اختي انصحك بأستغلال وقتك بقراءة القرآن او الألتحاق بحلق تحفيظ القرآن ، اما بالنسبة لدورة الأسعافات فهي موجودة لدى مكتبة العبيكان (كتاب) انصحك بأقتنائه .