اقتباس: 3- ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل. هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه >>لو طبقنا زي تسذا >>كان صرنا سودنين شكرا على هيك نصاايح هع