كيف تنصت لزوجتك دون أن تغضب

[حجازية فوق مستواك]

[align=center]


كيف تنصت لزوجتك دون أن تغضب



_ما يجب تذكره: * تذكر أنها تغضب حين لا تجد انك تفهم وجهة نظرها و لا يكون ذلك خطأها أبدا.
_ما يحب عليك أن تفعله: *تحمل المسؤوليه عن الفهم و ألا تلومها على شعورك بالضيق و حاول مرة ثانية أن تفهمها.
_ما يجب تذكره: *تذكر أن المشاعر ليست دائما منطقية ولكنها مع ذلك تستحق التقدير و التعاطف
_ما يجب عليك فعله: *تنفس بعمق و لا تقل شيئا و حاول أن تسيطر على نفسك و حاول أن ترى العالم من خلال عينيها
_ما يجب تذكره:*تذكر أنها تغضب عندما لا تعرف ما عليك أن تفعله لتحسين حالتها وتذكر انه حتى لو لم تتحسن حالتها مباشرة فان إنصاتك وفهمك سيساعداها
_ما يجب عليك فعله:*لا تلومها على أنها لا تشعر بالتحسن بعد عرض حلولك عليها فكيف تشعر بالتحسن عندما لا تكون الحلول هي ما تريده؟ قاوم رغبتك في عرض الحلول
_ما يجب تذكره:*تذكر انه ليس عليك أن تتفق معها من اجل فهم وجهة نظرها و الإنصات لها
_ما يجب عليك فعله:*أن كانت لديك رغبة في عرض وجهة نظر مختلفة تأكد أولاً من انتهائها من عرض وجهة نظرها وكررها عليها ثم اعرض وجهة نظرك بصوت هادئ
_ما يجب تذكره:*تذكر انه ليس واجبا عليك أن تفهم وجهة نظرها تماما لكي تكون منصتا جيدا
_ما يجب عليك فعله:*دعها تعرف انك لا تفهمها و لكنك تحاول و تحمل مسؤوليتك عن عدم الفهم و لا تتهمها بالغموض
_ما يجب تذكره:*تذكرانك لست مسؤولاً عما تشعر به و حتى لو بدا أنها تلومك فإنها لا تكون راغبة منك ألا أن تفهمها
_ما يجب عليك فعله:*ابتعد عن الدفاع عن نفسك و اعمل على أن تشعرها انك تفهم وتهتم و يمكن بعد ذلك أن تعرض وجهة نظرك أو تعتذر
_ما يجب تذكره:*تذكر حين يغضبك عدم ثقتها بك أن داخلها فتاة صغيرة تخشى الانفتاح و الثقة التي قد تجرحها و تحتاج إلى عطفك ورعايتك
_ما يجب عليك فعله:*لا تجادل في مشاعرها وأرائها وعند الغضب اطلب وقت مستقطع لمناقشة الأمور لاحقا عندما لا يكون هناك غضب أو توتر

وعندما يستطيع الرجل الإنصات لمشاعر المرأة دون غضب أو إحباط فانه بذلك يمنحها هدية رائعة فهو يقدم لها الأمان في أن تعبر عن نفسها و كلما زادت قدرتها على التعبير عن نفسها كلما زاد شعورها بالإنصات و التفهم وكلما استطاعت أن تمنح الرجل الثقة و القبول و التقدير و الإعجاب و الاستحسان و التشجيع الذي يحتاجه [/align]