العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > الصحه والغذاء

الملاحظات

الصحه والغذاء كل مايخص الإستشارات الصحيه والتغذيه السليمه

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 07-07-11, 12:59 pm   رقم المشاركة : 1
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً
*** مشـروب خـاص لكل حالـة صحـية ***


غالبا ما نشعر بالعطش وجفاف الفم بفصل الصيف مما يجعلنا نستهلك العديد من المشروبات إما الباردة أو الساخنة، لكن هل فكرت يوم بمدى تأثير المشروبات على حالتك الصحية



( شراب لمقاومة التعب )
مشروب يحتوي على الكولا والصودا، حيث الكولا تحتوي على منبه للجسم والصودا تحتوي على السكريات التي تمد الجسم بالطاقة.

( تشعر بالجوع )
تناول مشروب مكون من الموز والحليب المخفوق، فالحليب مغذي وغني بالبروتين والكالسيوم والموز يشعرك بالشبع.

( فقر الدم )
عصير المشمش مفيد جدا لمرضى فقر الدم، وهو مفيد أيضا للأطفال .

( زيادة الوزن )
تناول خليط من عصير الأناناس و الكيوي يوميا بدون إضافة سكر.

( متوتر إليك الحل )
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر، فالعسل المحلى يرخي الجسم.

( تعاني من تقلصات عضلية )
الينسون مع الماء فالينسون يحتوي على المغنيسيوم المقاوم للتقلصات .

( تشعر بالانتفاخ )
شراب الكرز المغلية فلها قدرة على صرف الماء المختزن بالجسم وبالتالي زوال الانتفاخ.

( تعاني من الإمساك )
عصير الخوخ المجفف فهو ملين طبيعي.

( تعاني من النقرس أو ألام المفاصل )
تناول عصير التوت فهو يعمل على تخفيف الأوجاع بالإضافة إلى عمله على تقوية وظائف الكبد وتنظيم الجهاز العصبي.

( التهاب الحلق والبلعوم )
تناول عصير الفراولة فهو مرطب للحلق وطارد للبلغم .

( تعاني من الم في الكليتين )
إليك بعصير العنب فهو من أفضل العصائر ذو تأثير جيد في تنظيم الدورة الدموية

( الأرق )
حليب دافئ مع ملعقة عسل فالحليب يحتوي على منوم طبيعي والعسل يساعد على الاسترخاء.

أخيرا ، هل تشعر بالعطش أفضل مشروب هو الماء النقي، كوب كبير من الماء قادر على مقاومة جفاف الجسم وروي ظمأ الصيف.







التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 07-07-11, 03:18 pm   رقم المشاركة : 2
شيخة الزعيمات
Зήêdāђ






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : شيخة الزعيمات غير متواجد حالياً

عوآفي على الطرح المهم

دمت بخير







رد مع اقتباس
قديم 08-07-11, 02:22 am   رقم المشاركة : 3
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخة الزعيمات 
   عوآفي على الطرح المهم

دمت بخير


تشرفت بمرورك العطر
تحيااااتي وتقديري لك






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 08-07-11, 03:37 am   رقم المشاركة : 4
(*§ حـــــور §*)
سلطانة شمر
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية (*§ حـــــور §*)






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : (*§ حـــــور §*) غير متواجد حالياً

طرح راااائع جااء في وقته

ولا شك ان شرب السوااائل مهمة في فصل الصيف
وخااااااصة الماااااء

~~~~~~
يستاااااهل الــــ






والتثبيت ~~~~~~~

لاهنت ع النقل الراااااائع
ولاعدمنااا جديدك يادكتور عاااااااادل الحبيتر






التوقيع

،،،،،

رد مع اقتباس
قديم 08-07-11, 10:59 am   رقم المشاركة : 5
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة (*§ حـور §*) 
  
طرح راااائع جااء في وقته


ولا شك ان شرب السوااائل مهمة في فصل الصيف
وخااااااصة الماااااء

~~~~~~
يستاااااهل الــــ







والتثبيت ~~~~~~~

لاهنت ع النقل الراااااائع
ولاعدمنااا جديدك يادكتور عاااااااادل الحبيتر



تشرفت بمرورك
وتشرفت بتفاعلك ومرورك على متصفحي
والف شكر على التثبيت
تحيااااتي وتقديري لك






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 08-07-11, 11:54 pm   رقم المشاركة : 6
فراااااولة
عضو ذهبي
 
الصورة الرمزية فراااااولة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : فراااااولة غير متواجد حالياً



فعلااا استفدت الكثيييير من طرحك أستاذي

فلك كل الشكر والتقدير


لاعدمناك







التوقيع


ڪيفمآـآ أڪون
لآ [OVERLINE][OVERLINE]يشبهني آلآخرـرون[/OVERLINE][/OVERLINE]


متميزة أنآـآ بڪل مآـآ فيني

رد مع اقتباس
قديم 09-07-11, 10:56 pm   رقم المشاركة : 7
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراااااولة 
  
فعلااا استفدت الكثيييير من طرحك أستاذي

فلك كل الشكر والتقدير


لاعدمناك


يعطيك الف عافيه
على مرورك
تيحااااتي وتقديري لك






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 10-07-11, 01:13 pm   رقم المشاركة : 8
فروح
عضو نشيط





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : فروح غير متواجد حالياً

شكرا على المعلومات القيمة ..







رد مع اقتباس
قديم 12-07-11, 12:05 am   رقم المشاركة : 9
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فروح 
   شكرا على المعلومات القيمة ..


يعطيك العافيه
على مرورك
لك مني تحياتي






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 12-07-11, 04:06 am   رقم المشاركة : 10
>ريانه<
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية >ريانه<






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : >ريانه< غير متواجد حالياً

يعطيك الف عافيه على الطرح







التوقيع


اللهم رب الناس أذهب البأس أنت الشافي المعافي لاشفاء إلا شفاءك إشفي والدتي وعافها يارب. آمين
رد مع اقتباس
قديم 14-07-11, 11:37 am   رقم المشاركة : 11
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة >ريانه< 
   يعطيك الف عافيه على الطرح


تشرفت بمرورك العطر
لك مني تحياتي وتقديري






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 18-07-11, 07:25 pm   رقم المشاركة : 12
ع ـروووبة
عضوة قديرة
 
الصورة الرمزية ع ـروووبة






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ع ـروووبة غير متواجد حالياً

طرح حلو ومفيد وجاي بوقته والله

يستاهل التثبيت ومرجع مهم بأي وقت

لاهنت إستاذ عآدل على هالموضوع

الله يعطيك العآفيه ‏,,







رد مع اقتباس
قديم 18-07-11, 10:26 pm   رقم المشاركة : 13
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ع ـروووبة 
   طرح حلو ومفيد وجاي بوقته والله

يستاهل التثبيت ومرجع مهم بأي وقت

لاهنت إستاذ عآدل على هالموضوع

الله يعطيك العآفيه ‏,,

سعدت بمرورك وتفاعلك العطر
لك مني كل الشكر والتقدير
وتحياتي لك






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
قديم 20-07-11, 09:26 pm   رقم المشاركة : 14
ايدال
عضو محترف





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ايدال غير متواجد حالياً

مشكووووووووووره الله يعطيك العافية







رد مع اقتباس
قديم 21-07-11, 02:25 am   رقم المشاركة : 15
عادل الحبيتر
عضو قدير
 
الصورة الرمزية عادل الحبيتر






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : عادل الحبيتر غير متواجد حالياً

اقتباس:
 مشاهدة المشاركةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايدال 
   مشكووووووووووره الله يعطيك العافية


تشرفت بمرورك العطر
تحيااااتي لك






التوقيع

مدونتي ( هنا )
تويتر
رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 08:15 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة