[align=center] اقتباس: الاضطرابات الهضمية حيث ينصح بتناول مغلي الكراث بمعدل كوب واحد قبل تناول الطعام. بنت البدائع ألحين الناس ما يهضمونه و هو جاهز ... وش عاد لو طبخوه وععععع و بعدين الكراث يفرق عن البصل ...... فالبصل يأتي غالبا مع الطعام و ما يؤكل لحاله الا قليل.. أما الكراث فيعمله جلسه خاصة بالكراث و ما غير تشوفين هالحريم فاتحه كشرته و تعك الكراث عك مب طبيعي ثم تبدأ الروائح تتوزع يمين و يسار شكرا أم تلعه و دامت أيامك كراثا و فصلا[/align]
[align=center]- - (( إن بطولتنا هي أن نلعق جراحنا , و نصرخ : سنعيش رغم العذاب و الألم , و أن نبني لأنفسنا وهما و حلما )) - - [/align] هاي هاي هنا بوركاي ....... ( الفلبين - هونغ كونغ )