عرض مشاركة واحدة
قديم 28-09-10, 04:14 pm   رقم المشاركة : 1
أزهار
عضو مميز
 
الصورة الرمزية أزهار






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : أزهار غير متواجد حالياً
تمارين لشد البطن ’بالصور’





التمرين الأول



التمرين الثاني



التمرين الثالث



التمرين الرابع



التمرين الخامس



التمرين السادس



التمرين السابع



مع أطيب امنياتي للجميع بالصحه والسعادهـ والرشاااقهـ..






التوقيع

( المرأة زهرة لا يفوح أريجها إلا في الظل)
رد مع اقتباس