|
الفستــــــــــــــق .!!!
ّّالفستق يساعدكِ لضبط نبضات قلبكِ ّّّ يحتوي الفستق على فوائد كثيرة للصحة، حيث يحتوي على بروتين، ودهون مفيدة، إضافة إلى العديد من المعادن... ويساعد الفستق في ضبط نبضات القلب لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يقوي العضلات، وينظم ضغط الدم ويضبط نسبة السوائل في الجسم. كما أنه عامل مساعد للحفاظ على صحة القولون وخفض نسبة الكوليسترول بالدم لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف... ويعتبر الفوسفور هو أحد أهم مكونات الفستق، وكذلك المغنسيوم والكالسيوم وهي أهم المعادن التي يحتاجها تكوين خلايا العظام. كما يحتوي الفستق على النحاس الضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء، والكولاجين الذي يدعم العظام، ويساعد الغدة الدرقية على القيام بوظائفها... |
يعطيك آلف عـآفيه ع آلطرح لآعدمنـآجديدك يآلغلآ |
اقتباس:
الله يعافيــــــــك .. منورة صفحتي بوجودك مشرفتنا جودي http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif ... |
مشكووووووووووره ويعطيك العافيه
الفستق بصراحه ماتشبع منوووه |
ّّطرحك رائع ومميز ,, شكرا لك ويعطيك ألف عافية ّّّ
|
أنا من النوع اللي أحب اكل الفستق
وحلو ان من فوائده يحافظ على نبضات القلب .. وهذه اعظم فااائده للفستق يعطيك العافيه |
معلومه مفيده
يعطيك الف عافيه |
يعطيك العافيه والصحة
|
يعطييك العاافيييه ياقلبي
|
اقتباس:
الله يعافيـــــك .. ومنورة صفحتي بوجودك http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif .. |
اقتباس:
الله يعاقيــــــك .. مشكور على المرور العطر ,, ومنورة صفحتي بوجودك مشرفنا وحداني http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif .. |
اقتباس:
الله يعافيـــــك ..ومنورة صفحتي بوجودك مشرفنا عادل http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif ... |
اقتباس:
|
اقتباس:
الله يعافيــــــــــك .. ومشكور على المرور العطر ... |
اقتباس:
الله يعافيــــــــك يااحلى شكشك ,, مشكورة على المرور العطر ,, ومنورة صفحتي بوجودك ياقلبـــــــي أنتي http://www.buraydh.com/forum/images/icons/icon7.gif .. |
| الساعة الآن 02:19 am. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Alpha 1
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
موقع بريدة