[نـدى الـورد]

اقتباس: س1 / مآ مدى إهتمآمك بصحتك ؟!

بنسبة 90 %

اقتباس: س2 / متى آخر مرة مرضت ؟ وماذا كان المرض ؟!

إصابتي برجلي من مشوار المدرسة المتعب

اقتباس: س3 / هل تحرص على تناول الأكل الصحي بانتظام ؟!

احاول... ولي إشتراكات ع مدار السنة بشركة دايت سنتر
وهذا يساعد على تحميسي ب إنتظام الوزن والسكري لدي

اقتباس: س4 / هل تحرص على الفحص الدوري ؟!

جداً جداً جداً
ولله الحمد كل ثلاث شهور او سته مع تحليل السكري

اقتباس: س5 / هل سبق لك وأن تعرضت لعملية جراحية ؟! وماهي ان وجد ؟!

نعم كثير...

وتعرفين ياحلوه كلها خاصة ب عمليات الوضع فــ انا الد قيصري

اقتباس: س6 / عندما تمرض هل تقاوم وتحتمل المرض أم تذهب للطبيب فوراً ؟!

أطبب نفسي بما زودني الله به من ثقافة

اقتباس: س7 / هل تخاف من الطبيب ؟ وماذا عن الأبر هل تخاف منها أيضاً ؟

اخاف؟

بل بلعكس الطبيب جميل اووي ...اوي

والأبر انا وياها اصحاب مو انا مصابه ب السكري؟

اقتباس: س8 / هل تمارس الرياضة باستمرار ؟ ومانوعها إن وجد ؟

لا مو دايم مستمرة فيها

ولكن وقت فراغي احاول ان امارسها

ومنها المشي... والسباحة

اقتباس: س9 / هل تعرف أساسيات الاسعافات الأولية ؟!

تقريباً

اقتباس: س10 / ما الأمر الذي تبغضه في المستشفيات ؟! وما الأمر الذي تحبه فيها ؟!

الإنتظار .... أبغضه

أحب ... ان ارى المرضى حتى احمد الله على ما وهب لي من عافية

اقتباس: س11 / هل انت من الذين يخافون من المرض , بمعنى تتوخى جميع الاحتياطات وتبتعد عن بعض الاكلات وان كانت المحببة خشية المرض ؟!

لا...لا أبداً

اقتباس: س12 /هل فكرت يوماً بأن تصبح طبيباً ؟! وما نوع الطب الذي تريده ؟!

كيف افكر وحنا لدينا عادات وتقاليد قاتله..!

اقتباس: س13 / الطب البديل او الطب الشعبي , هل تتعالج فيه عندما تمرض , أم أنك تكتفي بالأدوية ووصفة الطبيب؟!

اكيد وبما إنني امرأة... اهتم به

اقتباس: س14 / هل أنت مهتم بأكل الفيتامينات والمكملات الغذائية ؟! وماهي إن وجد ؟!

لا ولله الحمد اكتفي بوجباتي الفرش

اقتباس: س15 / هل تحرص على استشارة الطبيب في كل دواء أم انك تكتفي بنشرة الدواء ونصح الصيدلي ؟!

الصيدلي يغني

اقتباس: س16 /هل تعتبر وزنك هو المناسب لك ؟! و إلى ماذا تطمح لزيادته أم نقصانه ؟!

الحمد لله فــ منذ ان تزوجت الى هذه اللحظه ومع الحمل والولادة

لم يزد وزني كثيراً وهذا جيد

ولكن اطمع في انقاص 4 كيلو وانا بصدد هذا الأمر

اقتباس: س17 / الماء كما هو متعارف عليه فيه صحة الجسم والبشرة والشعر , هل تشرب الماء بشكل دوري ومكثف مثلما ينصح الأطباء بـ 8 أكواب يومياً , أم أنك تكتفي بارتواء العطش ؟!

شوفي شيئين لا استغنى عنهما

الماء... والتفاح الأخضر

ولايمكن أن تجدي ندى خاليه من هذا الأمر

حتى على نطاق العمل

اقتباس: س18 / هل أنت مهتم بالثقافة الصحية وقراءة الكتب والمقالات الصحية ومايستجد بها ؟!

على حسب الموضوع ومايجذبني

اقتباس: س19 / قدم لنا معلومة صحية تفيد بها الأعضاء والزوار ؟!

التفاح الأخضر.... مع الريق شيء خيال ويوصي به الأطباء

إجعله عادة تمارسها كل يوم

فــ انا اتناوله في السياره وانا ذاهبه الى المدرسة

حتى سموني زميلاتي سيدة تفاح اخضر ههه

اقتباس: س20 / هل انت راضٍ عن صحتك العامة ومستوى ثقافتك الصحية أم تطمح للتطوير والتثقيف ؟!

نحمده...

وزوجي امارس معه ثقافتي الصحيه هههه

اقتباس: س21 / نصيحة أخيرة صحية توجهها للأعضاء ؟!

العافيه كنز ان فقدته لن يعود

حاول الإهتمام بها بما انها مازالت بين يديك

وحاولو التقلييل من الحلويات ... والمشروبات الغازيه ان امكن

لانها سبب في دمار صحتنا

:


إرتياح

ورب محمد شعرت براحة عظيمه وانا اشارك في هذا الموضوع النافع

اتمنى ان اكون وضعت بصمة نافعه فيه

كل الشكر

.
.