العودة   منتدى بريدة > المنتديات العامة > الصحه والغذاء

الملاحظات

الصحه والغذاء كل مايخص الإستشارات الصحيه والتغذيه السليمه

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 04-05-16, 05:03 pm   رقم المشاركة : 1
انترست
عضو نشيط





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : انترست غير متواجد حالياً
Smile فوائد الثوم 10 فوائد للثوم أول مره هتسمع عنهم


10 فوائد للثوم أول مره هتسمع عنهم
نبات الثوم يتكون من ماده الليسين اللى تعتبر مضاد حيوى واسع المدى المضاد للبكتريا والفطريات والفيروسات وبما اننا ف الشتا يعنى بتسمع كلمه بعاك بنديل بمعدل عشر مرات ف اليوم فممكن نقول ان اول فائدة فى الأوقات دى هى ان

1- الثوم محسن قوى لمناعه الجسم وواقى من نزلات البرد ومعالج لالتهاب الحلق و الكحه

2- فوائد الثوم للبشره والشعر اكتر حاجتين مدوخين 90% من البنات .
- للبشره : اثبتوا ان تاثيره ع البشره قوى جدا يعنى دخليه ف اى ماسك طبيعى هينهى مشكله حب الشباب تماما
(وتقدرى تحضرى كريم الثوم من 3 حبوب ثوم او 60 غرام من الثوم والزيت النباتي مع اضافة عصير الليمون مع إضافة بيضة عند الخفق حتى يتماسك لتبدائ بأستخدمة)
- فوائد الثوم للشعر : علاج فعال لتساقط الشعر وهنا نستخدم زيت التوم مفيد جدا جدا جدا نخلطه مع زيت جرجير و ده ماسك طبيعى للشعر ف البيت بيغنى عن اغلى الكريمات و المساحيق

3- فوائد الثوم للوقايا من السرطان يعمل الثوم على تحسين المناعه وابطاء نمو الخلايا السرطانيه وبالاخص سرطان القولون والمعده وده بفضل المركبات الكبريتيه المتواجدة فى

4-فوائد الثوم للحمايه من امراض القلب حيث انه بيخفض نسبه الكوليسترول والدهون الثلاثيه اللى هما سبب اساسى ف امراض القلب وبيمنع تكوين الجلطات ومن اكتر وصفات الثوم المكتشفه حديثا لتذويب الجلطات ( 20 فص توم مهروس مع نص كيلو ليمون معصور ولتر ماء ونشرب كوبايه لمده اربع ايام (

5- بيمنع احتفاظ الجسم بالميه والاملاح الزائده

6- فوائد الثوم ومهدئ طبيعى ومعالج للتوتر وبيقلل الضغط العصبى وضبط ضربات القلب وبيخفف اعراض الدوخه وضيق التنفس

7- فوائد الثوم لعلاج القولون مرض العصر منظم فعال للجهاز الهضمى , بيتخلص من السموم , محفز لافرازات العصارات الهضميه .

8- فوائد الثوم لعلاج مرض السكر :تنظيم مستويات السكر ف الدم بيعمل على زياده افراز الانسولين لدى مرض السكرى *ويعتبر وسيله فعاله جدااا لو اخدت قرص او اتنين يوميا *

9-فوائد الثوم لانقاص الوزن والريجيم نيجى لاهم المشاكل وهى مشكله البطن اللى بتواجه رجاله كتييير وستات بردو فص او اتنين توم ع الريق يوميا صباحا هتقضى على مشكله البطن نهائيا ...

*ممكن نتناول الثوم اقراص او مسحوق او ندخله ف معظم اكلنا او حتى ندوبه فى بعض المياه ونشربه*
10- بيحتوى كل 100 جم من الثوم على :
- 149 سعر حرارى
- 33.06 جم كربوهيدرات
- 2.1 جم الياف
- 0.5 جم دهون
- 6.36 جم بروتين
لو عجبك الموضوع أنشرة من هنا
http://goo.gl/nUQQym







رد مع اقتباس
قديم 07-05-16, 04:10 am   رقم المشاركة : 2
ركن البيت
عضو جديد





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : ركن البيت غير متواجد حالياً

مواضيع متميزة تستحق الاحترام







رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر
يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع
:: برعاية حياة هوست ::
sitemap
الساعة الآن 11:44 pm.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة

المشاركات المنشورة لاتمثل رأي إدارة المنتدى ولايتحمل المنتدى أي مسؤلية حيالها

 

كلمات البحث : منتدى بريدة | بريده | بريدة | موقع بريدة