...............
...............
...............

على

مودك انت وبس...}
أسهر و اتأنــق و ألـــبس..
الحياة حلوة وتريد منا اشياء نوفيهاحقها
حتى تستمر معنا في كرمها
وتقلب الاحزان الى افراح
(بس نفهمها)..!
بإختصار كل شيء هنا وهناك
لايساوي شيئاَ ..}
لذلك
لماذا لانترك كل شيء وشأنه؟!
لماذا لانعير كل شيء اهتماماَ مبالغاَ فيه؟!
لماذا نفرح بالاخبار الجديدة حتى ولو كانت سلبية؟!
ولماذا نصدق ان نجاح الآخر هو فشل لنا ؟!!!
قال احدهم مداعباَ
لاتفكر في شيخوخة ولا كبر ولا زهايمر .. !

خل عنك الرياضيات !! والأرقام !
ل ا ..ت ح س ب .. ع م ر ك .. !
استمتع بالأشياء البسيطة !
استمتع بكل شي تشوفه ..بأكله حلوة تحبها .. بصوت عصفورعجبك .. باجتماع عائلي حميم .. بمنظر الغيوم.. أي شي ..!
عيش اللحظة الحلوة واستمتع بها ..

دائماَ ينصحون بالضحك والمرح لكشف العلل
وازاحة الهموم والغموم ولذلك تقول النصيحة
أطلق ضحكة طويييلة و بصوت عالي طبعاً مع اصدقاءك .. والايخرب البرسيتج
..
ضحكة تخليك تاخذ نفس عميق ..تحس معها أن كل الأكسجين اللي بالعالم دخل في كامل رئتيك !!
واذا عندك اصدقاء مرحين وتضحك معاهم على طول .. استغل الفرصة واقضى معهم أطول فترة ممكنة
صحتك ..!إن كانت ممتازة.. أحمد ربك .. وحافظ عليها ..
وإن كانت غير مستقرة .. حسنها .. واهتم بهااكثر ..
وإنلم يكن بوسعك تحسينها .. اطلب المساعدة ..
وكما يعلم الجميع مدى اهمية الصحة للسعادة الحقيقية وقد قرئت تقريراَ المانياَ عن
اسباب السعادة
وقد اخذت الصحة عند الانسان
مانسبته 90% من اسباب السعادة..}
اخيراَ اتمنى
للجميع حياة هانئة وسعيدة
................................
ثرثرة حروف مسموعة
تحياتي وتقديري ومودتي،،