فوائد الضحك

[شعاع الكون]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اضحكوووووووووووووووووووا يالله

اضحك دائما لان الضحك يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة

والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية


فوائد الضحك

- الضحك يفيد الجسموالعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا



- يحقق السعادة والسلام النفسي ، يمنحك التجدد و يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقلل من الضغوط ويحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة و يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس و ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب و يقوي عضلات البطن.

- يرفع من روحك المعنوية ويخرجك من دائرة الروتين.

- يجعلك تفكر بشفافية ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة ويجدد الطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا. اضحكوااا .....
فالضحك هو دواء لداء الضغوط دواء مضاد للتشاؤم واليأس

دام الله افراحكم وضحكاتكم

خالص ودي لكم
شعاع الكون

[شيخة الزعيمات]

مشكوره طرح اائع ومعلومات جديده

[مالتيزرز]

أجل باسم الله : خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخ


تشكراااااااااااااااااااااات ..

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخة الزعيمات     مشكوره طرح اائع ومعلومات جديده

العفو شيوخه الرائع مرورك
نورتي ياعسل

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مالتيزرز     أجل باسم الله : خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخ تشكراااااااااااااااااااااات ..

دوم الضحكه
نورت بطلتك اخوي مالتيزرز

[آبو بتال]

آلضحك لآيكون كثير على شآن مايكون القلب ميت
آلف شكر لك
طرح رائع
آلله يعطيك آلعآفية ~

[اوكيشن]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك كككككككككككككككككك
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك ككككككككككككككككك



اه يابطني ككككككك انفكن خيوطي من الضحك

[αяşẽņαĺĭ]

الله يعطيك العافية

تقبلي مروري

تحيااااتيــ(الذيب)

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آبو عبدآلرحمن     آلضحك لآيكون كثير على شآن مايكون القلب ميت آلف شكر لك طرح رائع آلله يعطيك آلعآفية ~

فعلا كلامك كثرة الضحك تميت القلب
الف شكر على تواجدك الرائع مشرفنا الغالي
نورت

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوكيشن     هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك كككككككككككككككككك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك ككككككككككككككككك اه يابطني ككككككك انفكن خيوطي من الضحك

دووووووووووووووم الضحكه يارب
نورتي يالغالي

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اوكيشن     هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك كككككككككككككككككك هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ كككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككككك ككككككككككككككككك اه يابطني ككككككك انفكن خيوطي من الضحك

دوووووووووووم الضحكه
نورتي يالغلا

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الذ يب     الله يعطيك العافية تقبلي مروري تحيااااتيــ(الذيب)

الله يعافيك
الف شكر اخوي الذيب عالاطلاله
نورت

[بيارق الأمل]

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههه

,,جزيتي كل خير,,

[شعاع الكون]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيارق الأمل     ههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه ,,جزيتي كل خير,,

دوووووووووووووووووم يارب
سعدت بطلتك الرائعه اختي بيارق الامل

[هلاوين]

ولهذا كنت ابحث عن مجالس المحششين

حتى اضحك ومما زادني ولها حتى طلبت زوجة حشاشه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


ضحكاتي لموضوعك الجميل الذي اعتدنا عليك بهن .


دمدتي بخير ياشعاع الدنيا