كيف تحصل الثقه في نفسك ؟؟

[الزنقب]

الثقه بالنفس هي اساس النجاح


والثقه بالنفس تحصل بأحد ثلاثة امور


الاول ان يكون لك قدوه ومثل اعلى

الثاني ان تكون صورة ذاتك ايجابيه عندك

الثالث ان تقدر ذاتك

الاول القدوة

ان يكون لك مثل اعلى في كل مجال من مجالات الحياة .. والقدوه

هو انسان متميز .. ولوكان اصغر منك او اقل ثقافه ومعرفه ..



وفي الحياة خمس مجالات

في المجال الديني يكون لك قدوه مثل اخوك يحافظ على الصلاه وابوك يقوم الليل


في المجال الصحي واحد يحافظ على صحته بالغداء والنوم والدواء والرياضه


في المجال المهني انسان له نجاح في محاضراته وفي اعماله


في المجال الشخصي انسان له علاقات ناجحه مع الناس ومع نفسه


في المجال المادي انسان ناجح في اعماله التجاريه


الثاني صورة الذات

وهو ان تكون فكرتك عن نفسك ايجابيه .. بخلاف من يشعر انه لا يستحق

او فاشل او لايعرف او ليس له حظ .. او لا يقدر على شي


وتتكون صورة الذات بثلاثة امور

ان تعرف قدراتك


ان تدرب نفسك

ان لا تسمع للمحبطين والمخذلين



الثالث ان تقدر ذاتك


وهو ان تكافي نفسك وتشكرها وتشجعها وتدعمها اذا كانت تسير

الى هدفها .. فتشكر نفسك ولا تحطمها .. وتحاول سياستها وعدم القسوة عليها


ويحصل ذالك بثلاثة امور

الاول مكفاءة النفس على العمل الايجابي

الثاني الاشادة بها ومدحها


الثالث اعطاءها حظها من مشتهياتها وما ترغبه وتميل اليه