الغدة الظوئيه في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى (الميلان ونين ) توثر تأثير مباشر في عملية النوم وان الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء . ولذالك يكون النوم في أليل افظل من النهار وصدق الله العظيم القائل (وجعلنا الليل لباسا).
زياده في المعلومه... انه في اثناء النوم من الساعه 9-2 طبعاً بالليل
يفرز الغدد ماده تقوم بتغذيه الجزء المسؤول من المخ عن الذكاء
لذلك النوم بعد الساعه 2 مامنه فايده وهذي من حكمه الله تعالى
لانه في اخر ثلث من الليل تقريباً بعد الساعه 2 ينزل الله سحانه وتعالى
عشان كذا افضل وقت لقراءه القران وللدعاء هو اخر الليل ومثل ماقلت النوم في هذي الفتره ماها فايده
.........
مشكور اخوي معلومات في قمه الفايده
وعجبتني اكثر شي سبب تسميه الشهور العربيه