بسم الله الرحمن الرحيم
علاج الإكزيما أو التقليل من أعراضها بالغذاء والأعشاب
• إذا كان هناك حالة من الإمساك يجب علاجه أولاً
• تقليل الدهون المشبعة بشكل كبير مثل الزبد والسمن واللحوم الدسمة والسمن الصناعي والأطعمة المقلية
• التقليل من اللحوم والألبان
• تختبر الحساسية تجاه الألبان والقمح بأن يتم تجنبهم لمدة 3 أسابيع مع ملاحظة تحسن الحالة ثم إدخال القمح لمدة أسبوع مع ملاحظة ظهور الأعراض من عدمه .إذا لم تظهر أي أعراض يتم إدخال الألبان في النظام الغذائي وملاحظة الأعراض أيضاً.......بعد ذلك يجب الإبتعاد لفترة طويلة عن ما يسبب الحساسية منهم
• يجب أن يعتمد النظام الغذائي على الخضار والفواكه والسمك (إذا لم يكن منه حساسية )
• يجب الإكثار من التفاح والجزر بشكل كبير ويشرب عصير الجزر بشكل يومي مع تناول الجوز بكثرة
• يفضل الأعتماد على الزيوت النباتية والإكثار منها مثل زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت الذرة وزيت بذر الكتان ويفضل تناولها جميعاً بواقع ملعقة من كل زيت على طبق السلطة يومياً
• يؤكل الكرنب بكثره واللفت والرشاد
• تناول فيتامين C بواقع 1000 ملجم يومياً
• تناول فيتامينات متعددة ومعادن متعددة تحتوي على الزنك والماغنسيوم
• ينصح بتجنب إستخدام الصابون والشامبو ومواد غسيل الملابس والصحون خاصة في الأماكن الملتهبة من الجلد ويستخدم لتنظيف هذه الأماكن الماء المالح ويحضر بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء
• عمل خليط من مقدار من السمسم + مقدار من بذور دوار الشمس + مقدار من بذور اليقظين (القرع العسلي )+ مقدارين من بذور الكتان وتخزن في وعاء مغلق في الثلاجة وتطحن ملعقتين يومياً في مطحنة القهوة وتؤحذ صباحاً
• تخلط مقادير متساوية من جذر الأرقطيون + الأخيليا (القيصوم )+الخطمية ....تنقع 2 ملعقة صغيره من المخلوط في 2 كوب ماء مغلي ثم تصفى وتبرد ويشرب نصف كوب 4 مرات يومياً
• تنقع نصف ملعقة صغيرة من جذور الأستلينجيا في كوب ماء مغلي ويشرب مرتين يومياً
• تدهن اماكن الأكزيما بزيت البردقوش أوزيت اللوز أو بمخلوط العسل مع الفازلين (مقدارعسل +مقدار فازلين ) أوتدهن بمخلوط (الأرقطيون والأخيليا والخطمية ) حيث يحضر بأخذ 200 جرام من المخلوط +100 جرام زيت زيتون +150 جرام شمع عسل .. وتخلط جيداً وتوضع في مكان دافيء لمدة 6 ساعات ثم تصفى بالشاش وتدهن في الأماكن الملتهبة 3 مرات يومياً...أو بمخلوط(معجون ) مسحوق بذور الترمس مع زيت السمسم .....ويستحسن الدهان بكل ماسبق بواقع دهان واحد لمدة يومين ثم التغيير
{{{قال صلى الله علية وسلم:داووا مرضاكم بالصدقة }}}
ولا تنسونا من صالح دعائكم
شكرا لك شمس الرياض
على متابعتك ودعائك