انصح بشرب الحليب وخاصه بعد عمر الــ 30 لانهم معرضين الى هشاشه العظــام
اللهم رب الناس أذهب البأس أنت الشافي المعافي لاشفاء إلا شفاءك إشفي والدتي وعافها يارب. آمين