طرق وقاية الاطفال من الزكام بإذن الله

[المستشارَ]

يعاني معظم الاطفال من الزكام طيلة ايام السنة أما بسبب العدوى أو لاسباب متنوعة عديدة. وبما أن زكام الاطفال مرهق للطفل والاهل على حد سواء فهناك عدة نصائح يمكنك من خلالها السيطرة على عدوى الزكام وحماية اطفالك من الاصابة بهذه الفيروسات.

1. قومي بإرضاع طفلك من صدرك اطول فترة ممكنة، لأن الاطفال الذين يتغذون على حليب الام يملكون مناعة اقوى ضد الامراض.

2. لا تدعي الغرباء، الاطفال أو اي اشخاص لا تثقين بهم يقومون بحمل أو تقبيل أطفالك.

3. توقفي عن التدخين. اطفال المدخنين هم الاكثر تعرضا للاصبة بالزكام والامراض التنفسية الاخرى.

4. قومي بغسل يدي اطفالك جيدا قبل حمل أو اطعام الاطفال، خاصة إذا قمت بالعطس أو كنت مصابة بالزكام.

5. استعملي ملابس دافئة للاطفل وفقا لدراسة حديثة، تدفئة الاطفال واستعمال الملابس ذات النوعية الجيدة تقي الاطفال من الاصابة بالزكام. وبالطبع اهتمي جيدا بتدفئة اقدام الاطفال- الاطفال الذي يمشون حافيا يمكن ان يصابوا بالزكام والبرد ثلاثة مرات اكثر من الاطفال الذي يرتدون الجوارب والاحذية.

كتبها لكم الأستاذ الدكتور / أحمد بن حميدان الحربي
استشاري أنف وأذن وحنجرة
دمتم بصحه وعافيه

[(*§ حـــــور §*)]

اهلا فيك جمالي من حلا روحي

طرح مهم ومعلوماااااااااات قيمة
لاأهم واغلى اشخاص في حيااتنا
وهم فلذااات اكباادنا
ربي يحفظهم من كل سوء
الف شكر لك
ولاعدمناااااااجديدك
تحية ،،،

[المستشارَ]

الله يجزاك خير .. وشرفني تواجدك يامشرفتنا العزيزه َ

[احمد النجم]

جمالي من حلا روحي

يعطيك العافيه على نقل وصايا الدكتور احمد الحربي

وأن كان هناك نقطه يجب مراعاتها / وهي الحرص على عدم تعرض الاطفال من بعد الاستحمام الى الهواء.خارج الغرفه لانها وسيله سريعه للتعرض للرشح ..وهذا ينطبق حتى
على الكبار أيضا

[Я ę l â ҳ ê]

أما توقفي عن التدخين <<< تخيل بس أم عيال وعجاج هالدخان بالبيت هههههه
الله يعطيك العافيه يارب

[(*§ حـــــور §*)]

^^^^
مش لازم تكون الام هي اللي تدخن
يمكن يكون من الاب
يدخل البيت ويطلع
وبيده زيجارة
او احيانا وهم راكبين بالسيارة <<<الله لايبلانا

[جُـودي]

يعطيك آلف عآآفييهـ ع آلطرح
لآعدمنـــــــــــآآك
دمت بخيـــير

[آرتــيــآحّ ..♥]

جميلة تلك النصائح ,,

يعطيك العافية ,,

[صمت الجروووووووح]

نصائح جميله يعطيك الف عافيه