منتدى بريدة - 0000( ايادي نواعم )0000

اهلين كيفكم ..؟؟

في فصل الشتاء كثيراً ما تكثر مشاكل جفاف اليدين وتشققها مما يثير قلق الكثير من النساء ، وذلك نتيجة الظروف ،.المناخية خلال هذا الفصل من العام ، ولكن هناك طرق سهلة للعناية باليدين تبعد عنها كل هذه المشاكل وتجعلها غاية في الرقة والجمال.
.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...zPBS4hU85XkTHQ

خطوات العناية باليدين :

1- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية ؛ لحماية اليدين والأظافر.

2- ممارسة التمارين الخاصة باليدين ؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.

3- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام أو عند غسلها مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.

4- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.

5- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم ؛ لتنشيط الدورة الدموية.

6- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين للتخلص من الجلد الميت.

7- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء وكذلك في فصل الصيف.