعين :
أ - علم نفس الموهوبين .
ب - علم النفس المرضي :يدرس الاضطرابات السلوكية وأسبابها وكيفية مواجهتها ومساعدة من يعانون منها ،سواء كانت انحرافات سلوكية (الجناح - السرقة ) ،
أو عصابية أي نفسية (القلق ،الهستريا ،الوساوس،توهم المرض ) أو ذهانية أي عقلية (الفصام ،الهوس ،الاكتئاب ،البارانويا ).

ثانياً:- الميادين التطبيقية :
1 - علم النفس التربوي :
o يحتاج المعلم أن يلم بثلاثة أمور : المادة التي يدرسها ،ونفسية التلاميذ وعقلياتهم ،وكيفية أيصال المعلومات لهم.
o وعلم النفس التربوي يعنى بدراسة الخصائص الرئيسية لمراحل النمو ليستطيع المربون وضع المناهج الدراسية المناسبة لكل مرحلة .
o يعنى بدراسة المبادئ والشروط الأساسية للتعلم حتى يستطيع المربون إكساب التلاميذ المعلومات والعادات والاتجاهات السليمة .
o يراعي الفروق الفردية بين الطلاب في القدرات والميول .
o يهتم بحل المشكلات التعليمية ،ولا تكون الحلول سريعة وفورية لتعدد العوامل فيها وتغيرها .
o يعنى بإجراء التجارب لمعرفة أحسن المناهج التعليمية ،وهو في ذلك يستخدم المقاييس المختلفة للذكاء والقدرات العقلية والتحصيل الدراسي .
2 - علم النفس الصناعي :
o يطبق مبادئ علم النفس في مجال الصناعة لزيادة الكفاءة الانتاجية للعامل .
o يدرس أسباب التعب في الصناعة وأثرها في تقليل الإنتاج .
o يستخدم الاختبارات النفسية لاختيار أصلح العمال ووضعهم في المكان المناسب لاستعداداتهم العقلية والنفسية .
o يطبق مبادئ التعلم في برامج التدريب الصناعي .
o يدرس أسباب الحوادث ويحاول وضع أساليب لتقليلها .
o يدرس العلاقات الاجتماعية والمشكلات التي تحصل في العلاقات الاجتماعية في المصانع .
3 - علم النفس التجاري :
- يدرس دوافع الشراء ،والاتجاهات النفسية نحو السلع .
- يدرس سيكولوجية البيع والإعلانات .
4 - علم النفس الجنائي :
o فرع تطبيقي لعلم النفس الشواذ.
o يدرس أسباب الجريمة وطرق علاجها .
5 - علم النفس القضائي :
يدرس العوامل المؤثرة في عملية التحقيق والحكم (العوامل المؤثرة على المدعين ،المتهم ،الشهود،القاضي ،الرأي العام ) .
6 - علم النفس العسكري أو الحربي :
o يطبق مبادئ علم النفس في الجيش لزيادة كفاءة القوات المحاربة .
o يستخدم الاختبارات النفسية لاختيار أنسب الجنود وتوزيعهم على الوحدات بما يناسب قدراتهم واستعداداتهم .
o يطبق مبادئ التعلم في برامج التدريب العسكري .
o يدرس المشكلات النفسية المتعلقة باستخدام الحواس في ميدان القتال حتى يستطيع الجنود توظيف حواسهم على أحسن وجه .
o يدرس سيكولوجية القيادة والروح المعنوية والدعاية والحرب النفسية .
o علاج وتأهيل الجنود بعد القتال من المصابين بصدمات نفسية أو تشوهات بدنية .
7 - علم النفس الإرشادي
يهتم بالمشكلات التوافقية للأفراد الأسوياء وغالبا عند الصغار وأهم موضوعاته مشكلات التوافق التربوي والمهني والاجتماعي
8 - علم النفس الإكلينيكي
يهتم بالمشكلات الأكثر حدة مثل الأمراض النفسية والتخلف العقلي ،وجنوح الأحداث والإدمان
o وجه الشبه بين علم النفس الإكلينيكي وعلم النفس الإرشادي
يساعد على التوافق والحياة المطمئنة الخالية من المشكلات النفسية .
يقومون بثلاث وظائف :

1 - البحث
2 - التشخيص عن طريق المقابلة أو الاختبارات النفسية ..
3 - العلاج بوسائل متعددة تختلف عن وسائل الأطباء النفسيين فهم لا يستخدمون العقاقير ولا الجراحة ولا الصدمات الكهربائية

9 - الإرشاد الأسري :
يدرس مشكلات الأسرة ( الأسباب التي تؤدي لسوء التفاهم بين الزوجين وكيف يمكن حلها ).
10 - علم النفس الفني :
يدرس العوامل النفسية التي تؤثر على الإنتاج الفني للأدباء والفنانين .
11 - علم النفس السياسي :
يدرس العوامل النفسية التي تدفع الناس لاعتناق بعض المبادئ السياسية ،أو تدفعهم لتفضيل بعض المرشحين في الانتخابات

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f707.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

انفصام الشخصية أو “السيزوفرنيا”, هو أحد الأمراض النفسية * العصبية التي يؤدي تفاقمها الى نتائج خطيرة قد تصل الى حد إقدام المريض على الانتحار.
علاج هذا المرض ممكن ومتوفر, المهم التنبه لأعراضه وعدم التردد في طلب مساعدة الطبيب المختص, وإحاطة المريض بأقصى درجات الاهتمام والرعاية.
في العام 1911 استعمل بلولر عبارة انفصام الشخصية للدلالة على هذا المرض الذي سبق أن سماه كربلي في أواخر القرن التاسع عشر “الخرف المبكّر”.
تستند التسمية الأخيرة الى واقع التطوّر الطبيعي للمرض, حيث أنه في غياب العلاج, يؤدي الى تراجع القدرات العقلية للمريض وصولاً الى “الخرف” في سن مبكرة نسبياً.
أما تسمية بلولر فجاءت انطلاقاً مما يعانيه المريض من تفكك في شخصيته واختلال في تفكيره وإدراكه وسلوكه...
ما هو انفصام الشخصية وما هي أسبابه وأعراضه وكيف يتم علاجه؟ أسئلة نجيب عنها في هذا التحقيق الذي يتضمن مقابلة مع الطبيبة النفسية جوسلين عازار,
الى شهادتين أدلت بهما سيدتان في عائلة كل منهما مريض يعاني من انفصام الشخصية.

أعراض المرض

المريض المصاب بانفصام الشخصية هو شخص لا يتحمل ضغط الواقع ولا يستطيع مواجهة الحاضر, لذلك فهو ينسج عالماً خاصاً به يخترعه لنفسه ويعيش فيه منطوياً,
عاجزاً عن التمييز بين الواقع والخيال. هذا ما أكدته الدكتورة جوسلين عازار التي أضافت أنّ لانفصام الشخصية أعراضاً عدة تظهر كالآتي:
● الهذيان: وهو الاعتقاد الخاطئ بوجود أمور غير موجودة فعلاً وغير واقعية. من الأمثلة على ذلك اعتقاد المريض بأن ثمة مؤامرة تحاك ضده أو بأنّ زوجته تخونه.
● الهلوسة: وهي الإحساس بواسطة واحدة أو أكثر من الحواس الخمس, بوجود أشياء غير موجودة أصلاً, مثل سماع أصوات, رؤية أشخاص أو أشباح...
ويرافق ذلك عدم ترابط الأفكار وبالتالي عدم وضوح في الكلام الذي ينطق به المريض.
● اضطراب الحركة: ويتجلى من خلال زيادة الحركة الى درجة الهيجان, أو نقصانها الى درجة الجمود.
ولانفصام الشخصية عوارض أخرى هامة تتجلى في البرودة العاطفية, الإنطواء على النفس, فقدان المتعة, اللاإرادة واللامنطق.
الى ذلك ينزوي المريض وينغلق على ذاته, وتصبح تصرّفاته غريبة, فينقطع الحوار بينه وبين الآخرين ويبقى في عالمه الخاص لا يستطيع التأقلم مع الواقع, ويعاني من قلق عظيم قد يدفعه الى الانتحار.

أسباب المرض وتطوّره

دلت كل الدراسات والأبحاث على وجود عامل وراثي أكيد وراء هذا المرض النفسي المزمن, إضافة الى العوامل الأخرى الناتجة عن الظروف العائلية, التربوية, الاجتماعية والعاطفية...
يظهر مرض الفصام ابتداءً من أواخر مرحلة المراهقة, على أثر ضغط نفسي أو عاطفي أو اجتماعي... ويكون ظهوره إما في شكل مفاجئ من خلال أفكار هذيانية وهلوسات,
وإما في شكل تدريجي, بحيث تصبح تصرفات الشخص غريبة, فينطوي على نفسه ويتراجع مستوى انتاجيته الدراسي أو المهني. الى ذلك تبدو على المريض مظاهر البرودة العاطفية واللامبالاة تجاه أفراد عائلته ومعارفه.
يعيش المصاب بالفصام في عالمه الخاص, عازلاً نفسه عن محيطه العائلي والاجتماعي, غير مدرك وآبه لما يحصل من حوله, يحادث نفسه والأصوات التي يخال أنه يسمعها,
كما أنه يهمل نظافته الشخصية ويطلق العنان لأفكاره غير الواقعية أو تأملاته الروحية؛ ومع مرور الزمن تتراجع قدراته الفكرية.
وقد يتخلل هذا التطوّر الطبيعي نزعة المريض الى الإدمان بكل أنواعه.
أخيراً, قد يلجأ الشخص المريض الى الانتحار, في أي من مراحل مرضه, كي يتخلص من معاناته النفسية, خصوصاً إذا ترافقت الأعراض الذهانية مع القلق والاكتئاب.

كيفية التصرف حيال المريض



تختلف الاحتياطات حسب نوع الأعراض التي تظهر على المريض وتبعاً لدرجة تفاقم المرض.
فإذا كانت هذه الأعراض مقتصرة على القلق والتوتر, من المهم جداً الإحاطة بالمريض ورعايته وطمأنته من قبل العائلة أو الأشخاص المحيطين به, و
التنبه الى أهمية عدم معاملته بسلبية ومخاصمته. ولكن عندما تكون العوارض متفاقمة وقوية, فإدخاله المستشفى على الفور يصبح أمراً ضرورياً, إذ يمكن أن يكون المريض مصدر خطر لنفسه وللمحيطين به.
وحول العلاج تقول الدكتورة عازار: انطلاقاً من واقع طبيعة مرض الفصام الوراثية, ومن استحالة شفائه نهائياً, فإن العلاج ينبغي أن يكون دائماً ومرفقاً بالرعاية المستمرة للمريض.
وتضيف: حين نتكلم عن وجود عامل وراثي في أي مرض, تكون الإضطرابات البيولوجية من صلب المعادلة المرضية, وبالتالي تكون الأفضلية للعلاج بالأدوية.
وتجدر الإشارة الى أن المصاب بالفصام يكون غير مدرك لوضعه, وبالتالي فهو لن يطلب المعالجة من تلقاء نفسه. لذلك تقع مسؤولية علاجه على أهله, وفي حال غيابهم على محيطه.
والإحاطة بالمريض ضرورة قصوى, ويجب الإيحاء له بالثقة وبأننا لن نتخلى عنه. فردات الفعل السلبية تجاهه تشعره بالتخلي, ويصبح منطوياً وفي بعض الأحيان عدوانياً, إذاً الخطوة الأولى هي في إخراجه من عزلته.
اليوم, بفضل الأدوية الحديثة والفعّالة, أصبحت معالجة المريض ممكنة في منزله وضمن عائلته, إلا في الحالات التي يكون فيها هائجاً أو عدوانياً.
ومن أجل إعطاء العلاج فرصة نجاح أكبر, من المهم التوجه الى الطبيب المختص في أول مراحل المرض كما من المستحسن التعاون معه
وذلك من خلال الإلتزام بإعطاء المريض دواءه بانتظام ومن دون انقطاع حتى لو تحسنت حالته كلياً, والا تعرض المريض للانتكاسة مع ما يرافق ذلك من مخاطر ومضاعفات.
كما أنه لا يجوز إعطاء المريض الدواء من دون علمه إذا كان يرفض تناوله.
وترى الدكتورة عازار أنه في بعض الأحيان يجب إعطاء المريض فكرة عن مرضه ليتجاوب مع العلاج. لكن في الحالات الصعبة وحين يرفض العلاج لا بد من اللجوء الى الحقن في العضل.

شهادتان

● تقول سيدة يعاني زوجها من مرض انفصام الشخصية:
“ظهـر المرض عند زوجـي منذ نحو 5 سنوات. كان يقــول أن أحداً ما يريـد قتـله ويشعــر أيضاً بأنه غير مرغـوب فيه. حـاول الانتحار مرتين,
على الأثـر أدخلناه المستشـفى. هنـاك لم يعد يعـرف أحـداً سواي, وأصبـح منطويـاً على نفـسه يخاف من الجمـيع ويرفـض تنـاول الطعـام والـدواء,
فاعتــمد الأطـباء معالجـته بالحـقن”.
وتضيف السيدة: “قبل أن يتضح مرضه, كانت تظهر عليه عوارض عدّة كالتمتمة بكلام غير مفهوم والإشارات الغريبة التي يرسمها بيديه. الآن,
لا يفكر إلا بأشياء وأمور تعنيه شخصياً, حتى ما يتعلق بالبيت والعائلة لا يهتم له.
أوصانا طبيبه بعدم الضغط عليه وبتأمين أجواء إيجابية له وإحاطته بالحب والرعاية, والمثابرة على العلاج وأخذ الدواء بشكل منتظم ومتواصل”.
وتنهي أخيراً بالقول: “هو لا يستطيع أن يكون في عالمنا ولكن نحن يمكن أن نكون في عالمه...”.
● الشهادة الثانية قصة مراهقة ترويها والدتها قائلة:
“إبنتي في الخامسة عشرة, كانت تعاني من صعوبات دراسية, ظننّا أنها لا تقوم بالجهود اللازمة وتصرّفنا معها على هذا الأساس. في ما بعد, تفاقمت حالتها بحيث باتت تصرفاتها غريبة.
وبدأت تهلوس وتعاني من القلق وتتفوه بكلام غير مفهوم.. عندها قررنا عرضها على الطبيب.
العلاج بالأدوية والحقن خفف من معاناتها وهي تتابع حياتها بشكل طبيعي وتواظب على العلاج النفسي الذي ساعدها لاستعادة ثقتها بنفسها والانخراط في المجتمع.
كما أن الطبيب يساعدنا أيضاً على فهمها وكيفية وضعها في مناخ سليم يؤمن لها الطمأنينة والراحة”.
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f701.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]






التوحـــد : هو إعاقة متعلقة بالنمو عادة ما تظهر خلال السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل. وهي تنتج عن اضطراب في الجهاز العصبي مما يؤثر على وظائف المخ،
ويقدر انتشار هذا الاضطراب مع الأعراض السلوكية المصاحبة له بنسبة 1 من بين 500
شخص. وتزداد نسبة الإصابة بين الأولاد عن البنات بنسبة 4:1،
ولا يرتبط هذا الاضطراب بأية عوامل عرقية، أو اجتماعية، حيث لم يثبت أن لعرق الشخص
أو للطبقة الاجتماعية أو الحالة التعليمية أو المالية للعائلة أية علاقة بالإصابة بالتوحد.
ويؤثر التوحد على النمو الطبيعي للمخ في مجال الحياة الاجتماعية ومهارات التواصل
communication skills . حيث عادة ما يواجه الأطفال والأشخاص المصابون بالتوحد صعوبات
في مجال التواصل غير اللفظي، والتفاعل الاجتماعي وكذلك صعوبات في الأنشطة
الترفيهية. حيث تؤدي الإصابة بالتوحد إلى صعوبة في التواصل مع الآخرين وفي الارتباط
بالعالم الخارجي.
حيث يمكن أن يظهر المصابون بهذا الاضطراب سلوكاً متكرراً بصورة غير طبيعية، كأن
يرفرفوا بأيديهم بشكل متكرر، أو أن يهزوا جسمهم بشكل متكرر، كما يمكن أن يظهروا
ردوداً غير معتادة عند تعاملهم مع الناس،
او أن يرتبطوا ببعض الأشياء بصورة غير طبيعية، كأن يلعب الطفل بسيارة معينة بشكل
متكرر وبصورة غير طبيعية، دون محاولة التغيير إلى سيارة أو لعبة أخرى مثلاً، مع وجود
مقاومة لمحاولة التغيير.
وفي بعض الحالات، قد يظهر الطفل سلوكاً عدوانياً تجاه الغير، أو تجاه الذات.

أشكال التوحد : عادة ما يتم تشخيص التوحد بناء على سلوك
الشخص، ولذلك فإن هناك عدة أعراض للتوحد، ويختلف ظهور هذه الأعراض من شخص
لآخر، فقد تظهر بعض الأعراض عند طفل،
بينما لا تظهر هذه الأعراض عند طفل آخر، رغم أنه تم تشخيص كليهما على أنهما
مصابان بالتوحد. كما تختلف حدة التوحد من شخص لآخر.

هذا ويستخدم المتخصصون مرجعاً يسمى بالـ DSM-IV Diagnostic and Statistical
Manual الذي يصدره اتحاد علماء النفس الأمريكيين، للوصول إلى تشخيص علمي للتوحد.
وفي هذا المرجع يتم تشخيص الاضطرابات المتعلقة بالتوحد تحت العناوين التالية: اضطرابات النمو الدائمة Pervasive Developmental Disorder (PDD)، التوحد autism،
اضطرابات النمو الدائمة غير المحددة تحت مسمى آخر PDD-NOS (not otherwise
specified)، متلازمة أسبرجر Asperger’s syndrome، ومتلازمة رَت Rett’s syndrome،
واضطراب الطفولة التراجعي Childhood Disintegrative Disorder. ويتم استخدام هذه
المصطلحات بشكل مختلف أحياناً من قبل بعض المتخصصين للإشارة إلى بعض
الأشخاص الذين يظهرون بعض،
وليس كل علامات التوحد. فمثلاً يتم تشخيص الشخص على أنه مصاب "بالتوحد" حينما
يظهر عدداً معينا من أعراض التوحد المذكورة في DSM-IV، بينما يتم مثلاً تشخيصه على أنه مصاب باضطراب النمو غير المحدد تحت مسمى آخر PDD-NOS
حينما يظهر الشخص أعراضاً يقل عددها عن تلك الموجودة في "التوحد"، على الرغم من الأعراض الموجودة مطابقة لتلك الموجودة في التوحد. بينما يظهر الأطفال المصابون
بمتلازمتي أسبرجر ورت أعراضاً تختلف بشكل أوضح عن أعراض التوحد.
لكن ذلك لا يعني وجود إجماع بين الاختصاصيين حول هذه المسميات، حيث يفضل
البعض استخدام بعض المسميات بطريقة تختلف عن الآخر.

أسباب التوحد : لم تتوصل البحوث العلمية التي أجريت حول
التوحد إلى نتيجة قطعية حول السبب المباشر للتوحد، رغم أن أكثر البحوث تشير إلى
وجود عامل جيني ذي تأثير مباشر في الإصابة بهذا الاضطراب،
حيث تزداد نسبة الإصابة بين التوائم المطابقين (من بيضة
واحدة) أكثر من التوائم الآخرين (من بيضتين
مختلفتين)، ومن المعروف أن التوأمين المتطابقين يشتركان في نفس التركيبة
الجينية. كما أظهرت بعض صور الأشعة الحديثة مثل تصوير التردد المغناطيسي MRI و
PET و
جود بعض العلامات غير الطبيعية في تركيبة المخ، مع وجود اختلافات واضحة في
المخيخ، بما في ذلك في حجم المخ وفي عدد نوع معين من الخلايا المسمى "خلايا
بيركنجي Purkinje cells.
ونظراً لأن العامل الجيني هو المرشح الرئيس لأن يكون السبب المباشر للتوحد، فإنه
تجرى في الولايات المتحدة بحوثاً عدة للتوصل إلى الجين المسبب لهذا الاضطراب.

ولكن من المؤكد أن هناك الكثير من النظريات التي أثبتت البحوث العلمية أنها ليست هي
سبب التوحد، كقول بعض علماء التحليل النفسي وخاصة في الستينيات أن التوحد سببه سوء معاملة الوالدين للطفل،
وخاصة الأم، حيث إن ذلك عار عن الصحة تماماً وليست له علاقة بالتوحد. كما أن التوحد
ليساً مرضاً عقلياً، وليست هناك عوامل مادية في البيئة المحيطة بالطفل يمكن أن تكون
هي التي تؤدي إلى إصابته بالتوحد.

كيف يتم تشخيص التوحد : ولعل هذا الأمر يعد من أصعب
الأمور وأكثرها تعقيداً، وخاصة في الدول العربية، حيث يقل عدد الأشخاص المهيئين
بطريقة علمية لتشخيص التوحد، مما يؤدي إلى وجود خطأ في التشخيص،
أو إلى تجاهل التوحد في المراحل المبكرة من حياة الطفل، مما يؤدي إلى صعوبة
التدخل في أوقات لاحقة. حيث لا يمكن تشخيص الطفل دون وجود ملاحظة دقيقة
لسلوك الطفل، ولمهارات التواصل لديه،
ومقارنة ذلك بالمستويات المعتادة من النمو والتطور. ولكن مما يزيد من صعوبة التشخيص
أن كثيراً من السلوك التوحدي يوجد كذلك في اضطرابات أخرى.
ولذلك فإنه في الظروف المثالية يجب أن يتم تقييم حالة الطفل من قبل فريق كامل من
تخصصات مختلفة، حيث يمكن أن يضم هذا الفريق: أخصائي أعصاب neurologist،
أخصائي نفسي أو طبيب نفسي،
طبيب أطفال متخصص في النمو، أخصائي علاج لغة وأمراض نطق speech-language
pathologist، أخصائي علاج مهني occupational therapist وأخصائي تعليمي،
والمختصين الآخرين ممن لديهم معرفة جيدة بالتوحد.

هذا وقد تم تطوير بعض الاختبارات التي يمكن استخدامها للوصول إلى تشخيص صحيح
للتوحد، ولعل من أشهر هذه الاختبارات (CHAT (Checklist for Autism in Toddlers،

Chilhood Autism Rating Scale- CARS وغيرهما. وهي للاستخدام من قبل المتخصصين فقط.

ما هي أعراض التوحد، وكيف يبدو الأشخاص المصابين بالتوحد؟

عادة لا يمكن ملاحظة التوحد بشكل واضح حتى سن 24-30 شهراً، حينما يلاحظ الوالدان تأخراً في اللغة أو اللعب أو التفاعل الاجتماعي، وعادة ما تكون الأعراض واضحة في الجوانب التالية:

التواصل: يكون تطور اللغة بطيئاً، وقد لا تتطور بتاتاً، يتم
استخدام الكلمات بشكل مختلف عن الأطفال الآخرين، حيث ترتبط الكلمات بمعانٍ غير معتادة لهذه الكلمات، يكون التواصل عن طريق الإشارات بدلاً من الكلمات، يكون الانتباه
والتركيز لمدة قصيرة.

التفاعل الاجتماعي: يقضي وقتاً أقل مع الآخرين، يبدي
اهتماماً أقل بتكوين صداقات مع الآخرين، تكون استجابته أقل للإشارات الاجتماعية مثل
الابتسامة أو النظر للعيون.

المشكلات الحسية: استجابة غير معتادة للأحاسيس
الجسدية، مثل أن يكون حساساً أكثر من المعتاد للمس، أو أن يكون أقل حساسية من
المعتاد للألم، أو النظر، أو السمع، أو الشم.

اللعب: هناك نقص في اللعب التلقائي أو الابتكاري، كما أنه لا يقلد حركات الآخرين، ولا يحاول أن يبدأ في عمل ألعاب خيالية أو مبتكرة.

السلوك: قد يكون نشطاً أو حركاً أكثر من المعتاد، أو
تكون حركته أقل من المعتاد، مع وجود نوبات من السلوك غير السوي (كأن يضرب رأسه بالحائط، أو يعض) دون سبب واضح. قد
يصر على الاحتفاظ بشيء ما،
أو التفكير في فكرة بعينها، أو الارتباط بشخص واحد بعينه. هناك نقص واضح في تقدير
الأمور المعتادة، وقد يظهر سلوكاً عنيفاً أو عدوانيا، أو مؤذياً للذات.

وقد تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر، وبدرجات متفاوتة.

| طُـــرق العـــلآج |



القسم الأول: طرق العلاج القائمة على أسس علمية


طريقة لوفاس Lovaas: وتسمى كذلك بالعلاج السلوكي Behaviour Therapy، أو علاج
التحليل السلوكيBehaviour Analysis Therapy. ونعتبر واحدة من طرق العلاج السلوكي،
ولعلها تكون الأشهر، حيث تقوم النظرية السلوكية على أساس أنه يمكن التحكم بالسلوك
بدراسة البيئة التي يحدث بها والتحكم في العوامل المثيرة لهذا السلوك،
حيث يعتبر كل سلوك عبارة عن استجابة لمؤثر ما.
ومبتكر هذه الطريقة هو Ivor Lovaas، أستاذ الطب النفسي في جامعة لوس أنجلوس
(كاليفورنيا) UCLA، حيث يدير الآن مركزاً متخصصاً لدراسة وعلاج التوحد. والعلاج السلوكي
قائم على نظرية السلوكية والاستجابة الشَرطية في علم النفس.
حيث يتم مكافئة الطفل على كل سلوك جيد، أو على عدم ارتكاب السلوك السيئ، كما
يتم عقابه (كقول قف، أو عدم إعطائه شيئاً يحبه) على كل سلوك سيئ . وطريقة لوفاس
هذه تعتمد على استخدام الاستجابة الشرطية بشكل مكثف، حيث يجب أن لا تقل مدة
العلاج السلوكي عن 40
ساعة في الأسبوع، ولمدة غير محددة. وفي التجارب التي قام بها لوفاس وزملاؤه كان
سن الأطفال صغيراً، وقد تم انتقاؤهم بطريقة معينة وغير عشوائية، وقد كانت النتائج
إيجابية، حيث استمر العلاج المكثف لمدة سنتين .
هذا وتقوم العديد من المراكز باتباع أجزاء من هذه الطريقة. وتعتبر هذه الطريقة مكلفة
جداً نظراً لارتفاع تكاليف العلاج، خاصة مع هذا العدد الكبير من الساعات المخصصة
للعلاج.

طريقة تيتشTEACCH: والاسم هو اختصار لـ Treatment and Education of Autistic and
Related Communication Handicapped Children (أي علاج وتعليم الأطفال المصابين
بالتوحد وإعاقات التواصل المشابهة له).
ويتم تقديم هذه الخدمة عن طريق مراكز تيتش في ولاية نورث كارولينا في الولايات
المتحدة الأمريكية، حيث تدار هذه المراكز بوساطة مركز متخصص في جامعة نورث
كارولينيا يسمى بـ Division TEACCH، ويديره الأساتذة Eric Schopler و Gary Mesibov،
وهما من كبار الباحثين في مجال التوحد. وتمتاز طريقة تيتش بأنها طريقة تعليمية شاملة لا تتعامل مع جانب واحد كاللغة أو السلوك،
بل تقدم تأهيلاً متكاملاً للطفل عن طريق مراكز تيتش المنتشرة في الولاية، كما أنها تمتاز
بأن طريقة العلاج مصممة بشكل فردي على حسب احتياجات كل طفل. حيث لا يتجاوز
عدد الأطفال في الفصل الواحد 5-7 أطفال مقابل مدرسة ومساعدة مدرسة،
ويتم تصميم برنامج تعليمي منفصل لكل طفل بحيث يلبي احتياجات هذا الطفل.

فاست فورورد FastForWord: وهو عبارة عن برنامج إلكتروني يعمل بالحاسوب
(الكمبيوتر)،
ويعمل على تحسين المستوى اللغوي للطفل المصاب بالتوحد. وقد تم تصميم برتامج
الحاسوب بناء على البحوث العلمية التي قامت بها عالمة علاج اللغة بولا طلال Paula
Tallal
على مدى 30 سنة تقريباً، حتى قامت بتصميم هذا البرنامج سنة 1996 ونشرت نتائج
بحوثها في مجلة "العلم Science"، إحدى أكبر المجلات العلمية في العالم. حيث بينت
في بحثها المنشور
أن الأطفال الذين استخدموا البرنامج الذي قامت بتصميمه قد اكتسبوا ما يعادل سنتين من المهارات اللغوية خلال فترة قصيرة. وتقوم فكرة هذا البرنامج على وضع سماعات
على أذني الطفل،
بينما هو يجلس أمام شاشة الحاسوب ويلعب ويستمع للأصوات الصادرة من هذه اللعب.
وهذا البرنامج يركز على جانب واحد هو جانب اللغة والاستماع والانتباه، وبالتالي يفترض
أن الطفل قادر على الجلوس مقابل الحاسوب دون وجود عوائق سلوكية.
ونظراً للضجة التي عملها هذا الابتكار فقد قامت بولا طلال بتأسيس شركة بعنوان
"التعليم العلمي Scientific Learning" حيث طرحت برنامجها تحت اسم Fast ForWord،
وقامت بتطويره وابتكار برامج أخرى مشابهة،
كلها تركز على تطوير المهارات اللغوية لدى الأطفال الذين يعانون من مشاكل في النمو
اللغوي. ولم تجر حتى الآن بحوث علمية محايدة لقياس مدى نجاح هذا البرنامج مع
الأطفال التوحديين، وإن كانت هناك روايات شفهية بأنه قد نجح في زيادة المهارات اللغوية
بشكل كبير لدى بعض الأطفال.

القسم الثاني: طرق العلاج الأخرى (غير المبنية على أسس علمية واضحة)

التدريب على التكامل السمعيAIT) Auditory Integration Training): وتقوم آراء
المؤيدين لهذه الطريقة بأن الأشخاص المصابين للتوحد مصابين بحساسية في السمع
(فهم إما مفرطين في الحساسية أو عندهم نقص في الحساسية السمعية)،
ولذلك فإن طرق العلاج تقوم على تحسين قدرة السمع لدى هؤلاء عن طريق عمل فحص
سمع أولاً ثم يتم وضع سماعات إلى آذان الأشخاص التوحديين بحيث يستمعون
لموسيقى تم تركيبها بشكل رقمي (ديجيتال) بحيث تؤدي إلى تقليل الحساسية المفرطة،
أو زيادة الحساسية في حالة نقصها. وفي البحوث التي أجريت حول التكامل أو التدريب
السمعي، كانت هناك بعض النتائج الإيجابية حينما يقوم بتلك البحوث أشخاص مؤيدون
لهذه الطريقة أو ممارسون لها، بينما لا توجد نتائج إيجابية في البحوث التي يقوم بها
أطراف معارضون أو محايدون،
خاصة مع وجود صرامة أكثر في تطبيق المنهج العلمي. ولذلك يبقى الجدل مستمراً حول
جدوى هذه الطريقة. التواصل المُيَّسر Facilitated Communication: وقد حظيت هذه
الطريقة على اهتمام إعلامي مباشر، وتناولتها كثير من وسائل الإعلام الأمريكية،
وتقوم على أساس استخدام لوحة مفاتيح ثم يقوم الطفل باختيار الأحرف المناسبة لتكوين
جمل تعبر عن عواطفه وشعوره بمساعدة شخص آخر، وقد أثبتت معظم التجارب أن
معظم الكلام أو المشاعر الناتجة إنما كانت صادرة من هذا الشخص الآخر، وليس من قبل
الشخص التوحدي.
ولذا فإنها تعتبر من الطرق المنبوذة، على الرغم من وجود مؤسسات لنشر هذه الطريقة.
العلاح بالتكامل الحسي Sensory Integration Therapy: وهو مأخوذ من علم آخر هو
العلاج المهني، ويقوم على أساس أن الجهاز العصبي يقوم بربط وتكامل جميع
الأحاسيس الصادرة من الجسم،
وبالتالي فإن خللاً في ربط أو تجانس هذه الأحاسيس (مثل حواس الشم، السمع، البصر، اللمس، التوازن، التذوق)
قد يؤدي إلى أعراض توحدية. ويقوم العلاج على تحليل هذه الأحاسيس ومن ثم العمل على توازنها.
ولكن في الحقيقة ليس كل الأطفال التوحديين يظهرون أعراضاً تدل على خلل في التوازن
الحسي، كما أنه ليس هناك علاقة واضحة ومثبتة بين نظرية التكامل الحسي ومشكلات
اللغة عند الأطفال التوحديين.
ولكن ذلك لا يعني تجاهل المشكلات الحسية التي يعاني منها بعض الأطفال التوحديين،
حيث يجب مراعاة ذلك أثناء وضع برنامج العلاج الخاص بكل طفل. ورغم أن العلاج بالتكامل الحسي يعتبر أكثر
"علمية" من التدريب السمعي والتواصل الميسر حيث يمكن بالتأكيد الاستفادة من بعض
الطرق المستخدمة فيه، العلاح بهرمون السكرتينSecretin:السكرتين: هو هرمون يفرزه الجهاز الهضمي للمساعدة في عملية هضم الطعام.
وقد بدأ البعض بحقن جرعات من هذا الهرمون للمساعدة في علاج الأطفال المصابين
بالتوحد. هل ينصح باستخدام السكرتين: في الحقيقة ليس هناك إجابة قاطعة بنعم أو
لا،لأنه في النهاية لا أحد يشعر بمعاناة آباء الأطفال التوحديين مثلما يشعرون هم بها،
وهناك رأيان حول استخدام السكرتين لعلاج التوحد. هناك الرأي المبني على أساس
أقوال بعض (في بعض الأحيان مئات؟) الآباء الأمريكان الذين استخدموه ووجدوا تحسناً
ملحوظاً في سلوك أطفالهم، ويشجع عددد قليل من الباحثين في مجال التوحد على
استخدام مثل هذا العلاجز،
ولعل أشهرهم هو ريملاند. وفي المقابل هناك آراء بعض العلماء الذين يشككون في
فاعلية هذا الهرمون، ولعل أخر دراسة حول هذا، كانت تلك التي نشرت في مجلة نيو
انجلند الطبية1999(إحدى أشهر المجلات الطبية الأكاديمية في العالم) في 9 ديسمبر
والتي لم تجد أثراً ايجابياً للسكرتين،
بل إن هناك بعض العلماء ممن يحذرون من استخدامه، نظراً لأنه لم يتم تجريب هذا
الهرمون على الحيوانات، ويحذرون من احتمال وجود آثار جانبية سلبية قد لا نعرف
ماهيتها. وفي الحقيقة فإن الجدل ما زال مستمراً،
خاصة مع وجود روايات من قبل بعض الأباء حول تحسن سولك أطفالهم بالإضافة إلى
وجود بضعة دراسات تؤيد استخدام السكرتين، لكنها لم تنشر في مجلات معروفة، مما
يثير بعض الشبهات حول أسلوب البحث والمنهجية في هذه الدراسات. والخلاصة،
هو أنه من الصعب بالنسبة لي شخصياً أن أنصح باستخدام السكرتين، أو عدم استخدامه
أيضاً، خاصة وأن هذا النوع من العلاج ما زال في مرحلة التجريب. ولكن يجب على الآباء أن
يحذروا من التكلفة المالية لهذا العلاج، بالإضافة إلى التكلفة النفسية،
المتمثلة في خيبة الأمل في حالة عدم نجاح العلاج. ولكن إذا كانت الأسرة ترغب في
تجريب هذا العلاج، فإنها يجب أن تقوم باستشارة الأخصائيين، وهم أطباء الأطفال ممن
عندهم إطلاع على التوحد، وعلى علم بالتطورات التي تجري حول استخدام السكرتين،
كما يفضل استشارة أخصائي تغذية أيضا.


لذا يجب على آباء الأطفال التوحديين أن ينظروا إلى هاتين الناحيتين، في حالة رغبتهم
في "تجريب" هذا العلاج، كما يجب أن يستشيروا بعض الأطباء المتخصصين في هذا
الأمر، وأن يتأكدوا من عدم وجود أية آثار جانبية سلبية له.
كما يجب أن ينظروا إلى تكلفة العلاج، خاصة إذا رغبوا في الذهاب إلى الخارج، حيث تبلغ
تكلفة الحقنة الواحدة من السكرتين حوالي 300 دولار أمريكي، وربما يحتاج الطفل إلى
حقن أخرى كل 9 أشهر،
حيث قد يكون من الأجدى في بعض الحالات التركيز على البرامج التعليمية والتي تركز
على تغيير سلوك الطفل إلى الأفضل... كما أنه من المهم بالنسبة للآباء أن يحذروا دائماً
من تلك الحلول السحرية التي تبسط الأمور،
والتي تعتمد على حالات نجاح فردية قد لا تتكرر مع كثير من الأطفال الآخرين.
" السكرتين كغيره من الأدوية التي تظهر وقد تنجح مع بعض الحالات فتأخذ حجماً أكبر
من ججمها الحقيقي وذلك بسبب تسليط وسائل الإعلام الضوء عليها بقدر أكبر قد ينعكس
إيجاباً أو سلباً في بعض الأحيان على توضيح الفائدة الحقيقية لهذا الدواء،

| نظــره علـــى اطفــآل التــوحُــد مِـن قُـــرب |


1- يآسمين طفله تُعاني من التوحد تبلغ من العُمر 4 سنوات .. ومستمره ب التأهيل




2- الطفل علي يُعاني من التوحُد يبلغ من العُمر 3 سنوات .. تمّ تأهيله ف المنزل ,
<~ لاحظو الفرق بينه وبين يآسمين . لان لسى مادخل مراكز تاهيليه ..




عمل لآحد الطالبات عن التوحّد .. ونظره سريعه وبسيطه له



* اخيراً يجب ان نتذكر ان اكبر العُلماء كانو توحّديين ويجب ان لاننظر للتوحد بمنظار
شفقه ورحمه فهم اُناس مثلنآ .. بل قد يكون احد منهم افضل منّا

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f70d.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

الوسواس القهري أحد الأمراض العصابية التي يعلم فيها المريض علم اليقين بعدم صحة أفكاره.
ويأتي المرض عادة في هيئة أفكار أو اندفاعات أو مخاوف، وقد يكون في هيئة طقوس حركية مستمرة أو دورية مع يقين المريض بتفاهة هذه الوساوس ولا معقوليتها،
وعلمه الأكيد أنها لا تستحق منه هذا الاهتمام، ومحاولة المريض المستمرة لمقاومة هذه الوساوس وعدم الاستسلام. ولكن مع طول مدة المرض قد تضعف درجة مقاومته،
وقد تترتب على إحساس المريض بسيطرة هذه الوساوس وقوتها القهرية مشاكلُ اجتماعية والآم نفسية وعقلية. ونسبة الإصابة بالوسواس القهري حوالي 2.5%،
وترتفع في الذكور بنسبة 25% في سن الطفولة (قبل سن 15 سنة) ثم يتساوى الذكور والإناث بعد ذلك. ويظهر المرض بين سن 20 ـ 40 سنة،
ويستمر من شهور إلى خمس سنوات قبل الذهاب إلى الطبيب النفسي، حيث أن معظم المرضى يعتبرون استشارة الطبيب دليل ضعف منهم.

| الأسبـــآب |

* من أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالوسواس القهري:

ـ الوراثة، فحوالي30% من أقارب المريض يكون لديهم نفس الاضطراب. كما أن ظهور الاضطراب في التوائم وحيدة البويضة أعلى من ثنائية البويضة.
ويتداخل العامل الوراثي مع العامل البيئي، فتأثير الوالدة مثلاً، المصابة بالوسوسة في تصرفاتها، سينعكس على شخصية أطفالها سواء وراثيا أو بيئيا.
ـ العامل الفسيولوجي، كوجود بؤرة كهربائية نشطة في لحاء المخ، وعلاقته بالناقلات العصبية والتي تسمى «سيروتونين». لذا تعمل الأدوية المضادة للوسواس القهري على التقليل من ناقل السيروتونين هذا.
ـ طبيعة الشخصية، أي الشخصية الوسواسية التي تتصف بالصلابة وعدم المرونة وصعوبة التكيف والتأقلم للظواهر المختلفة.
وقد تبين أن الشخصية الوسواسية لا تظهر إلا بعد 20 ـ 25 سنة من حالات الوسواس القهري.
ـ المشاكل الاجتماعية، فالوسواس القهري له علاقة بالقلق الشديد أو الاكتئاب.
* الأعراض السريرية ـ أفكار وسواسية وأفعال قهرية في صورة طقوس حركية.
ـ فكرة خاصة أو صورة لمنظر ما، جميل أو كريه، أو جمل معينة ترد على مخ المريض فتسيطر عليه.
ـ اندفاعات تجعل المريض يشعر برغبة جامحة لأن يقوم بأعمال لا يرضى عنها، ويحاول مقاومتها. ولكن هذه الرغبة تسيطر عليه بإلحاح وبقوة،
وعادة ما تكون هذه الاندفاعات عدوانية أو انتحارية، إذ يشعر المريض بالرغبة في رمي المارة في الشارع أو إخوته من الشرفة أو إلقاء نفسه من الأدوار العليا أو القطار أو الأتوبيس.
ـ اجترار الأفكار (Rumination)، فتنتاب المريضَ أفكارٌ وأسئلةٌ لا يمكن الإجابة عنها، ويحاول التخلص منها من دون جدوى، كالسؤال التقليدي (خلقنا الله؛ إذا مَنْ خَلقَََ الله؟).
وطالما سألنا أنفسنا هذا السؤال، ثم طردناه من ذهننا. لكن المريض يرد على هذا السؤال أو يتساءل لماذا نعيش ولماذا نموت، ولن يحتل تفكيره سوى هذا السؤال،
ولن يستطيع القيام بأي نشاط ذهني آخر· ـ المخاوف القهرية ((phobia، والتي ترتبط بالأفكار أو الصور ثم الاندفاعات والطقوس الحركية،
فتكون المخاوف وسيلة للهروب من الموقف القهري الذي تسببه الأفكار الأخرى· ـ الطقوس الحركية (Rituals)، نتيجة الرغبة الخاصة المسيطرة للقيام بحركات معقدة،
ومن أشهر الأمثلة غسيل الأيدي مئات المرات أو غسيل الجسم بعد عمليات التبول أو التبرز أو أثناء فترة الطمث· ـ وهناك مرضى يمكثون في الحمام من ثلاث إلى خمس ساعات متواصلة لإنهاء عملية الاغتسال،
وبالطبع تنتهي هذه العملية بإنهاك شديد وضياع الوقت.

| درآسه مـرضـيـه |

* نتائج دراسة اُقيمت بإجرائها على مجموعة من المرضى عددهم 300 مريض من ذوي الوسواس القهري،
ووجدت أن نسبة اجترار الأفكار 43%، المخاوف 41%، الاندفاعات 40%، الطقوس 37%، الأفكار والصور 43%. ووُجِد أن هناك أنواعاً أخرى من الوسواس القهري مثل:

1 ـ جنون السرقةKleptomania حيث تشد المريضَ رغبةٌ ملحة واندفاع قهري نحو سرقة أشياء ليس لها قيمة.
2 ـ جنون الحرائق حيث يندفع مهدداً بإشعال الحرائق، ثم يسلم نفسه للشرطة، ويعترف بأنه مَنْ أشعل النار قهراً وقد حاول مقاومته.
3 ـ جنون الشراب Dipsomania حيث يغرق المريض في شرب الخمر بطريقة قهرية تعكس الإدمان.

وقد أوصت هذه الدراسة بالآتي:

ـ على المريض الصبر والتأني في استمراره على العلاج.
ـ ألا يتنقل المريض من طبيب إلى آخر.
ـ الدعاء والاستغفار قبل كل شيء.

| الـعـلآج والـوقـآيـه |



* يتحسن حوالي ثلث أو نصف المرضى في غضون خمس سنوات. وقد أثبتت بعض الدراسات أن 1 ـ 12% من حالات الوسواس القهري تتحول إلى مرض شبيه بالفصام،
ويختلف العلماء في تفسير مدى هذا التحول. ويعتقد انسل في عام 1990 أن الذهان الناتج عن الوسواس القهري، يختلف أساساً عن الفصام،
ويحتمل أن يكون نوعا مستقلا من الذهان له مسبباته البيئية ومصيره يختلف عن الفصام، ويسمى بالوسواس الذهاني، لكن شخصية المريض تكون متماسكة. ويشمل العلاج ـ

العلاج النفسي:

أ ـ يحتاج مريض الوسواس القهري إلى علاج نفسي، وذلك عن طريق تفسير طبيعة الأعراض وتشجيعه وطمأنته بأن حالته بعيدة عن الجنون والتقليل من خوفه على ملكاته العقلية.
ب ـ محاولة الكشف عن العوامل الدفينة التي أدت إلى هذه الأعراض.

ـ العلاج البيئي والاجتماعي: يحتاج المريض أحيانا إلى تغيير مكان العمل والسكن حتى يبتعد عن مصدر الوساوس، خاصة إذا كانت له علاقة بالخوف من هذه الأمراض أو التلوث بالميكروبات.
ـ العلاج الكيميائي: تعين أحيانا العقاقير المضادة للقلق والاكتئاب والأدوية المساعدة في اختفاء التوتر والاكتئاب المصاحبين للوساوس،
مما يجعل المريض قادرا على مقاومته راغبا في الاستمرار في نشاطه الاجتماعي، ومنها البروزاك.
ـ العلاج الكهربائي: وإن كان لا يفيد في حالات الاكتئاب الشديدة والأفكار السوداوية.
ـ العلاج السلوكي: وهو الأول في العلاج للوسواس القهري وخاصة في حالات المخاوف والطقوس القهرية إما بالتحصين البطيء أو التعرض المباشر ثم الامتناع.
ـ العلاج الجراحي: ويستعمل في الحالات المزمنة التي لا يفيد العلاج السلوكي أو الدوائي معها.
ـ العلاج التدعيمي ورفع الذات والثقة بالنفس: كثرة الاستغفار والدعاء واتباع الأساليب العلمية والطبية السليمة إضافة إلى طلب مشورة العلماء.[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f605.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


يعد الصرع النفسي احد أشكال الهستيريا التحولية, وهو اضطراب نفسي يحدث عادة عند البعض من ذوي القابلية الإيحائية له بسبب تأثير بعض ضغوط الحياه،
وقد يحدث الصرع النفسي في أي مرحلة من مراحل العمر, لكن يكثر حدوثه في فتره الطفولة وفترات الشباب المبكرة, وينتشر بين النساء أكثر من الرجال،
ويلاحظ انتشار هذا النوع من الصرع في المجتمعات الأقل تمدناً وعند منخفضي الذكاء أو الذين لم ينالوا حظهم من التعليم, وقد يحدث هذا النوع من الصرع مع أمراض نفسية أخرى كالاكتئاب والقلق والفصام.


أعراض الصرع النفسي:

يشابه هذا الصرع في أعراضه الصرع العضوي خصوصا النوبة الصرعية الكبرى, وفي أغلب الأحيان لا يستطيع إلا المتخصص أن يفرق بينهما,
رغم أنه قد يصعب عليه ذلك في أحيان قليلة، وهناك وسائل عديدة للتفريق بين أعراض الصرع العضوي والصرع النفسي أهمها ما يلي:

1- لا يحدث الصرع النفسي عادة أثناء النوم, لكن ربما يحدث الصرع العضوي أثناء النوم.
2- أن الصرع النفسي يحدث غالبا في حضور الآخرين (من أجل شد انتباههم), بينما الصرع العضوي قد يحدث في حضرة الآخرين أو عندما يكون المريض بمفرده.
3- يحدث الصرع النفسي عادة بعد ضغط نفسي أو مشكله اجتماعية فيتفاعل الفرد لذلك الحدث من خلال حدوث الصرع.
4- حدوث تغير في لون الجسم أثناء الصرع العضوي حيث يصبح أكثر زرقة.
5- قد يصيب المريض بالصرع العضوي بعض الجروح بسبب السقوط المفاجئ على الأرض نتيجة فقدانه للوعي, لكن هذا الأمر نادر الحدوث في الصرع النفسي, بل قد ترى المريض يتماسك عند السقوط حتى لا يصاب بأذى.
6- من الشائع أن يفقد مريض الصرع العضوي التحكم بمخارجه, في حين أن هذا الأمر لا يحدث عند مريض الصرع النفسي.
7- يُلاحظ أن مريض الصرع العضوي يصيبه غالبا بعض الدوار واضطراب الوعي, وهو أمر ليس شائع الحدوث عند مرض الصرع النفسي.
8- تكون الحركات العضوية التي تصاحب اضطراب الصرع العضوي في العادة منتظمة وذات طابع معين, لكنها تكون غير متناسقة في الصرع النفسي وتتغير بين نوبة وأخرى.
9- يظهر الزبد من فم المصروع عضويا, وهو أمر غير مشاهد عند مرضى الصرع النفسي.
10- يتأثر المصروعون نفسيا بالإيحاء في حين لا يتأثر عاده مرضى الصرع العضوي بذلك على الإطلاق.
11- هنالك علامات قد تظهر عند رسم تخطيط المخ الكهربائي أثناء نوبة الصرع العضوي, يستطيع من خلالها المتخصص التفريق بسهولة بين هذين النوعين من الصرع.
12- يقاوم المصروع نفسيا أيه محاولة لفتح عينيه لكن المصروع عضويا لا يفعل ذلك.
13- يتحسن المصروع نفسيا ببطء من نوبة الصرع, بل قد تجده أحيانا يقاوم أيه مساعده لإعادة وعيه.

ورغم ذلك كله فيجب أن نتذكر أن قرابة (30%) من مرضى الصرع النفسي يعانون من الصرع العضوي، ولذلك فان ما ذكرناه أعلاه هو التفريق بين نوبة الصرع النفسي وبين نوبة الصرع العضوي,
وليس بين الصرع النفسي والصرع العضوي كمرضين، كما هو للتفريق بشكل خاص بين نوبة الصرع النفسي وبين النوبة الصرعية الكبرى (أشهر أنواع الصرع العضوي),
وذلك لأن نوبة الصرع النفسي تحاكي وتماثل في العادة هذا النوع من النوبات.

الفحوصات المخبرية للصرع النفسي:


لا يحتاج الطبيب في أغلب الأحيان لأي فحص مخبري, لأن تشخيص هذا النوع يعتمد على مظاهره الاكلينيكية,
إلا أنه في بعض الأحيان يلجأ بعض الأطباء لطلب رسم تخطيط كهربائي للمخ أو قياس نسبه هرمون (البرولاكتين) في الدم بعد حدوث النوبة الصرعية مباشرة,
وذلك من أجل التفريق بين نوبة الصرع العضوي وبين نوبة الصرع النفسي, حيث أن هذا الهرمون يرتفع تركيزه في الجسم بشكل كبير بعد نوبة الصرع العضوي أكثر من نوبة الصرع النفسي.

علاج الصرع النفسي:



تتحسن نوبة الصرع النفسي عاده بصوره تلقائية, كما أن العلاج النفسي المساند والعلاج السلوكي ربما ساهما في تحسن وشفاء الحالة,
ويختص الطبيب النفسي والاختصاصي النفسي بعلاج هذا النوع من الصرع, ويتم ذلك من خلال البحث في العلل النفسية ومن ثم توجيه العلاج النفسي (أيا كان نوعه) نحو مصدر ذلك الاضطراب,
كما قد يصاحب الصرع النفسي حالة من الاكتئاب أو القلق التي ربما كانت سببا له, ولذلك فان الطبيب يسعى لعلاجها. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f607.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


يعتبر الشعور بالتوتر أمراً طبيعياً في بعض المواقف الاجتماعية. على سبيل المثال، الذهاب في موعد أو تقديم محاضرة يمنحك هذا الشعور بالاضطراب و لكنه لا يعتبر اضطراب القلق الاجتماعي.
تسبب التفاعلات الاجتماعية اليومية في هذا الاضطراب شعور بالخوف المفرط و ارتباك ذاتي. حيث يصبح من المستحيل تناول الطعام مع المعارف أو تحرير شيك في مكان عام
أو الذهاب وحيداً إلى حفلة مليئة بالغرباء. يمثل هذا النوع من الخوف ما يدعى اضطراب القلق الاجتماعي.
يجب على الشخص أن يتجرأ على الذهاب إلى الطبيب في حال إصابته أو إصابة من يحب بالرهاب الاجتماعي. يمكن للمعالجة الفعالة
المتمثلة بالعلاج السلوكي و الأدوية و مهارات المواجهة الإيجابية أن تقوم بتحسين أعراض الاضطراب و فتح مجالات جديدة للمريض.

أعراض واسباب :

اضطراب القلق الاجتماعي هو حالة نفسية مزمنة تسبب قلق غير منطقي أو خوف من الأنشطة أو الحالات التي تولد شعوراً عند المريض
بأن الآخرين يراقبونه أو يحكمون على تصرفاته، كما يخاف الشخص من الشعور بإرباك أو إذلال نفسه.
يوجد في هذا الاضطراب أعراض و علامات عاطفية و سلوكية و جسدية.

تتضمن الأعراض و العلامات النفسية و السلوكية لهذا الاضطراب ما يلي:

الخوف الشديد من وجود الشخص مع أشخاص غرباء.
الخوف من المواقف التي قد تجعل الشخص عرضة للمحاكمة.
القلق من إحراج أو إذلال الذات.
الخوف من ملاحظة الآخرين لقلق المريض.
القلق الذي يخل بالروتين اليومي و العمل و الدراسة و النشاطات الأخرى.
تجنب القيام بأعمال أو التحدث مع الناس خوفاً من الحرج.
تجنب المواقف التي يكون فيها الشخص محور الاهتمام.

تتضمن الأعراض و العلامات الجسدية لاضطراب القلق الاجتماعي:


احمرار الوجه
تعرق غزير
الارتعاش
الغثيان
اضطراب المعدة
عسر الكلام
الصوت المرتعش
توتر العضلات
الارتباك
خفقان
إسهال
أيدي باردة و رطبة
صعوبة في النظر المباشر مع الآخرين

و قد يتأثر المريض بـ:

نقص الثقة بالنفس
صعوبة في اتخاذ القرار
سلبية بالتحدث
حساسية مفرطة للنقد.
مهارات اجتماعية ضعيفة.

القلق من الإصابة بالأعراض :


يدرك المريض المصاب باضطراب القلق الاجتماعي بأنَّ قلقه أو خوفه لا يتناسب مع الحالات الاجتماعية،
كما أن الخوف من الإصابة بأعراض هذا الاضطراب يدفع المريض إلى تجنب المواقف المسببة لهذه الأعراض.
قد يُسبب هذا الخوف أعراض الاضطراب أو قد يزيدها سوءاً.
لا يحتاج المريض إلى العلاج عند عدم انزعاجه من الخوف أو القلق, فعلى سبيل المثال قد لا يحب المريض إلقاء الخطابات و لكنه يستطيع أن يقوم بها دون الشعور بالقلق الشديد.
إنَّ الرهاب الاجتماعي هو جزء من التوتر اليومي لكن تكون أعراضه أخطر و تدوم لفترة أطول. يجب استشارة الطبيب إذا ازداد تأثير الرهاب الاجتماعي على حياة المريض و نشاطاته اليومية.

و من التجارب اليومية التي يصعب على المصاب باضطراب القلق الاجتماعي تحملها:


استخدام الحمام أو الهاتف العام
إعادة مواد إلى المخزن
التفاعل مع الغرباء
الكتابة أمام الآخرين
النظر المباشر إلى الآخرين
الدخول لغرفة يجلس بها أشخاص آخرون
طلب الطعام في المطعم
المبادرة بالمحادثات

تتغير شدة هذه الأعراض مع الوقت فقد تزداد عند تعرض المريض لضغط نفسي زائد, و تتناقص عند تجنب المريض لمواقف محرجة له.
يساعد اجتناب المواقف الاجتماعية الغير مرغوب بها المريض على الشعور بالراحة لفترة قصيرة من الزمن،
لكن من الممكن استمرار الأعراض على المدى البعيد في حال عدم تلقي العلاج.

الأسباب :

ينشأ الرهاب الاجتماعي ـ مثل العديد من الاضطرابات النفسية ـ بسبب العوامل الوراثية و البيئية المتداخلة فيما بينها بشكل معقد.
ما تزال الأسباب الكامنة لهذا الاضطراب قيد الدراسة و تتضمن:

العوامل الوراثية: يبحث العلماء عن المورثات الخاصة التي تلعب دوراً أساسياً في حدوث القلق و الخوف. يبدو الرهاب الاجتماعي منتشراً بين العائلات،
لكن تشير الدلائل أنَّ العامل الوراثي لهذه الحالة ــ بشكل جزئي على الأقل ــ هو سلوك مكتسب من أفراد العائلة الآخرين.
الكيمياء الحيوية: أكتشف الباحثون بأنَّ المواد الكيميائية الطبيعية في الجسم قد تلعب دوراً في حدوث هذا الاضطراب. على سبيل المثال،
يعتبر اختلال توازن السروتونين (serotonin) في الدماغ أحد هذه العوامل. السيروتونين هو ناقل عصبي يساعد في تنظيم مزاج و نفسية الإنسان و يعد مرضى الرهاب الاجتماعي الأكثر حساسية لتأثيرات السيروتونين.
استجابات الخوف: أشار بعض الباحثون بأن اللوزة داخل الدماغ تلعب دوراً في التحكم بالاستجابة للخوف.
يسبب إفراط نشاط اللوزة لدى بعض الناس زيادة في شدة الخوف لديهم و بالتالي زيادة القلق في المواقف الاجتماعية.

يعتبر الرهاب الاجتماعي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً. يعاني ما بين3 و 13% من الناس في البلدان الغربية من هذا الرهاب في مرحلة ما من حياتهم.
يبدأ الرهاب باكراً في منتصف المراهقة غالباُ, ولكن قد يبدأ أحيانأ في الطفولة أو البلوغ. يبدأ اضطراب القلق الاجتماعي عادةً في أول أو منتصف مرحلة المراهقة،
إلا أنه قد يبدأ في مراحل مبكرة في الطفولة أو البلوغ.

من العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالرهاب هي:

الجنس: النساء أكثر احتمالا للإصابة بالرهاب الاجتماعي.
القصة العائلية: يشير بعض الباحثون إلى زيادة احتمال الإصابة بالرهاب الإجتماعي في حال وجود قصة عائلية لدى الأبوين أو الأقرباء.
عوامل بيئية: يشير بعض الخبراء بأن هذا الرهاب هو سلوك مكتسب. يمكن أن يتطوّر هذا الاضطراب بعد مشاهدة الشخص لسلوكيات القلق عند الآخرين.
علاوة على ذلك، قد يكون هناك صلة بين حدوث الاضطراب و الوالدين الأكثر ضبطاً و حماية لأطفالهم.
التجارب السلبية: تزداد فرصة حدوث الرهاب الاجتماعي لدى الأطفال المتعرضين للمضايقة أو الخوف أو الرفض أو السخرية أو الإذل،
هذا و قد يترافق الرهاب الاجتماعي مع الأحداث السلبية في الحياة كالخلاف العائلي أو العنف الجنسي.
المزاج: ينعزل الأطفال الخجولين أو الجبناء أو المنطويين على أنفسهم عند مواجهة مواقف أو أشخاص جدد، لذا فهم أكثر عرضة للرهاب الاجتماعي
حالات اجتماعية جديدة أو استقدام عمل: قد ينتج الرهاب الاجتماعي لأول مرة بسبب مقابلة أشخاص جدد أو إلقاء خطاب بمكان عام أو تقديم عمل هام. تكون لهذه الأعراض عادة جذور في مرحلة المراهقة.

المضاعفات والعلاج :

المضاعفات:
قد يسبب الرهاب الاجتماعي إذا لم تتم معالجته وهن لعزيمة المريض. قد تتداخل مخاوف الشخص مع حياته و تحد من أداء عمله و دراسته و علاقاته الاجتماعية و استمتاعه بالحياة,
كما يعاني المريض من التقصير بسبب الخوف و ما ينتج عنه من تراجع عن التفوق.
في الحالات الشديدة من الاضطراب، قد يرسب المريض في الدراسة أو يخسر عمله أو علاقاته مع أصدقائه.
من الاضطرابات الصحية التي قد تنتج عن الرهاب الاجتماعي:

إساءة استخدام الأدوية
الإفراط في الشرب
الاكتئاب
الانتحار

العلاج:



يستمر الرهاب الاجتماعي عادةً مدى الحياة و تختلف أعراضه بين الزيادة و النقصان لكن يجب التحلي بالصبر. يمكن للعلاج أن يساعد الشخص على التحكم بالأعراض و يمنحه الثقة بالنفس و الراحة في المواقف الاجتماعية.
تتلخص وسائل المعالجة بطريقتين تستخدمان غالباً سوية,وهما:
تتمثل وسائل المعالجة الفعّالة لهذا الاضطراب بطريقتين ألا و هما الدواء و المعالجة النفسية (العلاج السلوكي الإدراكي) و كثيراً ما تستخدم هذه الأساليب سوياً.

المعالجة النفسية :

تحسن المعالجة السلوكية غالباً الأعراض عند 75% من الناس المصابين بالرهاب الاجتماعي. يعتمد هذا النوع من العلاج على فكرة سيطرة أفكار الإنسان الخاصة على تصرفاته و كيفية تفاعله مع الآخرين.
بالرغم من عدم قدرة الشخص على تغيير المواقف الاجتماعية غير المرغوب بها، إلا أنه يستطيع تغيير طريقة تفكيره إلى المنحى الإيجابي حول هذه المواقف.
يتعلم المريض ضمن سير هذا العلاج آلية معرفة و تغيير الأفكار السلبية التي تدور حول الشخص.
تتضمن هذه المعالجة أيضاً علاج بالمواجهة و التعرض. في هذا النوع من العلاج, يتقدم المريض بشكل تدريجي ليواجه المواقف التي تخيفه مما يكسبه مهارة و خبرة في مواجهة المواقف المولدة للقلق و تدعيم الثقة بالنفس.
قد يخضع المريض لمناهج تحسين المهارات و أداء الأدوار الاجتماعية ليحصل على الراحة و الثقة في التعامل مع الآخرين.
قد تساعد تقنيات تدبير الإجهاد النفسي و الاسترخاء في خطة العلاج.

الخيارات الأولى في العلاجات الدوائية :

تتوفر العديد من الأدوية لعلاج الرهاب الاجتماعي, لكن تُعْتبر مبثتات إعادة قبط السيروتونين الاصطفائية (SSRIs) من أكثر الأدوية أماناً و فعالية في علاج الأعراض الدائمة للقلق الاجتماعي و من هذه المثبتات

Paroxetine
Sertraline
Fluvoxamine
Fluoxetine

و قد تستخدم أيضاً مثبطات إعادة قبط السيروتونين و الإيبنفرين مثل venlafaxine في خطة العلاج الأولى لمعالجة اضطراب القلق الاجتماعي.
من الممكن البدء بجرعة منخفضة من الدواء للتخلص من الأعراض الجانبية ومن ثم زيادتها تدريجياً للوصول إلى الجرعة المناسبة. يمكن أن يستغرق العلاج مدة ثلاثة أشهر كي تتحسن أعراض الاضطراب.

الخيارات الدوائية الأخرى
هناك المزيد من الأدوية المتوفرة لعلاج أعراض الرهاب الاجتماعي إضافة إلى ما تم ذكره سابقاُ و منها:

مضادات الاكتئاب الأخرى: قد يحتاج المريض إلى تجربة أكثر من مضاد اكتئاب للحصول على الدواء الأكثر فعالية و الأقل ضرراً في تأثيراته الجانبية.
الأدوية الحالة للقلق: تساعد فئة أدوية البنزوديازبينات (benzodiazepines) في تقليل مستويات القلق لدى الشخص المريض,
و بالرغم من سرعة فعاليتها و لكنها قد تسبب الإدمان لذا يتم وصفها لفترة قصيرة من الزمن. قد تستخدم هذه الأدوية لتسكين الألم.
حاصرات بيتا: تعمل هذه الأدوية على حصر التأثير المنبه للإيبنفرين (الأدرينالين). حيث تنقص معدل ضربات القلب و ضغط الدم و ضخ الدم و ارتعاش الكلام و الأطراف. لذلك,
فهي تعمل بشكل أفضل عندما تستخدم بفترات متباعدة للسيطرة على الأعراض في المواقف الخاصة, كإلقاء خطاب. لا ينصح بهذه الأدوية للعلاج العام للرهاب الاجتماعي.

متابعة الدواء:

لا يسمح توقف المريض عن تناول الدواء بسبب تأخر نتائجه بالظهور. فقد يحتاج الدواء إلى أسابيع أو أشهر للحصول على التحسن المطلوب.
لذا فإنَّ البحث عن الدواء المناسب يحتمل الخطأ و الصواب. من الممكن التوقف عن تناول الدواء بعد تحسن الأعراض, لكن يحتاج بعض المرضى إلى المداواة لسنوات للوقاية من النكس.

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f601.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


نتيجة للظروف المحيطة بالفرد التي تساهم في خلق إحباط لديه بالوقت الذي لم يجد من يساعده عل ذلك
عندها يتحول هذا الإحباط إلى انهيار عصبي وهناك من يعتقد بان هذا الانهيار ما هو إلا حالة عرضية والحقيقة غير ذلك
بان هذا الانهيار العصبي جاء نتيجة لتراكم الحزن واليأس الذي أحاط بالفرد وشمل وسيطر على جميع خلاياه العصبية
بحيث أصبح ينظر إلى الحياة بأنها لا طعم لها وأصبح عاجزا عن التحكم بانفعالاته ومشاعره وأعصابه ، وفقد السيطرة على توتره.

| أنـوآع الإنـهـيـآر الـعـصـبـي |

تعتمد هذه درجة الانهيار العصبي وحدته وتتدرج كما يأتي:

1 ـ الانهيار العصبي الأساسي المرتبط بما يحمله الفرد من شعور سلبي داخلي ويشعر بأنه تحت وطأة مصاعب الحياة التي يعيشها وبأنه لا يستطيع تحملها ،
كما تكون ميكانزمات جسمه عاجزة عن التأقلم معها عندما يتعرض للانهيار العصبي الشديد ويساهم ذلك في تغيير مسيرة حياته أو إصابته بأمراض خطيرة أو موته.
2 ـ الانهيار العصبي الشديد الذي ينتج عن تعرض الفرد لمشاكل قد حفرت اخاديد في عقله الباطني بحيث يكون في اشد حالات التوتر
وينفجر لاقل مشكلة او اثارة يتعرض لها وهذه الدرجة يطلق عليها بالانهيار العصبي التام.
3 ـ الانهيار العصبي الذي يصيب المرفهين الذين ينقصهم الاستعداد النفسي لتحمل اي هزة يتعرضون لها نتيجة للدلال الذي يعيشون فيه والرفاهية
التي تحيط بهم وعندما يتعرضون لأي مشكلة حتى لو كانت بسيطة فإنهم ينهارون وخير مثل على ذلك الأمريكي الذي انتحر عندما لم يحصل
على بطاقة الدخول إلى السينما ومشاهدة الفلم الذي كان شديد الرغبة في مشاهدته .

| أسـبـآب الـ إنـهـيـآر الـعـصـبـي |

هناك أسباب عديدة تلعب دورا مهما في الانهيار العصبي منها ما يأتي :
1ـ فقدان عزيز بشكل مفاجئ ولم يكن الفرد متوقعا أو مستعدا لذلك نفسيا.
2ـ الرسوب في الامتحانات.
3ـ الطلاق ويكون أثره على المرأة اشد وتزداد تلك الشدة إذا كان لديها أطفال ولم يكن لها معيل آخر.
4ـ الإصابة بالأمراض النفسية كالقلق والكآبة والاضطرابات النفسية المختلفة.
5ـ التغيير المفاجئ في الحياة كفقدان الوظيفة أو الإفلاس أو انكشاف أمر الفرد إذا كان يتاجر في المحرمات مثلا.
6ـ سيطرة الأفكار المتشائمة خاصة لدى المكتئبين.
7ـ معرفة حقيقة المرض الذي يحمله الفرد كالإصابة بالسرطان أو الايدز وغيرها من الأمراض الخطيرة .
8ـ تباعد المحبين وشدة الخلاف بينهم.
9ـ ضياع احد أفراد العائلة أو اغتياله أو سجنه.

| مـؤشـرآت الـمـرض |

1ـ الكآبة والحزن الشديد.
2ـ سيطرة التشاؤم على الفرد.
3ـ فقدان الوزن.
4ـ فقدان الشهية.
5ـ سيطرة الشك وفقدان الثقة بالآخرين .
6ـ الشعور بالفشل .
7ـ الشعور بالتعب لأقل جهد يقوم به.
8ـ اضطراب النوم.
9ـ إهمال النظافة والعناية بالهندام.
10ـ فقدان الاهتمام بالحياة .
11ـ سيطرة التوتر والعصبية.
12ـ فقدان الاهتمام بالآخرين وكراهيتهم .
13ـ البكاء المستمر والهستيري.
14ـ الشكوى المستمرة.
15ـ الإصابة بالأرق الشديد .
16ـ فقدان أي هدف في الحياة .
17ـ الكوابيس أثناء النوم المضطرب.
18ـ الشعور بعدم الأهمية.
19ـ فقدان النشاط الاجتماعي.
20ـ برود العاطفة أو الحساسية الشديدة .
21ـ فقدان التركيز وأحيانا الذاكرة.

| الـعـلاج |



1ـ مراجعة الطبيب المختص
2ـ تناول الأدوية المضادة لذلك الانهيار.
3ـ معرفة السبب الأساسي لذلك.
4ـ الاهتمام بالعلاج النفسي المعرفي والسلوكي.
5ـ محاورة المريض والتعرف على مشكلته بطريقة هادئة ولطيفة.
5ـ إحاطة المريض بالحب والحنان.
6ـ تهدئة الأعصاب وذلك بتخفيف المشكلة التي سببت الانهيار العصبي.
7ـ اصطحابه إلى أماكن الترفيه والتسلية البريئة.
8ـ تجنب تركه لوحده.
9ـ تجنب إجباره على القيام بأي نشاط يرفضه.
10ـ تقديم الهدايا التي يحبها.
11ـ الاحتفال بأية مناسبة تتعلق به لغرض إشعاره بالأهمية.
12ـ تغيير البيئة التي هو عليها قدر الإمكان.
13ـ تشجيعه على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة.
14ـ مساعدته على ممارسة تمارين الاسترخاء.
15ـ تدريبه على ممارسة تمارين التنفس.
16ـ تشجيعه على اخذ حمام دافئ أو وضع قدميه في ماء دافئ.[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img03.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f603.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



| مــرض الانـطـواء |

يعتبر الانطواء من أهم المشكلات التي يعاني منها المراهق ، والتي تظهره بأنه منعزل عن أصدقائه ورفاقه ، خجول ضعيف الاتصال بالآخرين ، لا يشعر بالارتياح الداخلي ،
فهو يعاني من ضعف في التوافق النفسي والاجتماعي ، ويفتقر إلى الشعور بالانتماء والانضمام للجماعة ، لذا فقد اهتم رسول الله صلى الله عليه وسلم بالدعوة إلى الجماعة ومشاركة الآخرين
ومخالطتهم والتعامل معهم ؛ قال صلى الله عليه وسلم (المؤمن الذي يخالط الناس ويصبر على أذاهم أعظم أجراً من الذي لا يخالطهم ولا يصبر على أذاهم) .

صفات الانطوائي:

صوته منخفض ، يتأمل ذاته ، يتسم بالحساسية الزائدة ، يكثر من أحلام اليقظة ، يحب العزلة والانفراد بنفسه ، يكبت انفعالاته ومشاعره ، يشعر بالذنب ،
يصعب عليه تكوين صداقات ، يبتعد عن مخالطة الآخرين مخافة الاستهزاء والسخرية به ، ضميره حي ، ينشغل بآلام الآخرين وهمومهم ، يخضع لرغبات الآخرين وسلطتهم ،
مخلص في صداقته المحدودة ، يصادق الأصغر منه ، أو ممن يتشابه معهم في تصرفاته وسلوكه ، يمشي بنعومة وخفة ، لا يجرؤ على النظر في عيون الآخرين ، يجلس على حافة المقعد ، ضعيف الثقة بالنفس .
ويجدر بنا أن نتذكر ولادة ذاك الفتى الذي كان ينعزل بنفسه ، ويجلس وحيداً في غرفة الفصل ، يتناول فطوره بعيداً عن أعين زملائه أثناء الفسحة ،
وإذا سأل المعلم سؤالاً لا يجرؤ أن يرفع إصبعه للإجابة مهما كان السؤال سهلاً ، وكان لا يشارك في حصة التربية الرياضية لأنه لا يريد أن يرتدي لباساً رياضياً مخافة أن يهزأ به زملائه ،
فهو دائماً يتحاشاهم نظراً لتعليقاتهم التي لا تكاد تفارق سمعه .

أساليب حل المشكلة :



إشعاره بالمحبة والرحمة والحنان والقبول والاطمئنان والأمن .
تدريبه على إثبات ذاته والتعبير عن مشاعره .
تنمية الثقة في نفسه وروح المغامرة والتحدي من خلال الإنجاز والكفاءة في النجاح الدراسي والمسابقات الرياضية والثقافية والأدبية .
العمل على تغيير النظرة السلبية عن ذاته إلى نظرة إيجابية من خلال مواطن القوة في شخصيته وتعزيزها جيداً.
تدريبه على رفض طلبات الآخرين ، وقول (لا) عندما تتعارض مع رغباته وأفكاره.
تدريبه على المهارات الاجتماعية وتكوين صداقات من خلال لعب الأدوار وتمثيل الشخصيات المرحة والمنبسطة القادرة على التفاعل مع الأفراد والجماعات .
إشراكه في المواقف الاجتماعية من خلال مواقف الحياة المختلفة ؛ كالمناسبات واللقاءات العامة .
إزالة الحساسية الزائدة وجلد الذات والانشغال بالهموم والمشكلات .
استخدام المدح والثناء والتشجيع في التصرفات الايجابية ، وتجنب استخدام الإهانة والتوبيخ والنقد واللوم .
اصطحابه إلى مجالس الكبار وحضور الديوانيات والمناسبات الاجتماعية والثقافية والدينية .
تعزيز الانتماء لجماعة الأصدقاء والأقران من خلال دعوتهم لمشاركته في الأمسيات والمناسبات العامة .

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img02.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454860f601.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



تعريف الهذاء (البارانويا) Paranoid :
الهذاء (البارانويا) اضطراب ذهاني وظيفي يميزه الأوهام و الهذيان الواضح المنظم الثابت.
أي الهذيانات و المعتقدات الخاطئة عن مشاعر العظمة و الإضطهاد مع الإحتفاظ بالتفكير المنطقي و عدم وجود هلوسات في حالة الهذاء النقي.
أي أن الشخصية رغم وجود المرض تكون متماسكة و منتظمة نسبيا و على اتصال لا بأس به بالواقع ، و لا يرافقه تغير في السلوك العام إلا بقدر ما توحي به الأوهام و الهذيانات.
و يعرف الهذاء أحيانا باسم "رد فعل الهذاء" و أطلق عليه البعض اسم "جنون العظمة و جنون الإضطهاد"

تصنيف الهذاء (البارانويا) :

يصنف الهذاء على النحو التالي:

1- الهذاء النقي أو الهذاء الحقيقي Pure or True Paranoid :
حيث تسود أوهام العظمة أو أوهام الإضطهاد أو هذاء المشاكسة أو هذاء الغيرة.

2- حالة الهذاء النقي State Paranoid :
و أهم أعراضها الأوهام العابرة غير الدائمة و غير المنتظمة تماما ، و لكنها غريبة مع بعض اضطرابات في الفكر. و تعتبر حالة الهذاء حالة بين الهذاء النقي و بين الفصام الهذائي.

3- الفصام الهذائي Schizophrenia Paranoid :
ومن أعراضه التفكك والبلادة الانفعالية , ومن أشكاله هذاء العظمة , وهذاء الاضطهاد , وتكون أعراض الفصام الهذائي مختلطة بأعراض الفصام الأخرى.

4- الهذاء المنقول (الهذاء الثنائي) Folie à Deux:
حيث تنتقل الأوهام الهذائية من المريض الى شخص قريب أو متعلق به مثل الوالد و الولد أو الزوج و الزوجة أو الأخ و الأخت. و هي حالة تقمص ،
و ينتقل عادة من الشخص المسيطر الى الشخص الأقل سيطرة و القابل للإيحاء و يكون الشخصان غالبا سيئي التوافق ذوي محيط بيئي متماثل و يواجهان نفس الظروف النفسية.

مدى حدوث الهذاء :

الهذاء أقل انتشارا من الفصام و يمثل مرضى الهذاء حوالي 2% من نزلاء مستشفيات الأمراض العقلية.
ولكن نسبة انتشاره في المجتمع لا شك اكبر من هذا الرقم ، لأن مريض البارانويا لا يذهب الى المستشفى إلا إذا ساءت حالته جدا ..

و يكثر ظهور الهذاء في منتصف العمر أي في مرحلة الرشد و خاصة في الأربعينات أكثر مما يشاهد في مرحلة الشباب.

الشخصية الهذائية :

في الطفولة / :
نتسم شخصية الطفل ذي المستقبل الهذائي بسمات أهمها: الوحدة و قلة الأصدقاء و العزلة الإجتماعية و عدم القدرة على تبادل الثقة ،
و التقلب الإنفعالي ، و عدم الأمن ، و الشك و العناد و السرية ، و الحزن و التبرم و التهيجية و الإمتعاض من النظام.

و كلما نما الفرد نحو الرشد / :
تبدأ السمات السابقة في المبالغة ، فتتسم الشخصية بشدة الحساسية و خاصة للنقد ، و مشاعر الإضطهاد و العظمة ، و المبالغة (يجعل من الحبة قبة) ، و تأكيد الذات و الأنانية و التمركز حول الذات و التذمر و العدوان.
و في الرشد تتضح سمات أهمها: الجمود و التزمت و المناوأة ، و عدم التسامح في النقد ، و الإستخفاف بالآخرين ، و الغيرة ، و الطغيان و التسلط على من هم دونه ، و الإيمان بالسحر و التفكير الخرافي.

أسباب الهذاء:


- الصراع النفسي الدائم بين رغبات الفرد المكبوتة و الخوف من الفشل في إشباعها لتعارضها مع المعايير الاجتماعية و مع القيم.
- الإحباط والإخفاق المستمر في معظم مجالات التوافق الذاتي و الانفعالي و الاجتماعي مع الشعور بالنقص و الاعتماد المفرط في استخدام الآليات الدفاعية و من أهمها :
الإنكار ، و التبرير ، و التعويض ، و الكبت ، و الإسقاط ( مثل إسقاط الدوافع التي تؤدي إلى الشعور بالذنب على مضطهديهم ) والتمويه على الذات.
- خبرات الطفولة المبكرة المؤلمة و اضطراب الجو الأسري وسيادة التسلطية و الكف و النقد و نقص كفاية عملية التنشئة الاجتماعية و الفشل في تحديد مستوى طموح يتناسب مع القدرات .
- تهديد أمن الفرد من خلال المنافسة أو الرفض أو الخزي أو الهزيمة.
- عدم نضج الشخصية و اضطرابها قبل المرض.

أعراض الهذاء:


1-الأعراض عامة للهذاء :
أهمها الأوهام و الهذيانات و المعتقدات الخاطئة الجامدة المنظمة الدائمة التي تطغى على البصيرة،
و الدفاع بحرارة عن هذه الأوهام و الهذيانات و محاولة اقناع الآخرين و توجيه كل الإهتمام اليها و تمركز السلوك حولها.

2- الأعراض الإكلينيكية للهذاء:

*ـ توهم العظمة Delusion of Grandeur:
حيث يعتقد المريض أنه عظيم أو قائد أو فيلسوف ، أو مبدع ، ويؤمن بأهمية ذاته وتفوقه وعظمته وخطورته وقد يعتقد أن لديه قوة خارقة وسحرية ،
ويلاحظ عليه الحديث عن الذات والتعالي والمفاخرة ، وتبني أهداف غير عملية .

*ـ توهم الاضطهاد Delusion of Persecution :
حيث يعتقد المريض أن أحد الناس ينوي قتله ويدبر له مكيدة ، ويعتقد المريض أنه مظلوم ،
وأن الآخرين يسيئون معاملته ويخططون لإيذائه ( كأن يضعوا له السم في الطعام ) ، وقد يعتقد المريض أن المخابرات والشرطة موجهة نحوه ويترصدون خطواته بعدة وسائل.

*ـ توهم الغيرة Delusion of Jealousy :
وفيه يعتقد المريض أن محبوبه على علاقة حب بشخص آخر ، والزوجة تعتقد أن زوجها يخونها ،
وهذا النوع من الاعتقاد يختلف عن الغيرة العادية حيث تكون الغيرة هنا شديدة عميقة متأصلة وثابتة يصعب فهمها ولا أساس لها .

*ـ توهم الإشارة أو الإحالة أو الإسناد Delusion of Reference :
و فيه يعتقد المريض أن أقوال الآخرين وأفعالهم تستهدفه ، وذلك للنيل منه وتجريح صورته أمام الآخرين والمريض هنا يصور أية حركة أو كلمة أو واقعة على أنها تعنيه هو.

*ـ توهم المرض Hypochandriac Delusion :
ويعتقد المريض بأنه مصاب بمرض عضال وغير قابل للشفاء بالرغم من إجراء الفحوص المتكررة التي تؤكد سلامته ويتركز
توهم المرض هنا على أية منطقة من الجسم لذلك سميت توهمات سوماتية عضوية ، وغالبية هذا التوهم يتركز على وظائف الجهاز الهضمي والقلب والصدر ، كالاعتقاد بأنه مصاب بالسرطان ، أو وجود حشرات في جسمه.

*ـ توهم الإثم والشعور بالذنب Sin Delusion :
حيث يعتقد أنه ارتكب جريمة أو قام بفعل أثيم يعاقب عليه ، وذلك كله مجرد توهم أقنع نفسه به كعرض للمرض العقلي.

*ـ توهم الجنس :
وفيه يعتقد أن أحد أفراد الجنس الآخر في مركز غنى وشهرة يحبه ويرسل إليه رسائل عن طريق الراديو أو التلفاز أو المجلات أو أي وسيلة أخرى ، ويكتب له خطابات غرامية.

توهم المشاكسة :
حيث يصر المريض على الحقوق و المطالبة بها و يحب المشاكل و الشكاوي القانونية و القضايا و العناد و الخصام و محاولة تخطي الآخرين.

*ـ توهمات مختلطة :
حيث تضم اعتقادات وتوهمات متنوعة ، تضم عددا من الأشكال السابقة الذكر

تشخيص الهذاء:

تشخيص الهذاء ليس صعبا. و قد نجد بعض أعراض الهذاء لدى الشخص العادي الذي يتحيز لمبدأ خاطئ لا يقبل فيه مناقشة
و لكنه بالإقناع يمكن أن يغير رأيه و يعترف بخطئه. أما الهذاء المرضي فهو جزء من تكوين شخصية المريض و لا يمكن أن يحيد عنه.

علاج الهذاء:


حالات الهذاء لا تحتاج إلى الإيداع في مستشفى الأمراض النفسية لإن المرضى يظلون في إطار المعقول فيما يختص بالإتصال الإجتماعي فيما عدا ما إذا كانوا من النوع الخطر العدواني المشاكس أو الجنسي فيجب إيداعهم في المستشفى.
* العلاج النفسي يهدف إلى تخفيف حدة قلق المريض و تجديد قدرته على الاتصال على مستوى واقعي في العلاقات الشخصية و التخلص من أوهامه.
* العلاج الطبي بالأدوية و العقاقير المضادة للذهان لازم لجعل المريض أكثر طواعية خلال العلاج النفسي.
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[روعة الكون]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://img02.arabsh.com/uploads/image/2012/10/05/0d35454866f60d.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


*

برود يجتاحني !
لا أشعر بأنفاسي !
كأنني أطفو !
لا بل أنا أحلّق !
هناك شخص يشبهني ممدد على سريري !
مهلاً هذا أنا !
مالذي يحصل ! هل أنا ميت الأن ؟
هل هذه روحي ؟ هل فارقت الحياة للأبد !
أيـــــــــــــــــــــــن أنا !؟

+

من فينا ما تمنى يطير بعيد ! عن المشاكل وعن الهموم وعن ازعاج البزران وصراخ الجيران
يبعد عن الدراسة يبعد عن الدوام يبعد عن القلق النفسي بجميع انواعه !
الكل يحتاج لحظة يصمت فيها الكون فقط ليعيد ترتيب أفكاره !
طيب من سمع منكم بـ( الإسقاط النجمي ) أو كما يطلق عليه ( الخروج من الجسد ) ؟
كثير سمع الأسم بس مو عارف وش الطبخه !
وقليل عارف ايش معناه لكن مو متثقف فيه


ماهو الإسقاط النجمي أو Astral Projection ؟

هي ظاهرة ( حقيقية ) مدروسة
وببساطة هي حالة الوعي أثناء النوم أي أن الجسد فقط يكون نائماً بينما يكون عقلك في حالة يقظة تامة.

ماذا يحدث خلال نوم الجسد؟
يعتقد المشتغلون بالإسقاط النجمي بوجود جسد أثيري أو جسم من الطاقة ينفصل عن الجسم المادي حيث يبقى بقربه أثناء النوم. ويكون هذان الجسمان متصلان بحبل فضي يربط بينهما.

ما هي فروع الإسقاط النجمي؟
هناك فروع عديدة أهمها:

- تجربة الخروج من الجسد ( Out of Body Experiences )
- الأحلام الواضحة أو الجلية (Lucid Dreaming )
- التخاطر (Telepathy )
- المشاهدة عن بعد (Remote Viewing )

حيث يعتبر الفرعان الأوليان من أكثر الطرق ممارسة بين المهتمين بهذا الموضوع.

هل بإمكان أي شخص ممارسة الإسقاط النجمي؟
نظريا نعم ولكن قد تطول أو تقصر المدة التي يقضيها الشخص في تعلم تقنيات الاسترخاء والتركيز وذلك حسب قدرات الشخص.

ما فائدة ممارسة هذا النوع من العلوم؟
أغلب الممارسين يقومون بذلك للمتعة ولكن هناك فئة أخرى تقوم بعلاج المشاكل النفسية وحتى علاج الأمراض عن طريق ممارسة الخروج من الجسد أو الأحلام الواضحة.

ماذا يمكنني فعله بواسطة الإسقاط النجمي؟
نظريا يمكنك فعل كل شيء يخطر ببالك. مثلا عند خروجك من البعد المادي ودخولك في البعد النجمي يمكنك السفر بين الكواكب والمجرات بسرعة تفوق سرعة الضوء.
يمكنك تكوين عالم خاص بك وعلى كيفك ودخوله. يمكنك أيضا أن تتحكم بأحلامك وأن تجعل نفسك تعيشها وتتحكم بأحداثها. يمكنك أيضا أن تلتقي بأشخاص آخرين يمارسون
الإسقاط النجمي ومحادثتهم. يمكنك أن تطير إلى بلدان أخرى والتمتع بها دون الحاجة إلى أن تحزم حقائبك.
باختصار يمكنك فعل كل شيء.

ما علاقة الخروج من الجسد بخروج الروح؟
قال الله تعالى ( وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّن الْعِلْمِ إِلاَّ قَلِيل )
و خروج الروح من الجسد هو صراحة خروج خاص لا يعلمه كيفيته إلا الله سبحانه و تعالى للآن إذا خرجت الروح تصبح الأجهزة الجسدية متعبة و قليلاً ما تستهلك تنفس و لذا تجد الإنسان شبه ميت
و لكن إذا قصدنا خروج الروح بشكل إرادي يعني أنت من تريد أن تخرج من جسدك فهذا يسرى بالروح الأثيرية و ليس لها علاقة كبيرة بالروح التي حدثنا بها رب العالمين .

ماهو الشعور الذي أحس به عندما أقوم بتجربة الخروج من الجسد؟
العديد من الممارسين يشعرون باهتزازات ذات طاقة عالية بالإضافة إلى الشعور بالشلل أثناء انفصال الجسم الأثيري عن الجسد المادي.

هل سيغير هذا العلم من معتقداتي الدينية؟
أبدا. بل إن هناك دراسة أجريت في بريطانيا أفادت أن من يمارسون الخروج من الجسد قد ازداد فهمهم لدينهم وقويت مشاعرهم الدينية

كيف يكون شعور الشخص وما الذي يراه عند ممارسة الإسقاط النجمي لأول مرة؟
ما سمعته عن مقابلة أشياء مخيفة وسماع أصوات وازدياد سرعة نبض القلب غالبا ما تكون في التجارب الأولى فقط حيث أن شعورك بالانفصال
عن جسدك سوف يكون غريبا وسوف يخيفك بعض الشئ، هذا الخوف سوف يولد ما يسمى بـ "إسقاط الخوف" أي أن شعورك بالخوف سوف يتحول إلى وحوش
أو أصوات أو أي شيء مخيف. يجب عليك أن تتذكر أنه في هذا البعد فإن كل شئ يتحقق بمجرد التفكير فيه.

بمجرد تعودك على الخروج من جسدك فإن مشاعر الخوف ستزول نهائيا وستزول معها تأثيراتها.

وعلى فكرة، هي ليست مرعبة جدا بإمكانك التغلب عليها بمجرد تجاهلها.
لقد قلت بأنه يمكن فعل أي شيء تقريباً... فهل يمكنني الخروج والذهاب إلى العراق مثلاً والإضرار بالقوات الأمريكية؟؟؟

حسب ما أعلم فإنه يمكنك الذهاب ولكنك لن تستطيع فعل شئ وستكتفي بمجرد المراقبة. أذكر أني قرأت عن شخص قام بالتجول في غرفته أثناء خروجه من الجسد حيث حاول مرارا أن يشغل زر الإضاءة ولكنه لم يستطع.
إذا قمت بزيارة شخص ما (لا يمارس الإسقاط النجمي) فهل يراك ؟ وكيف يكون شكلك (شبح، طيف، هالة، شكلك الحقيقي)؟؟


يمكن للأشخاص الذين يمارسون الخروج من الجسد رؤية بعضهم ولكن أن تذهب لشخص لا يمارسه فلا أظن أن بإمكانه رؤيتك إلا في حالة واحدة وهي أن يراك حينما يحلم أثناء نومه.
أما كيف سيكون شكلك فإنه سيكون جسما من الطاقة أو ما يسمى بالجسم الأثيري.
أحد الباحثين في هذا الموضوع ينصح بعدم التفكير في رؤية أجزاء جسمك لأن عقلك الباطن سيولد صورة تخيلية لها وسرعان ما تجد أن يدك مثلا سوف تذوب
وهذا بحد ذاته كفيل بأن يلخبط عليك رحلتك في هذا البعد وسوف يضيع تركيزك وبالتالي سيقطع عليك تجربتك..

ماهي العمليات الأولى والتي ممكن من خلالها أن أتمتع بهذه الموهبة ؟

المكان:

قم باختيار غرفة هادئة جدا حيث لا يمكن لأي شيء أن يزعجك. إذا كان هناك بعض الضوضاء قم بتشغيل جهاز الراديو أو التلفزيون وأضبطه على موجة مشوشة
بحيث تسمع وشوشة فقط واضبط مستوى الصوت بحيث لا يكون مرتفعا وإنما يكفي لتغطية صوت الضجيج الآتي من خارج الغرفة. لا تقم أبدا بتشغيل الموسيقى.
تأكد أيضا من ملائمة درجة الحرارة لك مع ملاحظة أنك ستفقد بعض الحرارة أثناء القيام بالتجربة. تأكد أن يكون ضوء الغرفة ناعما وخافتا وليس مظلماً.
تحتاج إلى كرسي مريح ذو دعامات للذراعين ومسند مريح للرقبة مع وجود بعض الميلان للخلف. في وضع الجلوس يكون احتمال نجاح التجربة أعلى من وضع الاستلقاء.
لا تنسى أيضا وضع وسادة تحت قدميك. جرب هذا الكرسي وعدل في أوضاعه حتى تحس أنك مرتاح عليه. من المهم أيضا ارتداء ملابس فضفاضة ونزع الساعة،
الخواتم وأي شيء قد يسبب مضايقات. (وضعية الكرسي تشبه إلى حد كبير وضعية كرسي الحلاق)
يجب أن تكون متعبا بعض الشيء وليس متعباً جدا. لأن التعب البسيط يساعد في الاسترخاء أسهل وأسرع. ولكي تحصل على هذا الشعور قم بأداء بعض التمرينات المجهدة
ثم قم بالاستحمام بالماء الدافئ المائل للحرارة ثم قم بالجلوس على الكرسي والاسترخاء. في هذه الحالة سوف يكون الجسد متعبا أما العقل فإنه سيكون يقظا وواعيا.
إذا شعرت أن هناك بعض الريق الذي تجمع في فمك فابلعه حتى أثناء خروجك من الجسد.

الخروج :

عندما يأتي الوقت الذي حددته لنفسك لممارسة التجربة قم بإعطاء عقلك الباطن بعض الأوامر كأن تردد " الآن سوف أقوم بالاسترخاء التام والخروج من جسدي
لفترة من الوقت ومن ثم سأرجع وأتذكر ذلك كله". قم بتمارين الاسترخاء وتمارين زيادة الطاقة حتى تشعر بتثاقل في جسمك وهذه الحالة هي بداية "حالة السمو
". أوقف تمارين الاسترخاء وزيادة الطاقة وقم بالتركيز على التنفس حيث سيساعدك على طرد أية أفكار قد تجول بذهنك. وتذكر كلما زاد صفاء ذهنك من الأفكار كلما زاد احتمال نجاح التجربة.
سوف يبدأ صوت يشبه صوت النحلة (أزيز) داخلك وحولك. سوف يزداد إلى أن يتحول إلى اهتزازات قوية على حسب نشاط مركز الطاقة (Chakra) لديك.
إذا كان مركز الطاقة نشيطا جدا فإن هذا الشعور سيكون مدهشا بل ومرعبا ( إذا لم تكن تعرف ما الذي يجري). ستحس بأن نبضات قلبك تسرع بشكل غير معقول.
عليك أن تعرف بأن هذا ليس قلبك وإنما مركز طاقة القلب. ببساطة تجاهل هذا الشعور.
هذا الشعور سوف يصل إلى ذروته عندما يبدأ جسمك النجمي بالاستجابة. أنت الآن تخرج من جسدك مع شعور بسيط بالسقوط تحس به في بطنك.
الاهتزازات التي كنت تشعر بها تتحول الآن إلى صوت يشبه صوت القط عندما يكون مرتاحا وهو صوت يشبه الشخير إلى حد ما.
أنت الآن " تطفو" أمام أو فوق جسدك تفصل بينكما مسافة قصيرة "بضعة أقدام". أوقف جميع التمارين – ركز – وابق في وضع هادئ.
هذا رائع! سوف تقول لنفسك نعم لقد فعلتها وأشعر بشعور رائع جدا.
في المرة الأولى حدد وقت الخروج ببضع دقائق – مهم جدا – وأرجو أخذها بجدية.
تحرك في أنحاء الغرفة "ببطء". أنت في الحقيقة لا تملك أقداما تمشي بها ولا تحاول النظر إليها أبدا.
قانون الجاذبية لا ينطبق الآن لذلك كن حذراً. فقط حاول أن تتحرك في غرفتك ببطء – لا تفكر كيف تتحرك ولكن أفعلها وحسب.
حافظ على السيطرة على عقلك. لا تتحمس كثيرا ولا تتخيل أو لا تتوقع أن ترى شيئا في الغرفة لم يكن موجودا أساساً.
هذا أمر مهم حتى لا تقع في تأثير "أليس في بلاد العجائب". ولو تعرضت لهذا التأثير فسوف لن تتذكر أي شيء من تجربتك.
تعلم أن تزحف قبل أن تتعلم أن تطير؟ تستطيع الذهاب أبعد من غرفتك ولكن من المهم أن تحدد التجربة الأولى بما ذكر سابقا.
الرجوع سوف يكون سهلا - ببساطة تحرك إلى جسدك وسوف تتم رحلتك ولكن مهلا.
انهض فوراً وسجل تجربتك في دفتر أو ورقة ما .
سوف تحتاج إلى الكلمات الأساسية فقط فلا تتعب نفسك بكتابة مقالة كاملة.
ما هي الأضرار التي ممكن أن يتعرض لها من يقوم بهذه العملية هل ممكن أن تؤدي للجنون؟
لا توجد هناك أي أضرار بتاتا من ممارسة الخروج من الجسد

ما هي الشروط اللازمة لنجاح تجربة الخروج من الجسد؟

هناك ثلاثة شروط أساسية ومهمة لكي تكون التجربة ناجحة وهي :
- القدرة على الاسترخاء 100% والبقاء في وضع الوعي.
- على الشخص أن يكون قادراً على تحريك نقطة الوعي إلى خارج الجسم.
- يجب أن يكون لدى الشخص طاقة ذهنية كافية كي يكون قادرا على التحكم بالرحلة النجمية وبأحداثها.

ما هي الأبعاد التي يمكن دخولها عند الخروج من الجسد؟
هناك البعد المادي ( Physical Dimension) حيث يكون الشخص قادرا على مشاهدة العالم كما هو وبأحداثه التي تقع في نفس الوقت.
مثلا يمكنك أن تذهب خارج المنزل وترى الناس منهمكين في أعمالهم بإمكانك أن تخبرهم أنهم كانوا يفعلون كذا وكذا. بعدها يمكنك أن تقوم بالدوران حول الكرة الأرضية والذهاب إلى القمر الخ...

البعد الآخر هو البعد النجمي ( Astral Dimension ) وهو البعد الذي يلي البعد المادي مباشرة.
هذا البعد يلتقط أفكار وأحلام وذكريات وتقليعات كل كائن حي على وجه الأرض ويحولها إلى حقائق وكائنات. أي أن محتوى هذا العالم هو نتاج الطاقة الإبداعية الهائلة
لدى كل إنسان ومخلوق. إنه عالم يصعب وصفه ولا سبيل لفهمه إلا بتجربته. هذا البعد يختلف عن البعد المادي بأن الوقت فيه يمكن التحكم فيه.
فمثلا خمس دقائق في العالم المادي يمكن تمديدها إلى ساعات في البعد النجمي.

************


من تجآرب لمن حوآليّ :

1- احدهم استاذ علم نفس يعتقد ان كل هذا وهم .. او اختلاق المخّ لهذه الاشياء <~ وجهة نظره

2- صديقه لي :

تقول ب احد الايام كنت تعبآنه ف من التعب جدعت نفسه ولآهيب الي نامت ولآهيب الي قامت ..
غفت عينه وتقول حسّيت احساس الدنيا سوداء مافيه شيء وقلبي يدق بسرعه واسمعه وفجآه حسيت نفسي اطير مآشوف نفسي بس آشوف الي حولي
ومشيت مشيت ليين بآب الغرفه وبعده صحيت ( فزّيت )
عن نفسي / اول الايام كنت اخاف طبيعي , وتدريجاً صار الخوف رغبه - بس للاسف كل ماحاولت ينتهي هالشيء بـ النوم ><" ! ..

3- تجربه انترنتيّه لاحد الاخوات :

اقتباس: انا ما أمتلك اللي يأهلني حتى اكتب مقاله عن الأسقاط النجمي بهالشكل ,, لكن فكرته شدتني وحبيت اعرضها عليكم أخواني وأخواتي الأعضاء =) طبعاً انا بالأول انذهلت منه ويمكن أعتبرته شي ضرب في الخيال ,, لكن مع التطور اللي وصل له العالم والتخلف اللي بقى عليه شعبنا الكريم في تكذيب هالأمور ,, أقتنعت نوعاً ما بالفكرة ولأنها تقريباً تشبه طاقة الريكي إلا حد كبير في محورها الأساسي والتعامل مع العالم الروحي والأثيري بعيداً عن الأجسام الماديه المحسوسه =) بالأضافه إلى فكرة ان ما تتخيله قد يلامس الواقع كما في التالي اقتباس: و على فكره .. التمرين هذا هو تمرين للعقل الباطن و الخيال اكثر من انه انك تتوقعين انه يتدخل بالروح فعلا اللي حنا نعرفها .. الأنسان بخياله ممكن يوصل لأماكن ما يقدر وصلها بالواقع .. و على فكره لو تطور معك التمرين هذا رح يوصل عندك الفكر الى انك يصير ما تحتاجين انك تحليمن في فترة نومك بيصير الشي هذا و انتي صاحيه .. يعني يمكن تلاحظين ان الواحد اذا حلم انه فوق جبل و انه على وشك انه يطيح .. ااامم و بالأخير يقوم يلقى نفسه طايح من السرير الله يعينه .. خذيها من هالمنظور انك ممكن توصلين لمرحله انك بخيالك تقدرين تحسين بالأشياء اللي تتخيلينها احساس واقعي اكثر من انه خيال <- طبعاً ذا رد الدكتور علي يوم ازعجته بملاحظاتي لكن بجد لاحظت من اللي قاله انك وانت تحلم او تتخيل في شي قد يلامس واقعك نفس الطريقه لو انك حلمت انك تسقط من جبل عالي ثم تستيقظ على نفسك وانت على وشك تطيح من السرير هذا ان ما كنت وصلت للأرض وتقوم بعدها كأنك بجد عشت التجربه وهو أصلاً حلم فمن كذا استوعبنا الفكرة وحاولت اطبقها ( اني اركز على شي في خيالي ) وليس الأسقاط النجمي !! لاحظو الفرق =) وهي اني امس كنت بالكليه وفي قمت الجوع فقلت فرصه اجرب الطريقه وأتأكد بنفسي فحاولت اركز على أكله معينه وكأني شبعت منها <- طبعاً محد حولي والا كانو حولوني عالشؤون الأجتماعيه على طوول ثم طبقت الشروط وصفيت ذهني وأخذت نفس ثم بديت بالتخيل وحاولت اركز عالفكرة ,, اللي صار ماراح تصدقوون ,, وربي بجد نفعت طبعاً بعد تقريباً 10 دقائق من فترة السكون والتخيل اللي انا فيه ,, حسيت وكأني قد مليت بطني بكروسان جبن وعصير مشكل <- حاولت اني ما أفكر بشي يشهي واجد إحتياطاً إذا ما نفعت فما أزيد الطين بله :d و بكذا اقتنعت اكثر بهالمفهوم =) وأدركت انو مافي شي مستحيل ومع البحث والأستطلاع والتجربه راح تثبت انك بتقدر توصل لأشياء تفوق الخيــــال =)

* حاولنا نجرب اكثر من مره جماعيه حنا والبنات لكن نفس الشي مامن إستجابه وتنتهي اغلب تجربة البنات بالنوم او بالضحك

كثير تصيرلي بدون شعوي اني احس بدقات قلبي تزيد بآول النوم النوم او احس بشلل او صوت طنين مزعج بس ( هئئئ <~ شهقه خخ ) وتنتهي السالفه واقوم ..

هالشيء يصير لأغلب الناس ترى +) وبدون شعور ومن قرون +) بس الناس ماتدري انه اسقاط بسبب الجهل وتعتقد انه حلم ..
ف اذا كلمتهم عنّه كانت ردة فعلهم سلبيه .. حمانا الله وإياكُم من الحكم من غير معرفه ,

وبـ الاخير نقول لآ تحكم من غير معرفه وعلم ودرآسه .. ولآ ترتكز على نصّ قرأته فقط ,


**


آنتهى بحمد الله وقوته


[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

[المنغره]

اقتباس: **اخيراً يجب ان نتذكر ان اكبر العُلماء كانو توحّديين ويجب ان ﻻ‌ننظر للتوحد بمنظار شفقه ورحمه فهم اُناس مثلنآ .. بل قد يكون احد منهم افضل منّا*

جميل جدا

وحلو إنك ذكرتي تجارب شخصيه بالآخير

طرح رائع ..الف شكر

وفالك التوووفيق
~

[ع ـروووبة]

-

يا زينه علم النفس
<~ من كثر ما تتكلم فيه اختي صرت احبه واعشقه احياناً

يشدك تقرى فيه ولا تمل منه
وغالباً تشوف قدامك عينات من اللي تقراه

موضوع شيَـق وممتع
الانهيار العصبي والاسقاط النجمي آكثر شي شدتن بالموضوع

موضوع مرتب بالحيل ومتعوب عليه
تسلم يدينك على هالمجهود

[بريداويه كيوت]

مشاءلله
طرح قيم
يعطيكك العافيه

[نــَجّــــدَ]

استفدت واستمتعت جداجدا في القراءة ..

اقتباس: * اخيراً يجب ان نتذكر ان اكبر العُلماء كانو توحّديين ويجب ان لاننظر للتوحد بمنظار شفقه ورحمه فهم اُناس مثلنآ .. بل قد يكون احد منهم افضل منّا

اي صح آينشتاين و نيوتن واديسون توحديين
ومررة شاطرين بالحساب والرياضيات
و20 % نسبة الإصابة بالتوحد في المملكة الله يشفيهم..
وسمعت انو الشيعة كثير عندهم يمكن الديانه لها دور...

بصراحة الاسقاط النجمي يخوف ومو مريح
شي كبير جدا ..ومعقد :|

تقرير متكامل روعة الكون فالك الفوز والتوفيق....