هذا الاحتكاك بسبب نقص مادة الجلوكوسامين اللزجة اللي تجعل فيه مرونه في حركة المفاصل وراح اعطيك بدائل لعلاجها : أول شيء تسويه في شارع الملك عبدالله شرق عند أول إشارة مركز العلاج بالأبر الصينيه بعد عشر جلسات يخف الألم أو يزول تدريجيا وما أكذب عليك لو قلت يخف مطلقا لكن ربما الناس تختلف هذا لتخفيف الألم الشيء الثاني هالماده اللي اسمها جلوكاسامين فيه منتجات عندكم في دوار التخصصي عند محل جي إن سي بجانب المقهى النسائي منتجات تبني الماده هذي ولا منها ضرر لكن طول بالك هالماده تحتاج ست شهور يعني الحبوب بتاكلها ست شهور من هالمنتجات منتج قوي أمريكي قطعوه وما أعرف رجعوه أو لا اسمه move freeرمزه msm ,وهذا مجرب وإليك الباقي منتج اسمه كوندروتين سولفات وجلوكوسامين وكندروتين والجلوكوسامين وفيه بدائل داعمه مثل زيت كبد الحوت، وسمك السلمون ، وغضاريف سمك القرش ، وسوبر فلكس هذا من جي إن سي وفيه منتج اسمه نانو لايف باك لكن غاااااااااااااااالي ب1200 يمكن خطير جربته لعمتي هو يخفف من ظهور أعراض الكبر ويرجع وظائف الجسم عشر سنين للوراء وهذا ممكن تقرأ عنه قبل ما تطلبه في المواقع راح اعطيك الموقع الخاص اقرأ وتثقف المنتج أمريكي ولا عليه كلااااااام * http://www.lifepaknano.com/lpnano/index.html وفيه أشياء لابد تداوم عليها حليب في بنده أو هايبر بنده اسنه أون لاين كله فيتامينات ومعادن ولو تريد شيء طبيعي مره يخليها حصان حليب خيول تلقاه معلب في أندنوسيا اسمه سوسو كادولاير نومثله أو ن لاين كلها أشياء مجربه وخطييييييييييييييره تقيها من أمراض محتمله وتشيل أعلااض الأمراض الموجوده وفيه أيضا لو تمارس عليها تدليك الشياتسو يخفف الوجع ويرجع الوضع طبيعي هذي روابطه في اليوتيوب ,وأقرأ كتاب الشياتسو لاجل تعرف كيف ترسل موجات من يدك هذا شيء ، الشيء الثاني قصر ع الحاسب الصوت لأن المقاطع فيها موسيقى ولو ما اعجبك شيء من الموجد ع الخاص أرسل لك اقتراحات إذا ما عندك أحد يسوي لامك التدليك الشياتسو فيه جهاز كامل بعشرين ألف في طريق التحله مؤسسة معدات طبيه بجانب أو أمام محطة العربه تسوي هالزحمه كلها اللي هي العلاج بالضغط