فائدة ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود ...

[سْحآبـہ ♥]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .

عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخ .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 34 مرة في اليوم ( عدد مرات السجود فى الصلوات خلال اليوم ) .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد..

... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر..

[بحبوحـــه]

[align=center]الله يجزاااك خير
أنا توي ادري اننا لازم نفتح عيوننا اذا جينا نسجد[/align]

[عادل الحبيتر]

[align=center]سبحان الله

لكل شئ حكمه

يعطيك العافيه
على المعلومه

تقديري لك[/align]

[باونتي]

سبحان الله
معلومة جديده
ماقصرت

[سْحآبـہ ♥]

[align=right]يعافيكم ربي ...[/align]

[آبو بتال]

سبحان الله
شكرا لك
الله يعطيك العافية

[(*§ حـــــور §*)]

سبحاااااااااان الله
طرح راااائع ومفيد
الف شكر لك حلوة المبسم
وبانتظااااااار جديدك
تحية ،،،،

[سْحآبـہ ♥]

[align=right]يعافيكم ربي
مشكورين على المرور..[/align]

[- msk ✩]

[سْحآبـہ ♥]

[align=right]يعافيك ربي
شاكره مرورك..[/align]

[المجمعة ديرتي]

معلومه في غاية الاهمية مشكوره

[هـدبـدب]

[align=left]سبحاااااااااااااااااااان الله
حتى العين تتمرن في الصلاة ,,
جزاك الله خير على الفائدة الرائعة ... وان شاء الله اببدا افتح .وانا اصلي << الله يتوب علينا ويتقبل اعملنا [/align]

[سْحآبـہ ♥]

شاكره مروركم

آمين، الله يتوب علينا ويتقبل اعمالنا ان شاء الله..

[ابن رميح]

جزاك الله خيرا .............. الدين كله خير

[سْحآبـہ ♥]

وياك ابن رميح
شاكره مرورك.