سوف اشارك واضيف زيادة على ما قالوه الاخوان وشرحو شرحا وافيا ولكن لي تعقيب بسيط جدا
عن أهميه الكتان في تقليل الكولسترول وخفض ضغط الدم وبالتالي تقليل خطر أمراض القلب
والذبحة الصدرية
تقليل حدوث التهابات المفاصل.... ومعالجه الإمساك والبواسير لاحتوائها علي الألياف
والحماية بعد الله من سرطان الثدي والأمعاء والبروستاتا لاحتوائها علي أحماض أمينيه لها دور مهم
معالجه الاكتئاب ورفع الروح المعنوية... تقليل التهابات والتئام الحروق والجروح
ومعالجه حب الشباب... وتحسين وظيفه الرئتين وتقليل حدوث الربو
ولها فوائد في علاج صداع الشقيقة والولادة المبكرة وارتفاع ضغط العين والذئبه الحمراء وحالات الهلع
با الاضافه لأهميته العظيمة للمراءه
يعالج العقم ويزيد نسبه حدوث الحمل ..يخفف ألام ما قبل الدورة ... ينظم الدورة... يعالج أعراض سن اليأس مفيد
للبشرة والجمال والاكزيما والشعر وقوة الاظافير
وللأعصاب والتنميل والتعب والآلام المزمنة
وللرجل فوائد جمه
معالجه العقم ... لدورها في صحة الحيوانات المنوية... وتعمل علي تدفق الدم للقضيب
الكثير والكثير
ومن أهم الأمور معالجتها للسكر فهي تنفع في خفض ارتفاعه
ولكن مسئلة انقاص 17 كيلو بشهر واحد تحتاج نظر
لانها انتحار وقتل لكافة اعضاء الجسم المختلفة
الاعتدال ضرورري في الرجيم
يكفي ان ننقص من 4-5 كيلو بالشهر
لان النزول السريع بوزن الجسم يعقبه عودة سريعة
كما يحث ترهلات بالجلد يصعب شدها مستقبلا الا برياضة عنيفة وقد لا يرجع الجلد الى مكانه مما يدفعنا للجراحة وهي مؤلمة ومشوهه
العرض المتطور
