.. نصــــــــآئح تهمــــــــــــك ..

[مهـــــآآوي]

1 عندما تستيقظي من نومك قولي سأقضي يومي سعيده إن شاء الله . لأن السعادة تبدو من أعماق النفس لذا

احرصي على أن تكون نفسك راضية بكل مايكون من نزول الأقدار.

2 حاولي دائما أن تكيفي نفسك بما هو كائن بدلا من أن تحاولي تكييف مايحيط بك وفقا لما تريدين أن يكون

فإذا ظهر الجو مثلا على غير ماكنت تتوقعين فقولي ( حسنا أرجو أن يكون القدر أراد لي خيرا من وراء ذلك

رغم مااعترض سبيلي من عقبات فالخالق عز وجل له حكمة في كل شئ.

3 لاتغفلي عن العناية بصحتك اعط بدنك حقه في الرياضة والتغذية والراحة النفسية .

4 حاولي دائما أن تغذي عقلك بكل ماهو نافعا وبأن تقرئي موضوعات يحتاج فهمها واستيعابها إلى تركيز

الفكر.

5 اقرئي ماتيسر من كتاب الله العزيز صباحا ومساء. كذلك إحرصي ع الأذكار والإستغفار.

6 لاتدعي فكرك يتشتت في أحداث الماضي والمستقبل عيشي يومك الذي أنت فيه ولاتحاولي أن تعالجي مشاكل

حياتك كلها في يوم واحد فإنك تستطيعين أن تفعلي أشياء كثيرة خلال أيام إذا ركزتي فيها.

7 ضعي لنفسك برنامجا معينا . سجلي فيه ماينبغي أن تفعليه في كل ساعه من ساعات النهار. وستري أنك

قد لاتتبعي هذا البرنامج بدقة ولكنك ستستفيدي منه.

8 خصصي لنفسك في كل يوم نصف ساعة تخلو فيها إلى نفسك وتقضيها في هدوء واسترخاء . تراجعين فيها

حساباتك مع نفسك وتتعرفي أكثر على نفسك البشرية وعلى السلبيات والإيجابيات في حياتك. لكي تستطيعي

ترويض نفسك من جديد لأنه ليس عيبا أن نخطئ ولكن العيب أن نستمر في الخطأ.

10 ثقي بأن الله معك ومن كان الله معه فلا يخاف بخسا ولا رهقا فعليك بالطاعة لله ورسوله صلى الله عليه وسلم.

ودمتم بود ...مهااااااوي

[ع ـروووبة]

-

اقتباس: 5 اقرئي ماتيسر من كتاب الله العزيز صباحا ومساء. كذلك إحرصي ع الأذكار والإستغفار.

إي والله ذي مجربه 100 %
الواحد إذا خصص له حزب يقراه قبل النوم
وحاسب نفسه قبل يحط راسه ع المخده
يبي يرتآإح بشكل فضيييع سبحآن الله

إلا بذكر الله تطمئن القلوووب

شكراً لك مهآإوي ,

[عادل الحبيتر]

ربي يعطيك العافيه
على النصائح الهامه

[مهـــــآآوي]

الله يعافيكم ويسعدكم ...

[حنان الشهري]

جزاك الله خيرا

[سعوديه وكلي حيويه]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه على النصائح

[شوكولاته بنات]

نصاائح مهمه ومفييده ثاانكس مهااوي

[مهـــــآآوي]

حياااااكم وبياااااااااكم ...منوريييين

[zα7мт мαšнα3я]

جـزاك الله الجنـة ورفقـة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
الله يكتبه في مواززيين حسنــاتك يـــااارب
يعطيك ربي الصحهـ والعـافيـه على النصائح الرائعه
لاعـدمنا طـرحك الـراقي

[zα7мт мαšнα3я]

جـزاك الله الجنـة ورفقـة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
الله يكتبه في مواززيين حسنــاتك يـــااارب خيتوو مهاوي
يعطيك ربي الصحهـ والعـافيـه على النصائح الرائعه
لاعـدمنا طـرحك الـراقي

[مهـــــآآوي]

تسلمين يالغالية ... آآمين ولك مثله