سلآم عليكم ورحمة منه وبركاته
• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟
جيده ولله الحمد
لا
• كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
طولي 178ووزني متقلب يرتفع عند أبتعادي عن الرياضه وينخفض عند ممارستي للرياضه ولاكن الآن 82
• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
ممتازه .
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
لا
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
ولا عمليه
•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟
مره قبل النوم
• مـــاهي فصيلة دمـك ؟
+o
• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟
نوو
• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟
لاأن شاء الله
•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ
جيده مره باليوم وعن طريق النادي الصحي
• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
سيئه للأسف وهذا أعتبره خطأ مني .
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟
التفآح،، كلها محبوبه
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟
الفلفل الرومي يضيف للطبخ نكهه وطعم مميز . كلها من خيرات الله مابكره شي
• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
أحاول ابتعد عنها ولاكن هيهات
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
مره باليوم
• هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟
بالتأكيد
• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
رأئعه
• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟
الظآهر لايوجد
• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا
• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟
نوعاً مآ
كل الشكر أبوعبدالرحمن
والشكر جزيل الشكر للمشرفه المتألقه حور
.gif)
الله يحرم ايدينك عن النار
العرض العادي
