السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
أهلين كيف حاآآلكم يا (الدوبيات) السمينات طبعاً هذا الموضوع خاص لكم
الصراحة أنا مرة شدة انتباهي خبر سمعته في الراديو(أم بي سي ) ويقوول إن فيه وحده دُبية (سمينة) ماتت والسبب إنها ودها تنحف وأكلت جرعاآآآت زيادة من الدواء اللي ينحف وماتت (سكته) الحين كل هذا تسووية من شان تنحف!!!
قسم بالله رحمتها خسرت حياته بسبب تافة ما تدري إن الأدوية والأعشاب والرجيم وهالخرابيط مالها فايده أبداً!!!!
أصلا اللي يبي ينحف ما يسوي كذا أنا أقوول لكم وش تسوون
شوفوا يا السمينات أنتم أبدوا خصصوا لكم يومياً وقت تمشون فيه والمشي هو الحل الأمثل للنحف ما فيه حل غيره الحين وشلون تسون رجيم وتأكلون هالبلاوي وأنتم ما تسوون رياضه
الرياضة مهمة وهي أفضل حل واذكر مرة شفت وحدة في التلفزيون أخصائية تغذية لكن ذيك الآدمية والله يا فيها جمال ما عمري شفته في حياتي وعليه جسم حلو وكانت تقول أنا خففت من وزني 30 كيلو تخيلوا 30 كيلو مرة وحده ما شاء الله عليه عاد أنا جلست أتخيل شكلها لو هي سمينه كان تطلع تحوم الكبد (هي تقول أني بديت أسوي رياضه لمين نحفت ..الخ
المهم في الحديث أنا بغيت أقدم لكم هذا الحل لكي لا تقعوا مثل الضحية السابقة .
المشي ثم المشي ثم المشي أسئل مجرب ولا تسئل طبيب مع خالص الحب
إلقطوا سلامي /قماشة بنت شكسبير
العرض الشجري