-الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية -يعتبر علاجا لفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد -يعتبر مقوي للعظام والأسنان لاحتوائه على معدن الفسفور والكالسيوم -يقوي البصر ويحفظ رطوبة العين لاحتوائه على فيتامين أ وهو يكافح مرض العشى الليلي -يقوي الأعصاب السمعية فهو مفيد للشيوخ -يعد علاجا لأمراض الكبد واليرقان وتشقق الشفاه وجفاف الجلد وتكسر الأظافر لاحتوائه على فيتامين ب -يعادل حموضة المعدة لأنه غني بالأملاح القلوية كالكالسيوم والبوتاسيوم -يعالج أمراض القلب لاحتوائه على الحديد -لديه فعالية ضد الحساسية لاحتوائه على عنصر الحديد -يمكن استخدامه في حالات الفشل الكلوي
-يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتوائه على بعض العناصر مثل الكاروتين -يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس
ويدخل التمر المنزوع النوى في مكونات كثير من الأطباق
ويكسبها لذه وعنا صر غذائية تفيد الجسم
’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
ميني برجــر معـــــمول التمـــــــــــــر
المقادير للعجينه:
3 كاسات طحين
نص كاس سكر ناعم
بيضه
إصبع زبده بدرجة حرارة الغرفه
ماء دافيء للعجن