الحمدالله ان ذي مشكلتك طيب ليش تحاول تخلي الاستراحه فيه هدف اوشي معين بتحطه لنفسك بديل يكون افضل ومحتاج انك تفرغ نفسك له ...؟ اومجرد ملل وروتين ....!