اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بصريح العبارة الله يعطيك العافيه ع المجهود الرائع بس عندي سوال صغينون وش الفرق بين الرجيم الكيماوي والرجيم هذا احس فيه تشابه ؟؟ وبعدين التمر اشوف ماله طاري الي ياخذله تمرتين الصبح مع فنجان القهوة ماهقيت انه بيضر اولا؟؟ تحيااتي للجميع اخوي التمر يحتوي على سكريات .. قد لا يضر لكنه يأخر بالتأكيد من عملية الحرق .. بالنسبة للشبة فانا غير ملم بالرجيم الكيماوي