وش أفضل نادي في بريدة لكمال الأجسام وتخفيف الوزن ؟؟؟

مراااااااااااااااااااااااحب






أنا بدي أدخل حدى هالنوادي الرياضية ببريدة ..


اللي مختصة بتنزيل الوزن .. وشــد الجسمـ ..



أتمنى من اللي يعرفووون الأفضل .. وقد جربوا . . أنهم مايبخلون علي




أنا بانتظار الإجابة بأسرع وقـت ..




ومشكوووووووورين مقدما ..


مع كل الشكر والتقدير

[فهـــــودي]

عزووووز
وانا ابغى

[فهـــــودي]

عزووووز
وانا ابغى
fo-fo@hotmail.com

[ثامر الناصر]

عزيزي الديز ابي

اعتقد هنااك مركز كل الرياضة في حي السادة ( الشارع الاخضر )

يمدحونه لللياقة وتخفيق الوزن

وشكرا

[بندر الحمر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي الغالي ديز أبي

أحب أن أنوه بأن كل الأندية ليست بالمستوى المطلوب

للأسف

ونحن نتمنى الرقي لهذه الصالات

وأعتقد بأنها أحسن الصالات

هي صالة بيتكم ((لك ولعائلتك))

بالبيت إشر الأغراض وعدة التخسيس

في بيتكم ولك ولعائلتك

تحت شعار

الرياضة للعائلة

لأن الجميع محتاج الرياضة في البيت وفي كل مكان

شكرا لك

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيمتو     السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الغالي ديز أبي أحب أن أنوه بأن كل الأندية ليست بالمستوى المطلوب للأسف ونحن نتمنى الرقي لهذه الصالات وأعتقد بأنها أحسن الصالات هي صالة بيتكم ((لك ولعائلتك)) بالبيت إشر الأغراض وعدة التخسيس في بيتكم ولك ولعائلتك تحت شعار الرياضة للعائلة لأن الجميع محتاج الرياضة في البيت وفي كل مكان شكرا لك

كلامك عييييييين الصواب أخ فيمتو ...





لاهنت ياثامر ..






فهوودي .. أتشرف بمعرفتك

[شخصية]

ديز أبي .. ونا بعد من رأي فيمتو .. خل عنك الصالات الرياضية .. وأقترح أنك تشتري بقيمة الاشتراك عندهم كم جهاز رياضي حديث وذكي بنفس الوقت .. ونا أقترح الجهاز اللي صورته تحت كأول جهاز تشتريه .. ماتلقاه الا بمركز الفالح صراحة .. وسعره معقول جدا .. يفيد بشد البطن والذراعين وعضلات الفخذ .. باختصار الجهاز روعة صراحة .. أنا جربته .. وبطني الحين الحمد لله لاصق بظهري بعد ماكنت دبا بكرشة توحش .. وياسلام لو تشتري حبل نط مع ثقل سبعة كيلو ( كبداية طبعا ) مع الجري ربع ساعة يوميا بحوشكم كل هذولي بمبلغ مايزيد عن اربعماية وخمسين ريال ( قيمة اشتراك ثلاث شهور بمركز رياضي ) وهذولي لك وللزمن .. هذه اقتراحاتي لك وانت عاد ومزاجك .. السلام عليكم
[align=center].
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.
.
.
[/align]
بس الموضوع هذا مهوب المفروض يصير بالرياضي .. وش جابه هنا

[الكربوني]

والله انا شاووف صالة
وسط المدينه
مهيب شينه ...

وزرتها اكثر من مررره ..ولاحظت الكابتن شبابش ونشيط ومتحمس للي يحب يخفف وزنه ....

**

تشري الادوات في بيتكم

صدقني مرريح وشئ طيب

لكن ...اللي لازم بعد تتأكد منه
إنك وبصراحه
راااااااااااااااح تممممممممممممل بسرررعه لحالك بالبيت ....تطف فتره وبالاخير ..ز. تعشش العنكبوت ويغبر الجهاز عندك ...



اذا تبي رأيي

ادخل صاله ... واستمر معاهم علاالقل ثلاثة اشهر متواصله .... واجهد نفسك بالحظور ...

لأنك هناك بتلاقي فيه كابتن فوووقك .... يعسفك عسسسف وعنده تمارين تفيدك اكثر وبرامج غذائيه كويسه .... وكمان لما تشوف زملائك وتجالسهم اللي يقولك طاح مني كذا ....وكذا من الوزن ..هذا راح يشجعك للحرص على الحظور ... والمتابعه
اما في البيت ...
؟؟؟

بعد ماتواصل في الصاله .. وتحصل انك حصلت على الوزن المطلبو ..ّيك الساعه

اشتر اجهزه وخلها عندك بالبيت ....لحتى تحافظ على لياقتك ووزنك ....


اتمنى اكون افدت ....

[سفيانتو]

السلام عليكم


الشباب ردو وردودهم على راسي كل واحد مجرب حاجه



وصالة استاذ الملك عبدالله حلوه بس اذا كنت بعيد عنها لانك لابد من ان يجيلك يوم وتتكاسل

اما اذا قريب هي احسن لك


اما انا بحكم اني بعيد عنها وقريب من صالة كل الرياضه فمشترك فيها واشوف ان اللياقه والتخسيس بدون حديد طبعا حلوه ولا يعلا عليها

عند ابو محمد والله تتمنى ان التمارين كل يوم يوم الجمعه يبييضيق صدرك من جد والله يبييضيق صدرك
لان ابو محمد نفسه طيبه ويعطيك تمارين ماهي معقوله يعني كل يوم مجموعة تمارين تختلف عن اليوم الثاني وفيها كرة طائره على الخفيف وكرة يد غير السويديات الي يخلن الجسم يصيح من زينه هههههههههههههه


طبعا هذا رائيي


ولكم الشكر


سف سف

أشكركم جميعا .. على تفاعلكم معي




وأنا صراحة أرى أفـضـل شيء هـو رأي (( أبوهيلة سابقا )) الدمار الشمال حالياً!








مع كل الشكر لـ (( سف سف , شخصية , خاص جدا , فيمتو ))





يلله سلاااااااااااااااام