القاعدة جميلة بس صعبة التطبيق على ارض الواقع
فلكل فعل ردة فعل
والكبت مو زين للنفس دايما تشوف اللي يضغطون على انفسهم مرضى امراض عضوية ونفسية
فتهدئة النفس حلوة سواء بنظرة والا كلمة والا ابتسامة سخرية ترى الابتسامة لها مفعولها في جعل من يزعجك يراجع نفسه