اهلا صباايا صباحكم عسل
_خبرينا عن صحتك بوجه عام؟
_(شعرك,اظافرك,بشرتك)مرآآة صحتك كيق ترين صحتك من خلالها؟
شعري بما انه جاف استخدم زيت مرتين بالاسبوع
اظافري امم احب اهتم فيها استخدم حبوب الخميره ممتازه جدا
للاظافر والشعر والبشره لكن ماتصلح للمتاان
بشرتي الحمدلله صحيه لكن اعاني من الهالات تحت العين مالقيتلها علاج
_متى آخر مره زرتي الطبيب؟وماهو نوع المرض؟
قبل اسبوع /خلع ضرس الله لايعيده
_الطب البديل (الشعبي) هل تتعآلجين فيه عند المرض؟
ما احبـــــــــــــه
_هل تخآآفين من الطبيب؟!وماذا عن الأبره هل تخآفين منها ايضا؟
لا ما اخاف لامن طبيب ولا من ابره
_"اذا اكل طفل صغير أكل لاتنآسب عمره واختنق"هل تسعفينه؟! اخبرينا طريقتك لأسعآفه؟
نعم اسعفه /اضع يدي ع خصره من الخلف
ثم اضغطها ع بطنه مدري شرحي وااضح
_هل انتي رآآضيه عن صحتك العآآمه وثقآآفتك الصحيه ام تطمحين بالتطوير والتثقيف؟!
نعم راضيه عن صحتي الحمدلله
ثقاافتي امم نوعــا ما واطمح بالتطوير
_علآآقتك بالوجبآآآت السريعه والمشروبات الغآآزيه ؟كم مره بالأسبوع!!
احبهاا /من مره الى مرتين بالاسبوع
_اخبرينا عن المسآآحيق التجميليه والخلطآآت المجهوله هل تتبعينها ؟؟!!ام تكتفي بزيآىرة اخصآآئية بشره؟
المسااحيق اذا بطلع منااسبه
ما احب الخلطات فقط استخدم غسول وواقي شمس
_ونحذف هالسوعآآل بطلب من الصبآآيا
* "الليآآقه
وجسمك الصحي"*
_هل تهتمين بقوامك ؟
يسس افكوورس
_كم مرة تمارسين الرياضة ؟
ما امارس الريااضه اخاف انحف خخخ
_هل تفضلين ممارسة الرياضة بمفردك أم مع صديقاتك؟
برضوا اخااف انحف
_هل تمارسين المشي أو القفز واللعب مع إخوتك في فناء منزلكم ؟
لااا كسووله حد الثمااله ههه
_اكتشفت أن كل ملابسك ضاقت عليك لأن وزنك زاد فجأة هل تسألين صديقة لك عن ريجيم خاص استخدمته بنجاح وتبدئين في تطبيقه على الفور؟
اكيــد بسألها
_قدمت لك صديقتك قطعاً من الشوكولاته اللذيذة وأنت تتبعين نظاماً للتخفيف..ماذا تفعلين ؟
هذا السؤال للمتاان لان ما اتبع نظاام تخفيف
_هل تحبين تناول الفواكه والخضار عموماً ؟
نعم احبهاا جدا
_كم كوباً من الماء تشربين يومياً ؟
من 3 الى 4 اكواب
_هل تحافظين على وجباتك الصحية يومياً؟
نعــــــــم
_طولك و وزنك؟
امم طولي 153
وزنـــي 53 ونص كيلوو
_كيف تهتمين برشاقتك وما هي نصيحتك للفتيات اللواتي يتمنين الحصول على جسم رشيق ؟
الحمدلله جسمي رشيق غير قاابل للسمنه اذكرووا الله
نصيحتي للمتينات انه كل وحده تشوف شنو الرجيم اللي يناسبها وتتبعه
_هل تهتمين بشكلكِ الخارجي أثناء ممارسة الرياضة؟
ما احب الريااضه ما احبها
**نصيحه تقدمينها للصبآيا بوجه عآآآم**
كوني كشجرة الرماان في خضرتهاا , طيبة في ثماارها , جميله في زهرهاا
اتمنى اكون ضيفه خفيفه
شكرا بنت تميـــم