@ الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم @

[فـــارس]

الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم
دراسات كثيرة كل يوم تخبرنا بأن الإسراف في الطعام والشراب أمر سيء ويسبب الأمراض ويشوش أنظمة عمل الجسم، وهذا ما أمرنا به الإسلام....

الإسراف في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات في الجسم فيسبب ليس فقط البدانة ولكن السكري وأمراض القلب. وطور باحثون طريقة جديدة لتحليل الحامض النووي "دي ان ايه".
وقال اريك سخادت المدير التنفيذي لقسم علم الوراثة بمعامل ميريك للأبحاث "إن البدانة ليست مرضاً ينجم عن تغير فردي في جين واحد. إنها (البدانة) تؤدي إلى تغيير شبكات كاملة." وحدَّد الفريق شبكات تضم المئات من الجينات بدت وكأنها خرجت عن القاعدة عندما تم إطعام فئران بوجبة غنية بالدهون.
وقال سخادت "اهتزت هذه الشبكة بالكامل نتيجة تعرضها لوجبة على النمط الغربي غنية بالدهون." ثم انتقل الفريق إلى قاعدة بيانات عن أناس من أيسلندا تجري عليهم مؤسسة ديكود جيناتكس انكوربورشن دراسات ووجد الفريق أن الأشخاص لديهم نفس الشبكات.
وأعد الفريقان دراسة مفصلة عن ألف عينة دم وقرابة 700 نسيج دهني من نفس المتطوعين الأيسلنديين. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذي سجلوا درجات مرتفعة على مؤشر كتلة الجسم (لقياس البدانة) أظهروا أنماطاً مميزة لنشاط جينات بأنسجتهم الدهنية لم تظهر باختبار الحامض النووي المأخوذ من الدم.

يؤكد الباحثون أن الإفراط في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات بالجسم فيسبب ليس فقط البدانة ولكن البول السكري وأمراض القلب. وإن أفضل طريقة لعلاج الكثير من الأمراض هي الاعتدال في الطعام والشراب وعدم الإسراف. الإقلال من الدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه أحد أسباب العلاج.
في زمن الجاهلية وقبل مجيء الإسلام كان الاعتقاد السائد أن كثرة الأكل هي أمر جيد، بل تجدهم يأكلون بشراهة ويتبارون أيهم يأكل أكثر. ولكن النبي صلى الله عليه وسلم لم يقرّهم على هذه العادة السيئة،

[(*§ حـــــور §*)]

اللهم صلِ على محمد (صلى الله عليه وسلم
القاااااائل (كل واشرب والبس وتصدق في غير سرف ولامخيلة )

والعرب تقول (نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع )

@فارس@
عوآآآفي ع النقل الراااااااائع

ومبروووووووك التميز
والف شكر لك
تحية ،،،

[عبدالملك الوشمي]

يعطيك ألف عافيه

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (*§ حـور §*)     اللهم صلِ على محمد (صلى الله عليه وسلم القاااااائل (كل واشرب والبس وتصدق في غير سرف ولامخيلة ) والعرب تقول (نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع ) @فارس@ عوآآآفي ع النقل الراااااااائع ومبروووووووك التميز والف شكر لك تحية ،،،

هذا الكلام
يعطيك العافيه مشرفتنا الفاضله حور
مرورك سرني

وعقبالك التميز وللجميع

[عادل الحبيتر]

ودك الواحد يكون وسطي بالاكل والشرب

يعطيك العافيه
على معلوماتك القيمه

تقديري لك

[>ريانه<]

يعطيك الف عافيه

[بدر1]

يعطيك ألف عافيه

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحداااني     يعطيك ألف عافيه

ويعافيك ربي
اتمنى انك استفدت

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر     ودك الواحد يكون وسطي بالاكل والشرب يعطيك العافيه على معلوماتك القيمه تقديري لك

اكيد كثرة الاكل صحيا ودينيا مو مرغوب بها
يعطيك العافيه مشرفنا ع المورو

[الراااقيه]

يعطيك العافيه معلومات مفيده

[خالد العامر]

شكرا ع المعلومات القيمة

الواحد منا لا ضاقت به حط روحه بالاكل

والمستفيد الاندية الرياضية وعسانا نروح بعد

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة >ريانه<     يعطيك الف عافيه

ويعافيك ريونه
مشكورره على المرور

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر1     يعطيك ألف عافيه

يسلمك ربي
وان شاء الله تكون بصحه وعافيه

[فـــارس]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الراااقيه     يعطيك العافيه معلومات مفيده

يعافيك ربي
وان شاء الله تستفيدين منها