بماني اسمع كثير يعانون من مشكلة الكرش
حبيت افيدهم بهذه الوصفه
تاخذين مقادير من شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+دارسين(تنقع في كوب ماء مغلي لمدة10دقائق)
توخذ في الاوقات التاليه قبل الفطور والعصر وقبل النوم يعني 3اكواب باليوم
لمدة شهر اواكثر يعني الي يفيد نتايجه تطلع ببطء والي مايفيد نتايجه بسرعه