العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > الصحه والغذاء

الملاحظات

الصحه والغذاء كل مايخص الإستشارات الصحيه والتغذيه السليمه

موضوع مغلق
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 23-09-12, 01:11 am   رقم المشاركة : 61
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

بأنتظار اجابات مزاجيه







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
قديم 24-09-12, 08:26 pm   رقم المشاركة : 62
ع ـروووبة
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية ع ـروووبة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ع ـروووبة غير متواجد حالياً

اقتباس:

لآن قـآنوني :
- مـآ آشتهت النفس عــآفية ..
و مــرتن بالعمــر مـآ تضر ..




وش اقرب لتس

+ قانون مضبوط لانك تحصلين اللي حارمين انفسهم وكل شي هم السمان
+ حتى لو خسوا ما اسرع مَ يرجعون زي قبل واششد

اجابات عفويه وحلووووه
مَ قصرتي يالكسره <~ الحاضره الغايبه : )


______________


لي عوودهـ بإذن الله
وشكراً ع الاستضافه ,,






قديم 24-09-12, 08:37 pm   رقم المشاركة : 63
المنغره
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية المنغره






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : المنغره غير متواجد حالياً

الله يعطيكن العافيه صبايا م قصرتن إجابات جميله


والف شكر مشرفتنا بنت تميم
~







التوقيع


قديم 24-09-12, 11:44 pm   رقم المشاركة : 64
ع ـروووبة
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية ع ـروووبة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ع ـروووبة غير متواجد حالياً

_خبرينا عن صحتك بوجه عام؟

لا بأس الحمدلله دامنا نروح ونجي يالله لك الحمد
مع إنه أحيان لا نهدت حيولنا نحس ان امراض الدنيا كله بنا
<~ الله لا يواخذنا


_(شعرك,اظافرك,بشرتك)مرآآة صحتك كيق ترين صحتك من خلالها؟

تمــآموو وعلى حسب الصحه :/

_متى آخر مره زرتي الطبيب؟وماهو نوع المرض؟

كثيره زياراتي بس مب لمرض الحمدلله ...
تقويم اسنان + اشتباه بجلوكوما عين كلهن قبل شهر تقريباً بوقت واحد

_الطب البديل (الشعبي) هل تتعآلجين فيه عند المرض؟

ما احرص عليهن :/

_هل تخآآفين من الطبيب؟!وماذا عن الأبره هل تخآفين منها ايضا؟

كنت أخاف بالمره وأرجف لا شعوي واصير على اعصابي
أما الحين الوضع عاااااااادي لآخر درجه <~ صرت شجاعه


_"اذا اكل طفل صغير أكل لاتنآسب عمره واختنق"هل تسعفينه؟! اخبرينا طريقتك لأسعآفه؟

أحيان وأحيان حسب الموجودين اذا مافيه غيري اطبق اللي اعرفه
هي تختلف اذا اقدر اطلعه من فمه فهي خير وبركه ..
واذا ما اقدر اروح من ورى وامسك بطنه وارفعه لفوق ليما يكح

وأكبر غللط إن بعض الناس يطقون ظهره وهو ماله دخل !
نضغط ع البطن لفوق ولو يحصل ندق على الاسعاف عشان لا تعسر الموضوع
والله يكفينا هالحوادث : )

_هل انتي رآآضيه عن صحتك العآآمه وثقآآفتك الصحيه ام تطمحين بالتطوير والتثقيف؟!

أبي أطور آآكييد


_علآآقتك بالوجبآآآت السريعه والمشروبات الغآآزيه ؟كم مره بالأسبوع!!

مره او مرتين بالاسبوع

_اخبرينا عن المسآآحيق التجميليه والخلطآآت المجهوله هل تتبعينها ؟؟!!ام تكتفي بزيآىرة اخصآآئية بشره؟

اببد ماحب هالبربسه
واقي الشمس والاهتمام يغني عنهن


_ونحذف هالسوعآآل بطلب من الصبآآيا

مَ قصرتي



* "الليآآقه

وجسمك الصحي"*

_هل تهتمين بقوامك ؟

آكييد كل آنثى إهتمامه بالقوام اهم شي


_كم مرة تمارسين الرياضة ؟

أحيان وأحيان لاطفيت امشي تمام
وان كسلت ولا مره : (


_هل تفضلين ممارسة الرياضة بمفردك أم مع صديقاتك؟

مع صديقاتي آكييد تطلع المواهب

_هل تمارسين المشي أو القفز واللعب مع إخوتك في فناء منزلكم ؟

لاا

_اكتشفت أن كل ملابسك ضاقت عليك لأن وزنك زاد فجأة هل تسألين صديقة لك عن ريجيم خاص استخدمته بنجاح وتبدئين في تطبيقه على الفور؟

آكيييد
<~ يمكن أكلمه وأنا اصيح بعد
هالشي كابوووس شنيع

_قدمت لك صديقتك قطعاً من الشوكولاته اللذيذة وأنت تتبعين نظاماً للتخفيف..ماذا تفعلين ؟

ما قد جربت
على قولة الكسره " ما اشتهت النفس عافيه "
ولا احب احرم نفسي من شي
ومب ضار ان شاء الله

_هل تحبين تناول الفواكه والخضار عموماً ؟

لاصار مقطع ومتكـز آكله
وغيره ناادر : )

_كم كوباً من الماء تشربين يومياً ؟

على حسب
احيــان أكلي وشربي كله ماء واحيان كاسين لكل اليوم !
بس المعدل من 5 - 7 اكواب

_هل تحافظين على وجباتك الصحية يومياً؟

لاا

_طولك و وزنك؟

ما أهتم كثير بهن
مقياسي ملابسي : )

_كيف تهتمين برشاقتك وما هي نصيحتك للفتيات اللواتي يتمنين الحصول على جسم رشيق ؟

الرياااضه ثم الرياااضه ثم الرياااضه
تقليل الاكل مفيد بس راح يعطيك جسم مترهل
الرياضه تفيد جسمه الحين وبعدين
تشد الجسم وتنشطه وتأخر الشيخوخه : )


_هل تهتمين بشكلكِ الخارجي أثناء ممارسة الرياضة؟

آآكيييد

**نصيحه تقدمينها للصبآيا بوجه عآآآم**

إهتمي بصحتك من كل النواحي ومثلي نفسك خير تمثيل
حافضي على صحة كلامك وتعاملك قبل تحافضين على صحة جسمك
خليك أنثى بمعنى الكلمه وإهتمي بنعومتك وحيائك وإبتسامتك
وحافضي على علاقاتك الاجتماعيه بضوابط : )

شكــراً لمشرفين القسم على جهودهم
وشكراً ع الاستضافه






قديم 25-09-12, 08:41 pm   رقم المشاركة : 65
كسرني غيابك
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية كسرني غيابك





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كسرني غيابك غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ع ـروووبة 
  
وش اقرب لتس

+ قانون مضبوط لانك تحصلين اللي حارمين انفسهم وكل شي هم السمان
+ حتى لو خسوا ما اسرع مَ يرجعون زي قبل واششد

اجابات عفويه وحلووووه
مَ قصرتي يالكسره <~ الحاضره الغايبه : )



بععدي والله ..
صــآدزة وشوله الوآحد يحرم رويحته ..






قديم 25-09-12, 08:47 pm   رقم المشاركة : 66
كسرني غيابك
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية كسرني غيابك





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : كسرني غيابك غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ع ـروووبة 
  
_"اذا اكل طفل صغير أكل لاتنآسب عمره واختنق"هل تسعفينه؟! اخبرينا طريقتك لأسعآفه؟

أحيان وأحيان حسب الموجودين اذا مافيه غيري اطبق اللي اعرفه

هي تختلف اذا اقدر اطلعه من فمه فهي خير وبركه ..

واذا ما اقدر اروح من ورى وامسك بطنه وارفعه لفوق ليما يكح

وأكبر غللط إن بعض الناس يطقون ظهره وهو ماله دخل !

نضغط ع البطن لفوق ولو يحصل ندق على الاسعاف عشان لا تعسر الموضوع

والله يكفينا هالحوادث : )


أنـآ مـآ أنفع أبد بهالموآقف !
أحيـآن مير يطقن ضحك مدري وش موقعه بالسـآلفة !

بس تسذآ أبدآ آضحك ..
اللي حولي ودهم يجلدونن ..

إجـآبـآت ممتعه وششميله عربرب ..







قديم 25-09-12, 10:37 pm   رقم المشاركة : 67
ألمــاس
انثـى استثنائيـه
 
الصورة الرمزية ألمــاس






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ألمــاس غير متواجد حالياً

شكرا عربرب امتعتينااا







التوقيع

سأعيـش عفويتي تاركة للناس اثم الظنـون
فلي اجـرهم ولهم ذنب مايعتقدون**

قديم 26-09-12, 12:37 am   رقم المشاركة : 68
نــَجّــــدَ
نَحنَآ والقَمَر جِيرآن

عضوه قديره





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : نــَجّــــدَ غير متواجد حالياً

ع ـروووبة


اقتباس:
_كيف تهتمين برشاقتك وما هي نصيحتك للفتيات اللواتي يتمنين الحصول على جسم رشيق ؟

الرياااضه ثم الرياااضه ثم الرياااضه
تقليل الاكل مفيد بس راح يعطيك جسم مترهل
الرياضه تفيد جسمه الحين وبعدين
تشد الجسم وتنشطه وتأخر الشيخوخه : )


_هل تهتمين بشكلكِ الخارجي أثناء ممارسة الرياضة؟

آآكيييد

**نصيحه تقدمينها للصبآيا بوجه عآآآم**

إهتمي بصحتك من كل النواحي ومثلي نفسك خير تمثيل
حافضي على صحة كلامك وتعاملك قبل تحافضين على صحة جسمك
خليك أنثى بمعنى الكلمه وإهتمي بنعومتك وحيائك وإبتسامتك
وحافضي على علاقاتك الاجتماعيه بضوابط : )

شكــراً لمشرفين القسم على جهودهم
وشكراً ع الاستضافه

جميل اهتمامك بالرياضة والرياضة بعد سلامة الجسم وتنميته، وإشاعة الروح وسعة الصدر
تسلمي على نصيحتك الجميلة ... امتعتينا بأجاباتك والله يديم عليك الصحة والرشاقة...






قديم 26-09-12, 12:39 am   رقم المشاركة : 69
احلى دنيا
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية احلى دنيا





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : احلى دنيا غير متواجد حالياً

ما شاء الله
اجابات ممتعه ..
يعطيكم العافيه







قديم 26-09-12, 01:17 am   رقم المشاركة : 70
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

_هل تخآآفين من الطبيب؟!وماذا عن الأبره هل تخآفين منها ايضا؟


كنت أخاف بالمره وأرجف لا شعوي واصير على اعصابي
أما الحين الوضع عاااااااادي لآخر درجه <~ صرت شجاعه


حلو
اجل انتي من القلائل الشجعان اللي ما يخافون من الأبره ههه

ربي يعطيك العافيه على الاجابات الشيقه ..






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
قديم 26-09-12, 12:06 pm   رقم المشاركة : 71
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

بأنتظار طلت ضيفتنا أحلى دنيا







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
قديم 26-09-12, 03:27 pm   رقم المشاركة : 72
•¦تفآصِيلَ الخَجَل
رغمَآ عني يخنقنيَ [ الحنينَ ] لـ أيآم لن تعَودّ . . . !
 
الصورة الرمزية •¦تفآصِيلَ الخَجَل






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : •¦تفآصِيلَ الخَجَل غير متواجد حالياً

_

عروبه

اجابات سليمه
عساتس دوم بصحه وعافيه

بآنتظار احلى دنيا







التوقيع


_

كل شئ تحبهـ توقع ضياعهـ هي لم تسمى دآر الفناء عبثاً*


[OVERLINE]مدونتي[/OVERLINE]

قديم 26-09-12, 03:50 pm   رقم المشاركة : 73
احلى دنيا
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية احلى دنيا





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : احلى دنيا غير متواجد حالياً

_خبرينا عن صحتك بوجه عام؟

الحمدلله تماام ،، نحمدالله ونشكره

_(شعرك,اظافرك,بشرتك)مرآآة صحتك كيق ترين صحتك من خلالها؟

بشرتي حساسه لذا اهتم به كثييير بس الحمدلله

_متى آخر مره زرتي الطبيب؟وماهو نوع المرض؟

قبل شهر تقريباً ،، مراجعات للبشره

_الطب البديل (الشعبي) هل تتعآلجين فيه عند المرض؟

اووووه لعبتي ذا ايه اعالج منه وبكثره

_هل تخآآفين من الطبيب؟!وماذا عن الأبره هل تخآفين منها ايضا؟

لا لا ما اخاف كنت قديم له هيبه الابره بس عقب ما سويت المنظار قلت ي حبي للابره :p

_"اذا اكل طفل صغير أكل لاتنآسب عمره واختنق"هل تسعفينه؟! اخبرينا طريقتك لأسعآفه؟

بصراحه ما اعرف ابد . بس مره ولد اختي صار له كذا واختي جدعته علي وهجت
وضغطت بطنه وبديت اطقطقه واشوا تنفس

_هل انتي رآآضيه عن صحتك العآآمه وثقآآفتك الصحيه ام تطمحين بالتطوير والتثقيف؟!

لا والله اطمح لتطوير

_علآآقتك بالوجبآآآت السريعه والمشروبات الغآآزيه ؟كم مره بالأسبوع!!

مرتين بالاسبوع الوجبات ،، والمشروب يومياً

_اخبرينا عن المسآآحيق التجميليه والخلطآآت المجهوله هل تتبعينها ؟؟!!ام تكتفي بزيآىرة اخصآآئية بشره؟

لا لا ما اخربط اي شي وحالياً انا اراجع للبشره

_ونحذف هالسوعآآل بطلب من الصبآآيا

فاتن

* "الليآآقه وجسمك الصحي"*

_هل تهتمين بقوامك ؟

أكيد اهتم بهن اهتمام كثييير

_كم مرة تمارسين الرياضة ؟

ع حسب بس باليوم لازم امشي ع الاقل نص ساعه

_هل تفضلين ممارسة الرياضة بمفردك أم مع صديقاتك؟

مع الصديقات لانه يروح الوقت ما تحسين ..

_هل تمارسين المشي أو القفز واللعب مع إخوتك في فناء منزلكم ؟

لا لا

_اكتشفت أن كل ملابسك ضاقت عليك لأن وزنك زاد فجأة هل تسألين صديقة لك عن ريجيم خاص استخدمته بنجاح وتبدئين في تطبيقه على الفور؟

اكيد اسأل واستخدمه

_قدمت لك صديقتك قطعاً من الشوكولاته اللذيذة وأنت تتبعين نظاماً للتخفيف..ماذا تفعلين ؟

اكله واستمتع بالطعم بعد هههه النفس ما تحرم من شي
بصراحه انا اي شي اشتهيه اكله


_هل تحبين تناول الفواكه والخضار عموماً ؟

للاسف لا

_كم كوباً من الماء تشربين يومياً ؟

اممم من ثلاث اكواب لاربعه

_هل تحافظين على وجباتك الصحية يومياً؟

لا

_طولك و وزنك؟

بصراحه مادري كم بالضبط لاني من زمااان ما وزنت < ما تهتم ابد كانت تنورتي حقت الكليه هي ميزاني هههه

_كيف تهتمين برشاقتك وما هي نصيحتك للفتيات اللواتي يتمنين الحصول على جسم رشيق ؟

اتمنى اني اتناول اكل صحي واحافظ ع الوجبات الثلاث بانتظام
والابتعاد عن المشروبات الغازيه والوجبات السريعه < ي ليت والله
والريااضه لو نمشي شوي باليوم يفيد


_هل تهتمين بشكلكِ الخارجي أثناء ممارسة الرياضة؟

اكيد

**نصيحه تقدمينها للصبآيا بوجه عآآآم**


لا قيمه للجمال دون الأخلاق ..!



يعطيكم الف عافيه والله موضوع جميييل



~







قديم 26-09-12, 03:55 pm   رقم المشاركة : 74
المنغره
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية المنغره






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : المنغره غير متواجد حالياً

احلا دنيا& عرووبه

إجابات جميله الله يديم عليكن لباس الصحه والعافيه
~







التوقيع


قديم 26-09-12, 03:58 pm   رقم المشاركة : 75
•¦تفآصِيلَ الخَجَل
رغمَآ عني يخنقنيَ [ الحنينَ ] لـ أيآم لن تعَودّ . . . !
 
الصورة الرمزية •¦تفآصِيلَ الخَجَل






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : •¦تفآصِيلَ الخَجَل غير متواجد حالياً

__


احلى دنيا

اجبات صحيه
عساتس دوم بصحه وعافيه


بآنتظار مزاجيه







التوقيع


_

كل شئ تحبهـ توقع ضياعهـ هي لم تسمى دآر الفناء عبثاً*


[OVERLINE]مدونتي[/OVERLINE]

موضوع مغلق
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 06:22 am.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة