السبب الرئيسي هو ادخال الطعام على الطعام ولايوجد وقت محدد للاكل والتبطح والعجز اللي اصاب الناس
فتجد الواحد كل شوي ياكل ولو تقوله سوي رياضه يقول من بكرا راح ابدا والحين له سنتين ماجاء بكرا
ولاننساء عدم تطبيق حديث الرسول صلى الله عليه وسلم ( نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا جعنا لانشبع )
تحصل الواحد اذا اكل مايقدر يتحرك من بطنه
لكن اشوف الحين فيه بوادر كثيره من ناحية رياضة المشي والجري لدى الشباب وانشاءالله تستمر
شاكر اخوي الراي الاول على الموضوع