من فوائد شهر رمضان الصحية من فوائد شهر رمضان الصحية تنظيف الاسنان بشكل جيد قبل الامساك يعني كل مكان توصل اليه ايدك وكذلك اللثة وكل التشاعيب داخل الفم ايضا لدي معلومة بتنظيف اللسان بطريقة اخراجه وسحب الفرشاة من الداخل الى طرف اللسان دقائق من هذه العملية قبل الامساك راح تعيشك يومك كله منتعش ورائحة فمك طيبة وبهيك تكون حياتك العامة وفي الطاعات والعبادات انك في ادب ولازم نتأدب شوي مع رب عظيم يعلم خائنة الانفس وماتخفي الصدور حتى اذا تستخدم السواك في النهار او قبل الصلاة شنو المانع عند ممارسة هذه الطريقة بالتزام راح تشوف فرق كبيير وتمتع بصحة ونفس طيب شكرا لكم صيام مقبول