ܔ لعبة الفواكة والخضروات شاركنا التسلية والفائدة ܔ

[ع ـروووبة]

[FONT="Georgia"][COLOR="Black"][SIZE="4"][CENTER]


المشمش Apricot

تؤكد الأبحاث أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم،
كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين (a) فيه بنسب عالية جداً،